بيت » مكونات » الثوم » الصفحة 5
 

ثوم


مؤلف:
ساندوتش كرات اللحم الآسيوية مع مايونيز هويسينالمشاهدات: 586

تُصنع كرات اللحم الآسيوية من لحم الخنزير المفروم وتُتبل بالثوم والزنجبيل والكستناء المائية والكزبرة وزيت السمسم الداكن. تُضفي هذه التوابل عليها باقةً من النكهات الفريدة التي تميز المطبخ الآسيوي. تُقلى كرات اللحم. اقرأ المزيد

خبز أبيض، حليب، صلصة الصويا، بصل أخضر، لحم خنزير مفروم، ثوم، جذر زنجبيل، جوز الماء، بيض، كزبرة، زيت السمسم، صلصة هويسين، مايونيز، عصير ليمون، صلصة سريراتشا، براعم الفاصوليا، خبز باغيت...
وقت: ساعاتين. تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 665
مؤلف:
سلطة سيزر بالدجاج والمعكرونةالمشاهدات: 1086

تُضفي معكرونة بيني على سلطة سيزر الكلاسيكية مذاقًا شهيًا ومشبعًا للأطفال الذين يعشقون المعكرونة. كما يُضفي صدر الدجاج المشوي (أو الدجاج المشوي) نكهةً مميزة. امزج المكونات المطبوخة معًا. اقرأ المزيد

مايونيز، جبنة بارميزان، كريمة حامضة، عصير ليمون، صلصة ورشستر، ثوم، معكرونة بيني، صدور دجاج، خس روماني، كرفس، طماطم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 318
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
لفائف حمص البطاطا الحلوة الصحيةالمشاهدات: 805
محتوى:

لماذا لا نُضفي لمسةً جديدةً على الحمص التقليدي؟ البطاطا الحلوة المخبوزة خيارٌ مثالي. قوامها الطري يتناغم بشكلٍ رائع مع هريس الحمص، مما يجعلها إضافةً ممتازةً لسندويشات لذيذة وصحية. اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، حمص، عصير ليمون، طحينة، ثوم، فلفل أسود، تورتيلا، خس، خس، ديك رومي، خيار، فلفل رومي...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 276
مؤلف:
سلطة عجلة المعكرونةالمشاهدات: 768

هذه السلطة الزاهية واللذيذة والصحية مصنوعة من معكرونة دائرية ممتعة يحبها الأطفال، وهي إضافة رائعة لوجبة الغداء المدرسية. خاصةً مع صلصة الخل الأحمر الخفيفة. اقرأ المزيد

معكرونة روتيللي، بروكلي، ذرة، حبوب ذرة، ثوم، خل نبيذ، جبنة شيدر، لحم خنزير، طماطم كرزية، بقدونس، بصل أخضر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 330
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
يخنة دجاج مارسالا مع معكرونة روتينيالمشاهدات: 1354

دجاج مارسالا هو طبق شهي من الدجاج المشوي في صلصة غنية بنكهة النبيذ والفطر. تستخدم هذه الوصفة أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، تُفتت وتُضاف إلى صلصة مارسالا المُحضرة لإضفاء نكهة رائعة. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، فطر شامبينيون، بصل حلو، دقيق فاخر، ثوم، نبيذ أحمر، مرق، معكرونة روتيل، بقدونس، جبن بارميزان، جبن بيكورينو رومانو...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 499
مؤلف: - طاهٍ
ستروجانوف لحم بقري مع نودلز بالزبدةالمشاهدات: 847

يُحضّر هذا الطبق من ستروجانوف اللحم البقري باستخدام أضلاع قصيرة من لحم البقر. صحيح أنها أقل شيوعًا، لكن عند طهيها جيدًا، تصبح غنية بالنكهة وطرية للغاية. تُخبز الأضلاع في الفرن بعد فركها بمعجون الثوم والأعشاب العطرية. اقرأ المزيد

ثوم، إكليل الجبل، زعتر، أضلاع لحم بقري، فطر شامبينيون، فطر كريميني، بصل أخضر، كونياك، كريمة، خردل ديجون، كريمة حامضة، نودلز، نودلز بيض، زبدة، بقدونس، بصل أخضر...
وقت: ساعتان و35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 1703
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
رغيف اللحم مع صلصة الكاتشب الحارةالمشاهدات: 625
محتوى:

"اللحم المفروم هو مفتاح قلبي، خاصةً عندما يكون حارًا ويُقدم مع البطاطس"، هذا ما قالته ساني أندرسون. يُحضّر هذا اللحم المفروم من مزيج من لحم البقر المفروم ولحم الديك الرومي الداكن المفروم. تنصح ساني بإضافة جميع المكونات إلى وعاء. اقرأ المزيد

صلصة ورشسترشاير، بيض، فلفل أسود، بابريكا، ثوم، زعتر، بصل فيداليا، بصل أخضر، لحم بقري مفروم، لحم ديك رومي مفروم، خبز أبيض، كاتشب، خل التفاح، صلصة سريراتشا...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8 المحتوى الحراري: 243
مؤلف: - مقدم برامج تلفزيونية
سباغيتي حار مع كرات لحم ضخمةالمشاهدات: 881
محتوى:

تُحضّر ساني أندرسون كرات لحم كبيرة من مزيج من لحم البقر ولحم الخنزير المفروم، وتُغطّى بجبنة البارميزان المبشورة والأعشاب العطرية. تُقلى هذه الكرات الضخمة أولاً في مقلاة حتى تُصبح ذهبية اللون، ثم تُخبز في الفرن، لتكون النتيجة... اقرأ المزيد

جبنة بارميزان، فتات خبز، مسحوق بصل، مريمية، بقدونس، لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، بيض، ثوم، بصل، فلفل رومي، أوريجانو، فلفل حريف مطحون، طماطم مهروسة، صلصة حارة، سكر، معكرونة سباغيتي...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 300
مؤلف:
تزيين البطاطس المهروسة بالفطرالمشاهدات: 787

ستكون هذه الفطر المقلي الحار إضافة مميزة لمائدة احتفالاتكم. يُحضّر هذا الطبق من عدة أنواع من الفطر ليمنحه نكهة غنية وقوية، بينما تتناغم التوابل مثل الثوم والكزبرة والكمون والبهارات مع بعضها البعض بشكل مثالي. اقرأ المزيد

الفطر، الثوم، الكزبرة، الكمون، البهارات المشكلة، عصير الليمون، البقدونس، النعناع...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
ديك رومي مع فلفل الباسيلاالمشاهدات: 629

لا تستهين بقدرة الديك الرومي البسيط على إبهار ضيوفك بنكهته. فالفلفل الباسيلا المجفف المستخدم في هذه الوصفة يضفي على الديك نكهة مدخنة، بدلاً من النكهة الحارة. تصبح النكهة أغنى وأعمق، و... اقرأ المزيد

ديك رومي، جزر، كرفس، ثوم، فلفل باسيلا، طماطم، رحيق الصبار، خردل ديجون، كزبرة...
وقت: 5 ساعات و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10 المحتوى الحراري: 794
مؤلف:
أفخاذ دجاج مشوية مع زيتون وفاصوليا خضراءالمشاهدات: 631

تُقلى أفخاذ الدجاج في المقلاة حتى يصبح جلدها مقرمشًا وذهبي اللون، ثم تُطهى في الفرن مع صلصة نبيذ حلوة وحامضة، تُضاف إليها زيتون أسود وأخضر وخوخ مجفف. تُقدم مع سلطة خضراء مسلوقة. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، فاصوليا خضراء، نبيذ أبيض، خل نبيذ، سكر بني، برقوق مجفف، ثوم، زعتر...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 550
مؤلف:
بيستو الجوزالمشاهدات: 870

يُحضّر بيستو الجوز المنزلي هذا في دقائق. بدلاً من الريحان والصنوبر التقليديين، يُصنع من الجوز والبقدونس وقليل من الزعتر. يُقدّم فوراً. إنه رائع كغموس مع البسكويت. اقرأ المزيد

بقدونس، جوز، صلصة بيستو، خل شيري، ثوم، زعتر...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 300 غرام المحتوى الحراري: 318
مؤلف:
فاصوليا مطبوخة نباتيةالمشاهدات: 749

المكون السري في هذه الفاصوليا المخبوزة النباتية هو فطر الشيتاكي. حتى محبي اللحوم لن يلاحظوا غياب لحم الخنزير المقدد! والأفضل من ذلك، أن الفاصوليا لا تحتاج إلى نقع؛ فقط اشويها ببطء في الفرن حتى تصبح طرية... اقرأ المزيد

فطر شيتاكي، بصل، فلفل رومي، ثوم، توابل الفلفل الحار، بابريكا، فلفل كايين مطحون، طماطم، بوربون، دبس السكر، سكر بني، صلصة ورشستر، خردل، فاصوليا بيضاء، مرق...
وقت: 4 ساعات و 5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 322
مؤلف:
توستونس مع صلصة الثومالمشاهدات: 562

التوستونات طبق مقبلات شهير في أمريكا اللاتينية، يتكون من موز الجنة المقلي والمسطح. يُقدم كطبق جانبي أو كوجبة خفيفة. تتطلب هذه الوصفة صلصة ثوم حارة مع الفلفل الأحمر والكمون لتُقدم مع التوستونات المقلية. اقرأ المزيد

موز الجنة، موز الجنة، بصل أخضر، ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، كمون...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بولينتا مع الفطر وجبنة جورجونزولاالمشاهدات: 730

يُقدّم طبق البولينتا الناعم والكريمي مع الفطر المقلي بزيت الزيتون والثوم وإكليل الجبل العطري. وللحصول على نكهة أكثر تعقيدًا وغنى، استخدم مزيجًا من أنواع الفطر في هذه الوصفة، مثل فطر المشروم الأبيض، وفطر المحار، و... اقرأ المزيد

بولينتا، جريش الذرة، فطر، جبن جورجونزولا، ثوم، إكليل الجبل، بقدونس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
ساندوتش الحمص الكريمي والديك الرومي المدخنالمشاهدات: 990
محتوى:

هذه الشطيرة اللذيذة والغنية بالعصارة والصحية ستنال إعجاب الكبار والصغار على حد سواء، فهي مصنوعة من الحمص الغني بالبروتين والخضراوات الطازجة وشريحة من الديك الرومي المدخن لنكهة لا تُقاوم. تستخدم هذه الشطيرة الحمص التقليدي - اقرأ المزيد

حمص، خبز بيغل، سبانخ، طماطم، ديك رومي، خيار، جبنة نيوشاتيل، طماطم مجففة، جزر، ثوم، بصل أخضر...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 1 المحتوى الحراري: 135
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
طبق أرز بني مع صلصة غرين غوديسالمشاهدات: 779
محتوى:

في هذا الطبق الشهي والصحي، تُكمّل تريشا ياروود قاعدة الأرز البني بخضراوات سوتيه خفيفة: بازلاء السكر، والكوسا، وجذر الشمر، وفطر الشيتاكي. إنه غني بالعصارة والنكهة. ويُزيّن الطبق بشرائح من... اقرأ المزيد

أنشوجة، ثوم، زبادي، مايونيز، بقدونس، ريحان، ثوم معمر، طرخون، عصير ليمون، أرز بني، بصلة شمر، فطر شيتاكي، بازلاء سكرية، كوسا، أفوكادو، بذور يقطين...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 301
مؤلف:
أرز مقلي صحي من الحنطةالمشاهدات: 1357

أصبح القمح الكامل (السبيلت) شائعًا بشكل متزايد بين متبعي نظام غذائي صحي. بعد الطهي، تصبح حبوبه أكثر طراوة مع احتفاظها بقوامها المحبب. يُستخدم القمح الكامل في العصيدة والحساء والسلطات، كما يُستخدم أيضًا كـ... اقرأ المزيد

دقيق الحنطة، بصل أخضر، ثوم، جذر زنجبيل، رقائق فلفل أحمر، سكر، جزر، بازلاء، براعم فول، صلصة صويا، زيت سمسم، بيض...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف: - طاهٍ مشهور
شوربة التورتيلاالمشاهدات: 953

شوربة التورتيلا المكسيكية، كثيفة وغنية، طبق رائع يُدفئ الجسم، مثالي لأيام الشتاء الباردة. مكونها الرئيسي هو تورتيلا الذرة: يُستخدم بعضها في الشوربة نفسها كمُكثّف، بينما يُقطّع البعض الآخر إلى شرائح ويُجفف في... اقرأ المزيد

تورتيلا، توابل الفلفل الحار، كمون، ثوم، ورق غار، بصل، كزبرة، مرق، معجون طماطم، فلفل هالبينو، صدور دجاج، أفوكادو، ليمون، بصل أحمر، جبنة كيسو فريسكو، كريمة حامضة...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 277
مؤلف:
بيستو الريحان النباتيالمشاهدات: 986

حتى بدون إضافة الجبن، يمكنك تحضير بيستو لذيذ يُضاهي طعم البيستو الأصلي. السر يكمن في مزج المكونات بشكل صحيح. مزيج من اللوز المدخن والفستق والشاي الأخضر المخمر يُضفي نكهة غنية رائعة... اقرأ المزيد

ريحان، لوز مدخن، فستق، شاي أخضر، ثوم، قشر ليمون...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 130
مؤلف:
ريزوتو الزعفران النباتيالمشاهدات: 956
محتوى:

يُذكّر مذاق هذا الريزوتو الرقيق، المُنكّه بالزعفران، بحساء البويابيس، وهو حساء بحري بروفنسالي شهير. يُعدّ هذا الطبق مثاليًا للمناسبات الخاصة، وسينال إعجاب النباتيين ومحبي اللحوم على حدّ سواء. يُطهى الريزوتو في مرق خضار. اقرأ المزيد

الكراث، بصل الشمر، النبيذ الأبيض، الجزر، الكرفس، الثوم، قشر البرتقال، البقدونس، الزعتر، ورق الغار، الفلفل الأسود، الزعفران، معجون الطماطم، صلصة الصويا، الفلفل الحار المطحون، أرز أربوريو، طماطم برقوقية، الخميرة...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 390
مؤلف:
لازانيا نباتية بالفطر والسبانخالمشاهدات: 1312

استمتع بمزيج لذيذ من الفطر المحمص وبذور الشمر في هذه اللازانيا النباتية الخالية من اللحوم ومنتجات الألبان. بالإضافة إلى صلصة الطماطم الغنية بالفطر، تتميز هذه اللازانيا النباتية أيضاً بحشوة السبانخ الغنية بالألياف. اقرأ المزيد

ثوم، بذور الشمر، رقائق الفلفل الأحمر، فطر الشامبينيون، طماطم مهروسة، توفو، سبانخ، جبنة كريمية، ريحان، خميرة، جوزة الطيب، معكرونة لازانيا، جبنة...
وقت: ساعة واحدة و55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 410
مؤلف:
رابيني مع الليمون والثومالمشاهدات: 766

يُستخدم البروكلي رابيني (البروكلي الورقي) على نطاق واسع في المطبخ الإيطالي، حيث يُستخدم غالبًا لإعداد أطباق جانبية خفيفة ولذيذة. أبسط هذه الأطباق هو البروكلي رابيني المقلي بزيت الزيتون مع الثوم وقشر الليمون. في دقائق معدودة - اقرأ المزيد

رابيني، قشر ليمون، ثوم، جبن أسيجو...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
سمك السلمون المخبوز مع القرنبيط والفطرالمشاهدات: 1345
محتوى:

اجعل سمك السلمون الطبق الرئيسي في احتفالك العائلي القادم. يُقلى السمك في المقلاة حتى يصبح مقرمشًا، ثم يُطهى في الفرن، ليُصبح سمكًا طريًا وشهيًا بقشرة لذيذة. إضافة مميزة لسمك السلمون: اقرأ المزيد

سمك السلمون، النبيذ الأحمر، القرنبيط، فطر كريميني، فطر المحار، فطر شيتاكي، الثوم، المريمية، بذور اليقطين، الزبيب...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 283
مؤلف:
كيش بالفطر ولحم الخنزير المقدد والكراث بدون عجينةالمشاهدات: 656

على الرغم من أن هذه الكيش تُحضّر بدون عجينة، إلا أنها لا تقل لذة، وذلك بفضل قشرة البارميزان الخفيفة بدلاً من القشرة التقليدية. إضافةً إلى ذلك، فإن مزيج الفطر المقلي والكراث ولحم الخنزير المقدد في كاسترد البيض الناعم والمتماسك... اقرأ المزيد

لحم مقدد، زبدة، فطر كريميني، فطر، بصل أخضر، ثوم، بقدونس، جبن بارميزان، كريمة، بيض، جوزة الطيب، جبن جرويير، جبن سويسري، ثوم معمر...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 228
مؤلف:
طاجن المعكرونة بالسبانخ والبيبرونيالمشاهدات: 491

تُضفي جبن الريكوتا الطازجة، وجبن أسيجو، وجبن بيكورينو نكهةً كريميةً وقوامًا كريميًا على طبق المعكرونة هذا مع البيبروني الحار المقلي، والسبانخ الطري، وصلصة الطماطم المنزلية. إنه طبق شهي ومُشبع. مثالي لـ: اقرأ المزيد

الثوم، رقائق الفلفل الأحمر، الطماطم البرقوق، جبنة الريكوتا، بيبروني، السبانخ، معكرونة ريجاتوني، جبنة أسياجو، جبنة بيكورينو رومانو...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 918
مؤلف:
طاجن المعكرونة مع السجق والهندباءالمشاهدات: 650

تُخبز المعكرونة في صلصة غنية من الطماطم والريكوتا مع نقانق إيطالية مشوية وهندباء مسلوقة، وكل ذلك مغطى بطبقة من جبنة الموزاريلا الذائبة. يمكنك استخدام نقانق إيطالية نيئة حلوة أو حارة، حسب رغبتك. اقرأ المزيد

ثوم، رقائق الفلفل الأحمر، طماطم برقوقية، أوريجانو، جبنة ريكوتا، كوباتي (نقانق مقلية)، سلطة إسكارول، معكرونة فارفالي، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 918
مؤلف:
سكامبي السلمون في صلصة كريميةالمشاهدات: 932

يُحضّر طبق السلمون هذا بالكامل في مقلاة واحدة خلال أقل من 30 دقيقة، ويتميز بنكهات روبيان سكامبي الكلاسيكية في صلصة كريمية. يُقدّم فيليه السلمون مع صلصة لذيذة وخبز محمص بالثوم للتغميس. اقرأ المزيد

خبز أبيض، ثوم، سلمون، زبدة، رقائق فلفل أحمر، نبيذ أبيض، عصير ليمون، كريمة، بقدونس...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 294
مؤلف:
سلطة معكرونة مع صلصة رانشالمشاهدات: 482

إذا اشتريتِ سيقان الكرفس للمقبلات أو الحساء، فلا تتخلصي من الأوراق الخارجية الطرية. احتفظي بها لسلطة المعكرونة الكريمية هذه. يتناغم تتبيلة الرانش والجزر والكرفس مع بعضها البعض بشكل رائع في أي مناسبة. اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي حلزونية، جزر، مايونيز، كريمة حامضة، ثوم معمر، كرفس، عصير ليمون، صلصة ورشستر، مسحوق بصل، ثوم، جبن بارميزان، صلصة رانش...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 280
مؤلف:
شوربة القرنبيط الكريمية مع الجزر الأبيضالمشاهدات: 996

تجمع هذه الشوربة المخملية والشهية بين نكهات القرنبيط والجزر الأبيض مع لمسات من إكليل الجبل والثوم المعمر. تُحضّر هذه الوصفة باستخدام كريمة تتراوح نسبة الدهون فيها بين 10% و35%، ولكن كلما زادت نسبة الدهون، زادت كثافة الشوربة. اخبزي كمية منها. اقرأ المزيد

بصل، ثوم، إكليل الجبل، جوزة الطيب، جذر الجزر الأبيض، قرنبيط، مرق، كريمة، ثوم معمر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 170
مؤلف: - طاهٍ مشهور
عدس مطهو مع بصل مكرملالمشاهدات: 760

إذا قررتِ تحضير بطة مشوية لمائدة العيد، حضّري هذا الطبق الجانبي الرائع من العدس العطري مع بصل اللؤلؤ المكرمل (أو سيبوليني). يُقلى البصل في الدهن المتبقي في صينية الشواء. اقرأ المزيد

العدس، دهن البط، ورق الغار، الثوم، خل الشمبانيا...
وقت: 50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 247
مؤلف:
جواكامولي كريميالمشاهدات: 1456

يفضل البعض الجواكامولي الخشن، بينما يفضل آخرون قوامه الناعم والكريمي. لتحضير هذه الوصفة، ستحتاج إلى خلاط أو محضر طعام. امزج الأفوكادو مع الفلفل الحار، والأعشاب، وعصير الليمون، والقشدة الحامضة... اقرأ المزيد

طماطم خضراء، أفوكادو، كريمة حامضة، كزبرة، نعناع، ​​ثوم، صلصة حارة، عصير ليمون...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 169
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
حمص بسيطالمشاهدات: 1 153

هذه الوصفة من إينا غارتن لا تتطلب طهياً. كل ما تحتاجينه لتحضير الحمص هو محضرة طعام، وعشر دقائق من وقتك، ومكونات أساسية موجودة لديك في خزانة المؤن: حمص معلب، طحينة، ثوم، عصير ليمون، و— اقرأ المزيد

ثوم، حمص، طحينة، عصير ليمون، صلصة حارة...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 كمية: ملعقتان وثلاثة أرباع الملعقة. المحتوى الحراري: 172
مؤلف:
شوربة البروكلي الكريمية النباتيةالمشاهدات: 2240

هذا الحساء المصنوع من البروكلي قليل السعرات الحرارية ولكنه مشبع وصحي، يتميز بقوامه الناعم والكريمي بشكل لا يصدق حتى بدون إضافة الكريمة. ويعود قوامه المخملي إلى البطاطا الصفراء، وإلى الخميرة الغذائية بنكهتها اللذيذة التي تشبه المكسرات. اقرأ المزيد

البصل، الكرفس، الثوم، البطاطس، البروكلي، حليب الصويا، الخميرة، جوزة الطيب...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 150
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
طاجن بولينتا مع كرات اللحمالمشاهدات: 657
محتوى:

تُحضّر هذه الكاسرولة الإيطالية اللذيذة على عدة مراحل. تُخبز كرات اللحم المصنوعة من مزيج من لحم البقر ولحم الخنزير المفروم كلٌ على حدة في صلصة طماطم بسيطة، ثم تُطهى عصيدة الذرة، وبعد ذلك تُجمع المكونات في طاجن واحد وتُغطى بالجبن المبشور... اقرأ المزيد

زبدة، أوريجانو، ثوم، بصل، مرق، دقيق ذرة، كريمة، جبنة ريكوتا، جبنة بارميزان، لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، بقسماط، حليب، بقدونس، بيض، طماطم، ريحان...
وقت: ساعة و50 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8 المحتوى الحراري: 302
مؤلف: - طاهٍ مشهور
فطيرة بالقدر مع حساء سرطان البحر بالذرةالمشاهدات: 585

في هذه الوصفة، تجمع رايتشل راي بين طبقين أمريكيين شهيرين: فطيرة اللحم وحساء الكلاودر. يُقدّم حساء كثيف ودسم مع البطاطس ولحم الخنزير المقدد المقلي والذرة ولحم السلطعون الحقيقي في وعاء عميق تحت غطاء ذهبي. اقرأ المزيد

لحم مقدد، بطاطس، كرفس، بصل، ثوم، فلفل فريسنو، زعتر، توابل سمك، مرق، حليب، زبدة، دقيق فاخر، خردل ديجون، ذرة، عجينة مورقة، لحم سرطان البحر، صلصة حارة...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 267
مؤلف:
أرز مخبوز بالفرن مع القرنبيط والحمصالمشاهدات: 744

ما يميز هذا الطبق هو سهولة تحضيره، إذ لا يتطلب طهي الأرز أو تحميص الخضار بشكل منفصل، فكل شيء يُوضع ببساطة على صينية خبز ويُخبز. إنه مثالي لعشاء ما بعد العمل، فهو لذيذ وصحي، ولا يحتاج إلى الكثير من غسل الأطباق، والأهم من ذلك، لا يتطلب أي مجهود بدني. اقرأ المزيد

مرق، حليب مبخر، ثوم، جذر زنجبيل، فلفل سيرانو، كاري، حمص، سبانخ، أرز بسمتي، قرنبيط، بصل أحمر، كزبرة...
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 572
مؤلف:
طاجن السباغيتي وكرات اللحمالمشاهدات: 674

الآن يمكنك تناول معكرونة السباغيتي مع كرات اللحم في صلصة الطماطم بيديك، بدلاً من تناولها في أطباق عميقة. كل لقمة من هذه المعكرونة الشهية ستكون مليئة بكرات اللحم الصغيرة والطرية، مع قطع من الجبن الذائب. طريقة التحضير: اقرأ المزيد

معكرونة سباغيتي، خبز أبيض، حليب، لحم بقري مفروم، لحم خنزير مفروم، بيض، جبن بارميزان، ثوم، جبن موزاريلا، طماطم مجففة، صلصة مارينارا، كرات لحم، بقدونس...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 517
مؤلف:
سكورداليا مع الفلفل المخبوزالمشاهدات: 717

سكورداليا هي صلصة يونانية تُحضّر من البطاطا المهروسة، وتشتهر بشكل خاص خلال فترة الصوم الكبير، وغالبًا ما تُقدّم مع سمك القد المقلي. تجمع هذه الوصفة بين البطاطا المهروسة والفلفل المشوي واللوز، مما ينتج عنه صلصة غنية ودسمة. اقرأ المزيد

الفلفل الحلو، اللوز، عصير الليمون، البطاطس، الثوم، الثوم المعمر...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6
مؤلف:
فلفل حار نباتي مع خبز الذرة في مقلاةالمشاهدات: 621
محتوى:

هذا الطبق النباتي الشهي والمغذي من الفلفل الحار، والمغطى بخبز الذرة، يُحضّر بالكامل في مقلاة واحدة، مما يوفر عليكِ عناء غسل الكثير من الأطباق. لتحضير هذه الوصفة، جهّزي مقلاة من الحديد الزهر للطهي على الموقد، ثم... اقرأ المزيد

قرع الجوز، ثوم، بصل، مسحوق الفلفل الحار، كمون، مرق، طماطم، فاصولياء حمراء، سكر، سبانخ، دقيق ذرة، دقيق متعدد الاستخدامات، حليب، كريمة حامضة، بيض، زبدة، جبن شيدر، فلفل هالبينو...
وقت: ساعة و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4-6 المحتوى الحراري: 506
مؤلف:
أفضل لازانياالمشاهدات: 6030

ما يجعل هذه اللازانيا لذيذة للغاية هو صلصة اللحم الكثيفة، التي تحتاج إلى الطهي على نار هادئة لعدة ساعات لتتطور جميع النكهات والروائح. بالإضافة إلى جبنة الريكوتا، تحتوي طبقة الجبن أيضًا على جبنة البارميزان، التي تتميز بنكهة جوزية لطيفة. فهي تخفف من حدة الثوم و... اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، بانشيتا، جزر، كرفس، بصل، ثوم، ورق غار، أوريجانو، رقائق فلفل أحمر، جوزة الطيب، معجون طماطم، نبيذ أبيض، طماطم، ريحان، جبن بارميزان، معكرونة لازانيا، جبن ريكوتا، جبن موزاريلا...
وقت: ساعتان و30 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 798
مؤلف:
أفضل سلطة كول سلو مغموسة بالخلالمشاهدات: 3599

تُضفي سلطة الكولسلو المتبلة بالخل نكهة منعشة وحامضة، وهي تُعدّ إضافة مثالية لأطباق اللحوم الدسمة مثل لحم الخنزير المفتت أو أضلاع اللحم المشوية. يمتص الكرنب كمية كبيرة من الملح والخل، و- اقرأ المزيد

سكر، كرفس، ملح، ثوم، ملفوف أبيض، ملفوف أحمر، جزر...
وقت: ساعة و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6-8 المحتوى الحراري: 116
مؤلف:
أفضل رغيف لحمالمشاهدات: 1244

بينما يُصنع رغيف اللحم الأمريكي التقليدي من مزيج من لحم البقر المفروم ولحم العجل ولحم الخنزير، تستخدم هذه الوصفة لحم البقر المفروم فقط لضمان تشبّع الرغيف بنكهة لحم البقر الغنية. وبفضل إضافة الحليب، اقرأ المزيد

بيض، حليب، صلصة ورشسترشاير، بصل، ثوم، زعتر، كاتشب، لحم بقري مفروم، فتات خبز بانكو...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 220
مؤلف:
فاصوليا مع لحم ديك رومي مقددالمشاهدات: 516

هذا الطبق السريع والدافئ مثالي لفصل الخريف. تُطهى الفاصوليا البيضاء على نار هادئة في صلصة طماطم غنية مع قطع من لحم الديك الرومي المقدد، وهو بديل صحي وأقل دهونًا من لحم الخنزير المقدد التقليدي. يُقدم لـ - اقرأ المزيد

فاصوليا بيضاء، لحم مقدد، بصل، ثوم، زعتر، كاتشب، شراب القيقب، خردل، خل التفاح...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
كاري الروبيان على الطريقة التايلانديةالمشاهدات: 1230

يُطهى هذا الكاري السريع على نار هادئة مع روبيان جامبو وخضراوات مقطعة إلى قطع كبيرة في صلصة جوز الهند اللذيذة مع الزنجبيل والثوم والبصل الأخضر وصلصة السمك ومعجون الكاري الأحمر التايلاندي. ستحتاج إلى خضراوات مشكلة مجمدة لـ - اقرأ المزيد

روبيان، نودلز أرز، حليب جوز الهند، معجون الكاري، بروكلي، جذر الزنجبيل، بصل أخضر، ثوم، صلصة السمك، ليمون، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 600
مؤلف:
جرجير حار مع زنجبيلالمشاهدات: 589

يتميز الجرجير بنكهة مُرّة لاذعة، لكن في هذه الوصفة يُضاف إليه تتبيلة حارة من الزنجبيل والثوم وصلصة سريراتشا ليُشكّل طبقًا جانبيًا آسيويًا شهيًا يُناسب اللحوم أو الدجاج. خضراوات ورقية - اقرأ المزيد

جرجير الماء، جذر الزنجبيل، زبدة الفول السوداني، خل الأرز، صلصة سريراتشا، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
صدر ديك رومي مخبوز بالفرن مع الأعشابالمشاهدات: 1343

إذا كنت ترغب في طهي ديك رومي للعيد بسرعة وسهولة، فاستخدم الجزء الأكثر لحمًا فقط - الصدر - وسيستغرق تحميصه ما يزيد قليلاً عن ساعة. وللحصول على خيار صحي أكثر، انزع الجلد عن الصدر. افرك الديك الرومي بـ: اقرأ المزيد

ديك رومي، ثوم، فلفل أسود، مريمية، إكليل الجبل...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 المحتوى الحراري: 360
مؤلف:
معكرونة أورزو مع الطماطم الكرزيةالمشاهدات: 7989

تُضفي الطماطم الكرزية الحلوة وإكليل الجبل العطري والثوم على هذه المعكرونة نكهةً ورائحةً متوسطيةً رائعة. تُستخدم الطماطم المعلبة في عصيرها في تحضيرها، لذا يمكنك الاستمتاع بهذا المذاق على مدار العام. اقرأ المزيد

معكرونة أورزو، طماطم كرزية، جبن بيكورينو رومانو، ثوم، إكليل الجبل...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سلطة اللفت الطازجةالمشاهدات: 1408

يتميز اللفت الطازج بمذاق يجمع بين الكرنب والفجل، مما يجعله مثالياً للسلطات الغنية بالعصارة والفيتامينات. قطّعه إلى شرائح رقيقة قدر الإمكان باستخدام قطاعة الخضار، ثم اخلطه مع الأعشاب الطازجة وصلصة عصير الليمون. اقرأ المزيد

اللفت، الثوم، عصير الليمون، الأنشوجة...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بطاطا حلوة مشوية مع صلصة رانش الأفوكادوالمشاهدات: 1590

إحدى الطرق المميزة لتحضير البطاطا الحلوة كطبق جانبي هي خبزها في الفرن مع التوابل وتقديمها مع صلصة رانش مخمرة مع الأفوكادو. يضفي مذاق الصلصة المنعش نكهة رائعة تُكمل حلاوة البطاطا الحلوة ونكهتها الحارة. رشي البطاطا الحلوة بشرائح الأفوكادو و... اقرأ المزيد

بطاطا حلوة، أفوكادو، بصل أخضر، ثوم، زبادي، كفير، خل نبيذ، مايونيز، فلفل أنشو، كزبرة، صلصة رانش...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
معجنات البريتزل بالثوم والبارميزانالمشاهدات: 1 228

بإضافة بعض المكونات البسيطة واستخدام فرنك، حوّلي قطع البريتزل الصغيرة إلى مقبلات مميزة ستنال إعجاب ضيوفك. تُخلط قطع البريتزل الجاهزة مع الثوم المبشور في الزبدة ثم تُحمّص. اقرأ المزيد

بريتزل، جبن بارميزان، بقدونس، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 550 غرام.
مؤلف: - طاهٍ
حشوة خبز شياباتا بالكستناء ولحم الخنزير المقدد (للتزيين)المشاهدات: 1 211

حشوة خبز شياباتا بالكستناء والبانسيتا هذه هي لمسة لذيذة على حشوة الخبز التقليدية التي تُقدم مع الديك الرومي في عيد الشكر. تُخلط مكعبات خبز شياباتا ريفي مع قطع بانسيتا محمصة وخضراوات. الكستناء والبانسيتا المملحة - اقرأ المزيد

خبز شياباتا، كستناء، جزر، كرفس، ثوم، جبن بارميزان، بيض، إكليل الجبل، بانشيتا...
وقت: ساعة ونصف تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف: - طاهٍ مشهور
ديك رومي مخلل لعيد الشكرالمشاهدات: 1616

يجب نقع ديك الرومي المثالي في محلول ملحي معطر بالأعشاب. أولاً، يجعل ذلك اللحم أكثر طراوة، وحتى لو تم طهيه أكثر من اللازم في الفرن، سيظل الديك أكثر طراوة وعصارة مما لو تم طهيه بدون نقع. اقرأ المزيد

ديك رومي، ليمون، ثوم، صلصة الصويا، دبس السكر، عسل، رقائق الفلفل الأحمر، مريمية، زعتر...
وقت: 14 ساعة و45 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 14 - 16
مؤلف:
بيستو الجرجير مع الفاصوليا البيضاءالمشاهدات: 921

تُحضّر هذه النسخة من البيستو باستخدام جرجير ذي نكهة أقوى. اخفقي الخضار مع الصنوبر وجبن بيكورينو رومانو، ثم أضيفي الفاصوليا البيضاء لإضفاء قوام مميز. يتميز البيستو بمذاقه الغني والمركز. يُقدّم مع... اقرأ المزيد

جرجير، فاصوليا بيضاء، صلصة بيستو، صنوبر، ثوم، جبن بيكورينو رومانو، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 180 غرام
مؤلف:
سلطة سيزر مع الجرجيرالمشاهدات: 1 194

هل تعلم أن الجرجير يُعتبر من أكثر الأطعمة المغذية؟ هذا صحيح! فهو غني بفيتامين ك، الضروري لصحة العظام، ومضادات الأكسدة. ينتمي الجرجير إلى نفس عائلة الخضراوات التي ينتمي إليها الملفوف والكرنب و— اقرأ المزيد

جرجير، أنشوجة، خردل ديجون، ثوم، عصير ليمون، جبن بارميزان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
زيتون بارفارديالمشاهدات: 2695

هذا الطبق الإيراني الكلاسيكي من الزيتون المتبل غني بالجوز المقرمش وحبوب الرمان والثوم المهروس والأعشاب الطازجة. لكن سرّ نكهته المميزة يكمن في دبس الرمان. هذه الإضافة اللاذعة رائعة أيضاً لـ... اقرأ المزيد

زيتون، جوز، دبس الرمان، ثوم، نعناع، ​​كزبرة...
وقت: 15 دقيقة بالإضافة إلى وقت التتبيل تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
بطاطس الكاسافا المقلية مع صلصة مايونيز موجوالمشاهدات: 1074

تُعد جذور الكسافا (أو اليوكا) مكونًا شائعًا في أمريكا الجنوبية، حيث تُحضّر عادةً بطريقة مشابهة للبطاطا. بل ويمكن استخدام الكسافا لصنع البطاطس المقلية، التي تتميز بلونها الذهبي وقرمشتها ولونها الطري من الداخل، تمامًا مثل البطاطا التقليدية. و... اقرأ المزيد

المايونيز، رحيق الصبار، خل التفاح، عصير الليمون، صلصة الفلفل الحار، الثوم...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 6
مؤلف:
باتيه السبانخ والجوز النباتيالمشاهدات: 1 251

كلمتا "باتيه" و"كافيار" ليستا نباتيتين تمامًا، لكن هذه الوصفة تقترح تحضير باتيه نباتي لذيذ وتزيينه ببذور الرمان، التي تشبه الكافيار إلى حد كبير. هذه الوصفة نباتية (حتى - اقرأ المزيد

سبانخ، جوز، رمان، شبت، بصل أخضر، ثوم، كزبرة، طرخون، خل نبيذ، فلفل حريف مطحون، كزبرة...
وقت: 4 ساعات و40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 المحتوى الحراري: 140
مؤلف:
ياكيتوري نيغيماالمشاهدات: 1424

ياكيتوري نيغيما عبارة عن أسياخ من أفخاذ الدجاج والبصل الأخضر، تُقدم عادةً في الحانات اليابانية مع البيرة الباردة. أثناء الشواء، تُدهن الياكيتوري بصلصة الترياكي، مما يُكسبها طبقة لامعة لذيذة. اقرأ المزيد

أفخاذ دجاج، صلصة الصويا، صلصة التاماري، بصل أخضر، جذر الزنجبيل، ثوم، سكر بني، ساكي...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
فطيرة الراعي النباتيةالمشاهدات: 1367

سواء كنت تصوم أو تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يوميًا، فإن هذه النسخة النباتية من فطيرة الراعي ستسعد أي شخص يفتقد هذا الطبق الشتوي الكلاسيكي الدافئ. إنها تشبه تمامًا النسخة التي تحتوي على اللحم، ومذاقها رائع بنفس القدر. اقرأ المزيد

بطاطس، فطر كريميني، ثوم معمر، ثوم، معجون طماطم، بازلاء، جزر، إكليل الجبل...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
فلافل مع نقانق وخس روماني وصلصة زباديالمشاهدات: 723

إذا كنت من محبي الفلافل التقليدية ولكنك لست نباتياً، جرب تحضيرها بالديك الرومي. لن تطغى نكهته الخفيفة على نكهة الحمص الكلاسيكية، ولتسهيل الأمر، اشترِ نقانق ديك رومي نيئة طبيعية، وانزع الغلاف، و... اقرأ المزيد

ديك رومي، حمص، بصل، ثوم، عصير ليمون، كمون، زبادي...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
سلطة سبزي بولو مع سلطة تهديجالمشاهدات: 1099

سبزي بولو هو طبق أرز عطري مليء بالأعشاب، ويُقدم عادةً مع السمك خلال احتفالات نوروز (رأس السنة الفارسية)، ولكنه يُؤكل أيضاً في أي وقت من السنة مع دجاج الزعفران، كوكو سبزي - اقرأ المزيد

أرز بسمتي، خس روماني، ثوم، بصل أخضر، شبت، كزبرة، كمون...
وقت: ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
دجاج تندوري سريع وصحيالمشاهدات: 1804

لتحضير هذا الطبق الهندي الشهير من الدجاج، لست بحاجة إلى فرن تندوري خاص؛ ففرنك العادي يكفي تمامًا على الشواية. يُنقع صدر الدجاج مسبقًا في لبن زبادي طبيعي مع توابل، منها: اقرأ المزيد

صدور دجاج، زنجبيل، ثوم، عصير ليمون، كاري، زبادي، كزبرة...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
سباغيتي سريعة وسهلة التحضير بصلصة ماريناراالمشاهدات: 1423

تُحضّر هذه المعكرونة الإيطالية السريعة بخمسة مكونات فقط: معكرونة سباغيتي، طماطم معلبة في عصيرها، ثوم، زيت زيتون، وجبن بارميزان. ورغم بساطة مكوناتها، إلا أن الطبق غنيّ بالنكهة ولذيذ للغاية. اقرأ المزيد

طماطم برقوقية، صلصة مارينارا، ثوم، معكرونة سباغيتي...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
صلصة باربيكيو سريعة التحضيرالمشاهدات: 2657

صلصة الباربكيو ليست بالضرورة جاهزة؛ يمكنك تحضيرها بسهولة في المنزل. تتيح لك هذه الوصفة تحضير صلصة سريعة باستخدام الطماطم المعلبة، وللحصول على تلك الحلاوة المميزة، أضف السكر البني. صلصة منزلية الصنع - اقرأ المزيد

معجون طماطم، بصل، ثوم، صلصة باربيكيو، طماطم برقوقية، خل نبيذ، سكر بني، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة كمية: 900 مل.
مؤلف:
ناتشوز المعكرونةالمشاهدات: 833

بدلاً من رقائق التورتيلا التقليدية، تُحضّر هذه الناتشوز من مربعات عجين مقلية. مربعات عجين الونتون الجاهزة هي الخيار الأسهل. قدّميها مع طبقات وفيرة من صلصة اللحم، وجبنة الموزاريلا المبشورة، وجبنة البارميزان، والزبدة. اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، سجق مفروم، عجينة ونتون، صلصة مارينارا، صلصة جبن، فلفل حار، جبن موزاريلا، جبن بارميزان، جزر، ثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
جزر أبيض مشوي بالزبدة مع الأعشاب والثومالمشاهدات: 1072

حضّر بديلاً صحياً للبطاطس كطبق جانبي: الجزر الأبيض المخبوز. لتعزيز نكهته، ما عليك سوى تقليب الجزر الأبيض الساخن مع الزبدة والثوم والأعشاب الطازجة وقشر الليمون. إنه طبق جانبي لذيذ للعشاء وليالي الأسبوع. اقرأ المزيد

جذر الجزر الأبيض، إكليل الجبل، البقدونس، قشر الليمون، الثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
فوسيلي "بريمافيرا"المشاهدات: 1078

هل ترغبين في أن يتناول أطفالك المزيد من الخضراوات الصحية؟ حضّري لهم باستا بريمافيرا! أي نوع من الخضراوات يصبح ألذّ مع الباستا والجبن الذائب، وخاصةً الباستا الحلزونية الملونة. تُطهى هذه الباستا مع البروكلي، والجبن الحلو... اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي حلزونية، بروكلي، جزر، فلفل رومي، بازلاء، جبن بارميزان، عصير ليمون، ثوم، بقدونس، ريحان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
بيستو البقدونس مع الفلفل المشويالمشاهدات: 852

استبدل الريحان التقليدي بالبقدونس في هذا البيستو الطازج المحضر منزليًا مع الصنوبر والثوم وجبن البارميزان. يضفي الفلفل الحلو المشوي نكهة رائعة. قدم البيستو كصلصة تغميس، أو مع المعكرونة، أو مع اللحوم. البيستو هو الأفضل. اقرأ المزيد

بقدونس، فلفل رومي، صلصة بيستو، صنوبر، جبن بارميزان، ثوم...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف:
بطاطس مغطاة بجبنة البارميزانالمشاهدات: 882
محتوى:

ستكون هذه المقبلات ناجحة للغاية ومحط أنظار الجميع في حفلتك. تكتسب حبات البطاطا المخبوزة الطرية نكهةً مميزة وقرمشة رائعة بفضل طبقة مقرمشة من جبن البارميزان الذهبي. تُخبز أنصاف البطاطا الصغيرة على صينية خبز مبعثرة. اقرأ المزيد

بطاطس صفراء، صلصة أيولي، جبنة بارميزان، عصير ليمون، ثوم، مايونيز، زعتر، بابريكا...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
مؤلف:
صدر دجاج مقلي مع الزبدة والأعشابالمشاهدات: 1 167

أضف نكهة مميزة لصدور الدجاج المشوية برشّها بزيت زيتون عطري مُنكّه بالبقدونس الطازج ورقائق الفلفل الأحمر. ولتناول عشاء متكامل ومُشبع، قدّم الدجاج مع بطاطا مشوية وأوراق سلطة طازجة. مثالي لـ اقرأ المزيد

صدور دجاج، خل نبيذ، رقائق فلفل أحمر، ثوم، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
زلابية صينية مقلية محشوة بلحم الخنزير والبصل العطري في صلصة الفلفل الحارالمشاهدات: 1808

"لا تقتصر فوائد الزلابية على إشباع الجوع فحسب، بل هي بالنسبة لي طعام مريح يملأني بذكريات جميلة"، كما تقول مؤلفة الوصفات فيفيان تشان. "يُعدّ تحضير الزلابية تقليدًا أسبوعيًا يشارك فيه جميع أفراد العائلة. اقرأ المزيد

عجينة غير مخمرة، زلابية، لحم خنزير مفروم، ملفوف صيني (نابا)، صلصة الصويا، زيت السمسم، حبوب الفلفل الأبيض، جذر الزنجبيل، ثوم، نشا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4
مؤلف:
سمك سلمون مجمد مقلي بصلصة العسل والثومالمشاهدات: 5513

يا للمفاجأة! إذا أحضرت شرائح سمك السلمون المجمدة من السوبر ماركت، فلن تحتاج إلى انتظار ذوبانها قبل قليها. ببساطة ضع السمك في مقلاة ساخنة مسبقًا واقليه، ثم استخدم نفس المقلاة لتحضير... اقرأ المزيد

سمك السلمون، خل الأرز، الثوم، العسل...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
قطع جبن قريش مغموسة في عجينة البيرةالمشاهدات: 6 223

ستكون هذه المقبلات نجمة حفلتك القادمة. تُغمس قطع الجبن في خليط من البيرة بنكهة البابريكا، ثم تُقلى حتى يصبح لونها ذهبياً. إنها وجبة خفيفة مثالية مع البيرة! تُقدم مع صلصة مايونيز بالثوم سريعة التحضير. اقرأ المزيد

جبن، ثوم، بابريكا، بيرة خفيفة، دقيق...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
الخرشوف مطهو ببطء في النبيذ الأبيض والثوم والأعشابالمشاهدات: 5670

إذا كنتَ جديدًا على الخرشوف الطازج، فستساعدك هذه الوصفة ليس فقط على طهيه بطريقة لذيذة، بل ستعلمك أيضًا كيفية تقليم "الأقماع" بمهارة وتناوله بشكل صحيح. يُطهى الخرشوف في النبيذ الأبيض مع إكليل الجبل والثوم والجزر والكرفس. اقرأ المزيد

الخرشوف، النبيذ الأبيض، الثوم، الجزر، الكرفس، الكراث، ورق الغار، الزعتر، إكليل الجبل...
وقت: 45 دقيقة تعقيد: متوسط عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
صلصة السالسا المبشورةالمشاهدات: 2384

يمكن تحضير صلصة السالسا المكسيكية الطازجة باستخدام المبشرة، ولن يستغرق الأمر أكثر من 10 دقائق. ستحتاج إلى مبشرة رباعية الأضلاع، حيث ستحتاج إلى بشر بعض المكونات باستخدام الثقوب الكبيرة، بينما ستحتاج مكونات أخرى إلى بشرها باستخدام الثقوب الصغيرة. ضعها مباشرة في - اقرأ المزيد

طماطم برقوقية، فلفل هالبينو، صلصة سالسا، بشر ليمون، ثوم، كزبرة...
وقت: 10 دقائق تعقيد: بسهولة كمية: 500 غرام
مؤلف: - طاهٍ
قطع خبز محمص بالثوم والأعشابالمشاهدات: 5614

ببعض التوابل والزبدة، يمكنكِ تحويل رغيف خبز فرنسي عادي إلى خبز ثوم بالأعشاب مذهل - مقرمش ولذيذ وغني بالنكهة - لا يُقاوم. ببساطة، ادهني نصفي الرغيف بزبدة الأعشاب و- اقرأ المزيد

خبز باغيت، قطع خبز محمص، بقدونس، ريحان، ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8 - 10
مؤلف: - مغنية، مؤلفة كتب طبخ
فشار بالثوم الحارالمشاهدات: 3 188

إذا كنت تحب الفشار المالح، فمن المحتمل أن تعشق الفشار المتبل. المكون الرئيسي، إلى جانب الذرة نفسها، هو توابل النودلز سريعة التحضير. هذا ما يمنح هذه الوجبة الخفيفة نكهتها الرائعة. يمكنك استخدام التوابل مع - اقرأ المزيد

فشار، بصل أخضر، ثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
معكرونة مع الهندباء والحمصالمشاهدات: 3370

حضّر طبق معكرونة نباتية سريع ولذيذ غني بالألياف والبروتين. ننصح باستخدام المعكرونة الحلزونية، مثل فوسيلي أو جيميللي، لأنها تحتفظ بالعصارة اللذيذة. اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي حلزونية، سلطة إسكارول، حمص، ثوم، جبن بارميزان، رقائق فلفل أحمر...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 643
مؤلف: - طاهٍ
دجاج بالأعشاب والليمون الاحتفالي مع البطاطا الجديدةالمشاهدات: 2853

دجاجة كاملة مشوية، مغطاة بقشرة ذهبية مقرمشة، تبدو دائماً احتفالية، وهي سهلة التحضير للغاية، إذ لا حاجة لتقطيعها أو تتبيلها. افركي الدجاجة بالملح والفلفل الأسود، ثم احشي جوفها بالأعشاب الطازجة والثوم و... اقرأ المزيد

دجاج، بطاطس، ليمون، ثوم، إكليل الجبل، زعتر...
وقت: ساعتان و10 دقائق تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6 - 8
مؤلف: - شريك في ملكية المطعم
معكرونة فوسيلي سريعة التحضير مع الطماطم في قدر واحدالمشاهدات: 2740

هذه المعكرونة الإيطالية سهلة التحضير للغاية هي الحل الأمثل لعشاء سريع خلال أيام الأسبوع، عندما ترغبين في تدليل أحبائك بوجبة شهية بعد يوم عمل طويل دون عناء. تُطهى المعكرونة والصلصة معًا في قدر واحد، فقط اخلطي المكونات جيدًا. اقرأ المزيد

معكرونة فوسيلي حلزونية، طماطم مجففة، كبر، ثوم، جبنة ريكوتا، ريحان...
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف: - طاهٍ
شكشوكة (بيض مخفوق مع طماطم)المشاهدات: 5769

يُطلق الإيطاليون على هذا الطبق اسم "بيض في المطهر"، ويُطلق عليه اليهود اسم "شكشوكة"، لكن طريقة تحضيرهما متشابهة إلى حد كبير: أولاً، تُطهى صلصة طماطم مع فلفل حلو، عطرية وحارة، في مقلاة، ثم يُكسر البيض فوقها، و- اقرأ المزيد

فلفل رومي، طماطم مهروسة، بيض، صلصة هريسة، معجون طماطم، ثوم، بقدونس...
وقت: 55 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 408
مؤلف:
صلصة الخضار بالفاصوليا البيضاءالمشاهدات: 2914

هذا الطبق الشهي من الفاصوليا البيضاء سهل التحضير، ومظهره رائع، وهو مثالي للتقديم في حفلات الأعياد أو التجمعات المنزلية. احتفظي بعلبتين من الفاصوليا البيضاء في خزانة المؤن تحسباً لأي زيارات غير متوقعة. اقرأ المزيد

فاصوليا كانيليني، عصير ليمون، ثوم، بقدونس، ريحان...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 12
مؤلف:
صلصة اللحم الأمريكيةالمشاهدات: 3092

تختلف صلصة اللحم الأمريكية قليلاً عن النسخة الإيطالية التقليدية، إذ تتميز بنكهة أكثر حلاوة ولمسة مميزة من الصلصة الخضراء الحلوة. تُصنع باستخدام لحم بقري مفروم مطهو ببطء في صلصة حارة مصنوعة من اقرأ المزيد

لحم بقري مفروم، صلصة لحم، طماطم، فلفل رومي، كرفس، ثوم، معجون طماطم، صلصة ورشستر، ورق غار، زعتر...
وقت: ساعة و40 دقيقة
مؤلف:
بيتزا مع روبيان سكامبيالمشاهدات: 3714

يُعدّ روبيان سكامبي إضافةً كلاسيكيةً للمعكرونة الإيطالية، وقد شقّ طريقه الآن إلى البيتزا. إنه لذيذٌ بنفس القدر! يُوضع الروبيان النيء على دائرة من عجينة البيتزا، ويُغطّى بصلصة زبدة الثوم التقليدية، و... اقرأ المزيد

روبيان، عجينة خميرة، نبيذ أبيض، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، بشر ليمون، رقائق فلفل أحمر، ثوم...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
أرز مقلي مع القرنبيط والروبيان مع التوابل الهنديةالمشاهدات: 3060

لتحضير أرز مقلي آسيوي أخف وأكثر صحة، استبدل جزءًا من الأرز التقليدي بأرز القرنبيط. يُقلى كلا النوعين من الأرز في مقلاة مع مسحوق الكاري وشرائح اللوز والتوابل، ثم... اقرأ المزيد

أرز طويل الحبة، روبيان، جذر زنجبيل، بصل أخضر، صلصة تشاتني، كاري، ثوم، لوز...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 460
مؤلف: - كاتب متخصص في فنون الطهي
رافيولي بصلصة الروبيانالمشاهدات: 4 196

يمكنك تحضير عشاء لذيذ على الطريقة المتوسطية في 16 دقيقة فقط! ستحتاج إلى رافيولي السبانخ والريكوتا الجاهزة، ولكن لتجنب الشعور بالذنب لتناول طبق جاهز، قدمه مع صلصة طماطم كريمية فاخرة. اقرأ المزيد

رافيولي، روبيان، نبيذ أبيض، صلصة طماطم، كريمة، ثوم...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
معكرونة لينجويني بصلصة المحارالمشاهدات: 1679

لا شيء يضاهي نكهة صلصة المحار الطازجة، ولكن إذا لم يتوفر لديك سوى المكونات الأساسية الموجودة في خزانة المؤن، يمكنك تحضير معكرونة لذيذة بنفس القدر. تعتمد هذه الوصفة في الغالب على مكونات متوفرة في خزانة المؤن، باستثناء المحار الطازج. اقرأ المزيد

معكرونة لينجويني، محار، نبيذ أبيض، أنشوجة، ثوم، زعتر، رقائق فلفل أحمر، بقدونس...
وقت: 20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
شريحة لحم مقلية مع بهارات هنديةالمشاهدات: 1673
محتوى:

سواء كنت من عشاق المطبخ الهندي أو تبحث فقط عن طريقة جديدة لطهي اللحم البقري، فمن المؤكد أنك ستحب هذا الطبق السريع والسهل، بل يمكنك اعتباره وجبة عشاء كاملة مع اللحم وطبق جانبي ومشروب. المذاق الأصيل للطعام الهندي. اقرأ المزيد

لحم بقري، فلفل سيرانو، عصير ليمون، أوراق كاري، جذر زنجبيل، ثوم، فلفل حلو، كزبرة، كمون، بذور خردل، فلفل كايين مطحون، حبوب فلفل أسود، غارام ماسالا، كركم...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
روبيان مقلي بصلصة حلوة وحامضةالمشاهدات: 3031

لا يستغرق تحضير الروبيان بتتبيلة لذيذة سوى 15 دقيقة. مزيج من صلصة البرقوق الصينية والكاتشب وخل الأرز يُضفي نكهة متوازنة تمامًا. قلّب المزيج مع الروبيان المقلي حتى يُغطى بالتساوي. اقرأ المزيد

روبيان، زيت الفول السوداني، خل الأرز، جذر الزنجبيل، رقائق الفلفل الأحمر، البصل الأخضر، الثوم...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
دجاج مخبوز في الفرن محشو بالخبز والسجق والأعشابالمشاهدات: 1295

يُعدّ الدجاج المخبوز المحشو طبقًا مثاليًا للاحتفالات الكبيرة. ولضمان الحصول على أشهى مذاق ممكن، مع قشرة بنية مقرمشة، من المهم تجفيف الجلد النيء جيدًا. ضع الدجاج في الثلاجة، مكشوفًا، لمدة 24 ساعة على الأقل، ثم... اقرأ المزيد

دجاج، خبز أبيض، كوباتي (نقانق مقلية)، نبيذ أبيض، قشر ليمون، سلق سويسري، ثوم، مريمية...
وقت: 15 ساعة و25 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
صلصة البصل المقليالمشاهدات: 4597

يُضفي البصل المقلي نكهة مميزة على هذا الطبق من غمس الجبن الكريمي، ولكن لضمان لذة البصل نفسه، من المهم قليه في الزبدة. لهذا، ستحتاج إلى السمن أو الزبدة المصفاة. فهي مقاومة للحرارة، لذا سينضج البصل... اقرأ المزيد

بصل حلو، نبيذ أبيض، فيرموث، ثوم، فلفل كايين مطحون، جبنة كريمية، كريمة حامضة، عسل...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 8
مؤلف:
معكرونة لينجويني بصلصة بيضاء مع المحارالمشاهدات: 2428

تُقدّم معكرونة لينجويني مع صلصة نبيذ أبيض جافة خفيفة، بالإضافة إلى المحار. إنها لذيذة، تمامًا كما في أفضل المطاعم الإيطالية، ومع ذلك فهي سهلة التحضير بشكل مدهش بمكونات قليلة. إلى جانب المعكرونة والنبيذ الأبيض و... اقرأ المزيد

معكرونة لينجويني، محار، نبيذ أبيض، رقائق فلفل أحمر، ثوم، قطع خبز محمص...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف:
مكرونة بيني مع جبنة موزاريلا بوكونسيني، طماطم وأعشابالمشاهدات: 2090

يُضفي مزيج الطماطم الطازجة والأعشاب العطرية والثوم والزيتون الأسود وجبنة الموزاريلا على هذه المعكرونة نكهة صيفية تُذكّر بأطباق البحر الأبيض المتوسط. ويمكن استخدام أي نوع آخر من المعكرونة ذات الشكل المماثل، مثل الزيتي، بدلاً من البيني. اقرأ المزيد

مكرونة بيني، جبنة بوكونسيني موزاريلا، طماطم، زيتون كالاماتا، أوريجانو، ثوم، زعتر، بقدونس...
وقت: 30 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف:
صدر دجاج محشو بالبروكلي والجبن مع أرز الطماطمالمشاهدات: 2062

صدر دجاج محشو بالجبن والبروكلي يبدو شهياً، خاصةً مع طبق جانبي من أرز الطماطم. سيُسعد ضيوفك بهذا الطبق. يُحشى صدر الدجاج بطريقة غير تقليدية: حيث توضع الحشوة في ثلاث طبقات عميقة... اقرأ المزيد

صدور دجاج، أرز، صلصة طماطم، جبنة كريمية، ثوم، بقدونس، بشر ليمون، بابريكا...
وقت: 40 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 المحتوى الحراري: 450
مؤلف: - طاهٍ مشهور
مكرونة بالجبنة على طريقة سيزر مع دجاج مقليالمشاهدات: 2037

مزيج شهي من المكرونة بالجبن وسلطة سيزر بالدجاج! طبق مشبع ولذيذ للغاية، حيث تتشرب صلصة المكرونة بالجبن جميع نكهات صلصة سيزر التقليدية. يمكن تحضير هذا الطبق مسبقًا ووضعه في صينية فرن. اقرأ المزيد

صدور دجاج، معكرونة بيني، فتات خبز بانكو، حليب، جبن بيكورينو رومانو، ليمون، هندباء برية، ثوم، أنشوجة...
وقت: ساعة و15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6
مؤلف: - طاهٍ
دجاج مع الزلابيةالمشاهدات: 1556
محتوى:

استمتع بهذا الطبق المنزلي الشهي، المكون من زلابية كبيرة وشهية وقطع دجاج في صلصة غنية بالخضراوات. يقترح تايلر فلورنس طهيه ببطء مع دجاج مشوي في الفرن بنكهة الليمون والثوم والأعشاب، و... اقرأ المزيد

دجاج، جزر، كرفس، بيض، كريمة، ليمون، ورق غار، زعتر، بقدونس، ثوم، نيوكي، مرق...
وقت: 3 ساعات و20 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 6
لازانيا سهلة التحضير بدون خبزالمشاهدات: 2801
محتوى:

إذا كنتِ من عشاق اللازانيا لمذاقها الغنيّ، ولكن ليس لديكِ الوقت الكافي لترتيب المكونات وخبزها، فهذه الوصفة ستنقذكِ! تُحضّر هذه اللازانيا "السريعة" باستخدام المعكرونة العادية. اختاري نوعًا من المعكرونة ذات الحواف المضلعة، مثل معكرونة مافالدين كورتي أو - اقرأ المزيد

مكرونة فارفالي، سجق مطحون، صلصة مارينارا، طماطم، ثوم، ريحان، توابل إيطالية، جبنة موزاريلا بوكونسيني، جبنة ريكوتا، جبنة بارميزان...
وقت: ساعة واحدة. تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4
مؤلف: - طاهٍ مشهور
بروشيتا مع الفاصوليا البيضاءالمشاهدات: 3583

تُعتبر الفاصوليا البيضاء، بفضل قوامها الكريمي، قاعدة مثالية لتحضير الصلصات الصحية. احتفظ بعلبة من الفاصوليا في متناول يدك لتناول وجبة خفيفة سريعة، خاصةً عند استقبال الضيوف. الفاصوليا ببساطة... اقرأ المزيد

فاصوليا كانيليني، فاصوليا بيضاء، ثوم معمر، ثوم، زعتر، نعناع، ​​خبز محمص...
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 30
تاكو دجاج الجنرال تسوالمشاهدات: 4 138
محتوى:

تُعدّ تاكو تكس مكس بحشوات آسيوية مزيجًا آسرًا بنكهتها الغنية غير المتوقعة، ومظهرها الرائع، وسهولة تحضيرها. تُحضّر جميع مكونات هذه التاكو - حشوة الدجاج، وسلطة الكولسلو، وصلصة الكريمة الحامضة - في اقرأ المزيد

تورتيلا، دجاج مشوي، ملفوف، فلفل فريسنو، ليمون، زيت سمسم، ثوم، بصل أخضر، جذر زنجبيل، جبنة بيبر جاك، كزبرة...
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة عدد الحصص: 4 - 6


ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام