شطائر لحم المتن البقري


طريقة تحضير سندويشات لحم المتن البقري
قائمة طعام:طبق احتفالي،
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 24


يُخبز فيليه لحم البقر وفقًا لهذه الوصفة البسيطة من ري دروموند، فيصبح غنيًا بالعصارة والنكهة، لكن الجزء الألذ فيه هو قشرة الفلفل المقرمشة. لتحقيق ذلك، يُغمس الفيليه في مزيج من حبوب الفلفل المطحونة بثلاثة ألوان (أبيض، أسود، ووردي) قبل الخبز، مع الحرص على تغطية السطح بالكامل. يُمكن استخدام الفيليه المخبوز في السندويشات أو تقديمه مع الأطباق الجانبية.

القيمة الغذائية لكل حصة:
حجم الحصة: 1 من 8
سعرات حرارية 217، إجمالي الدهون 15 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 11 ج.، الكربوهيدرات 11 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 38 ملغ، الصوديوم 91 ملغ.


مكونات:

  • قطعتان كاملتان من لحم المتن البقري، مقطعتان (1-1.3 كجم)
  • ربع كوب من زيت الزيتون
  • كوب واحد من حبوب الفلفل الأسود المطحونة من ثلاثة ألوان
  • كعكات للتقديم
  • خردل بني حبيبي للتقديم
  • الفجل الحار، للتقديم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 245 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • ادهني قطعة اللحم بزيت الزيتون وغطيها بالفلفل الأسود المطحون. ضعي اللحم على صينية خبز واشويه لمدة ٢٠-٢٥ دقيقة. اتركيه يرتاح لمدة ٥ دقائق على الأقل قبل تقطيعه إلى شرائح رقيقة.
  • الخطوة 3
  • يُقدّم مع الخبز والخردل الحبيبي والفجل الحار.

الأصوات: 1

صورة من ري دروموندمؤلف الوصفة - (ري دروموند) - مدوّن، كاتب متخصص في فنون الطهي، مصور، مقدم برامج تلفزيونية
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
سندويشات لحم الصدر البقري الصغيرة مع صلصة الرانش
سندويشات لحم الصدر البقري الصغيرة مع الصلصة
شطائر لحم الصدر البقري الصغيرة مع صلصة الباربكيو البيضاء
سندويشات صغيرة من لحم الصدر البقري والجبن الأبيض
سندويشات صغيرة من لحم الصدر البقري المخبوز في الفرن
سندويشات صغيرة من لحم الصدر البقري المخبوز في الفرن
شرائح لحم الصدر البقري المطبوخة ببطء مع صلصة الباربكيو
سندويشات لحم الصدر البقري الصغيرة مع الصلصة
شطائر شاي مع مرتديلا وجرجير
شطائر شاي مع مرتديلا وجرجير
شطائر الشاي مع رغيف اللحم ومربى الطماطم
شطائر الشاي مع رغيف اللحم ومربى الطماطم
ساندوتش بوي مع لحم خنزير طري في محلول ملحي من الروم
ساندوتش بوي مع لحم خنزير طري في الروم
شطائر الشاي مع السمك الأبيض
شطائر الشاي مع السمك الأبيض
تاكو مع لحم خنزير طري، بصل أحمر وفلفل رومي
تاكو مع لحم خنزير طري، بصل أحمر، وحلوى
ساندوتش لحم الخنزير المقلي
ساندوتش لحم الخنزير المقلي
شطائر الشاي مع السمك الأحمر والخيار
شطائر الشاي مع السمك الأحمر والخيار
بوفيه سندويشات صغيرة: سندويشات صغيرة بالجبنة والطماطم الساخنة، وسندويشات صغيرة على طريقة رايتشل، وسندويشات صغيرة بنكهة باتي ميلت.
بوفيه سندويشات صغيرة: سندويشات صغيرة ساخنة مع
شطائر مع سوبريساتا
شطائر مع سوبريساتا
شطائر الشاي مع الطماطم
شطائر الشاي مع الطماطم
شطائر الروبيان الصغيرة
شطائر الروبيان الصغيرة
شطائر صغيرة من لحم الخنزير الطري في عجينة البريتزل مع الخردل
شطائر صغيرة محشوة بشرائح لحم الخنزير المقلية
شطائر الجبن الساخنة
شطائر الجبن الساخنة
شطائر باتي ميلت
شطائر باتي ميلت
فلفل حار مع لحم بقري طري
فلفل حار مع لحم بقري طري
سلطة أوراق خفيفة مع لحم بقري طري
سلطة أوراق خفيفة مع لحم بقري طري
شطائر كوبية
شطائر كوبية
ساندوتش كوبي محشو بلحم الخنزير الطري ولحم الخنزير المقدد، يقدم مع رقائق الموز ومشروب موهيتو
شطيرة كوبية محشوة بلحم الخنزير الطري و
شطائر الجبن الأيرلندية الساخنة
شطائر الجبن الأيرلندية الساخنة
حساء كريمة اللحم البقري المقدد الأيرلندي
حساء كريمة اللحم البقري المقدد الأيرلندي
مقبلات من لحم المتن البقري المشوي
مقبلات من لحم المتن البقري المشوي
شطائر سلوبي جو الإيطالية
شطائر سلوبي جو الإيطالية
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة
شريحة لحم الخاصرة البقري متبلة بصلصة بلودي ماري
شريحة لحم الخاصرة البقري متبلة بصلصة بلودي ماري
شطائر كلاسيكية مع قطعة لحم، وصلصة، ولحم مقدد
شطائر كلاسيكية مع قطعة لحم، وصلصة، ولحم مقدد
شطائر عربية مع شرائح اللحم والخس الروماني والحمص
سندويشات عربية مع شرائح اللحم والخس الروماني و
سندويشات جبنة بيمينتو
سندويشات جبنة بيمينتو
شطائر كلوب مع جبن الماعز والأعشاب
شطائر كلوب مع جبن الماعز و

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام