لحم بقري طري مخبوز مع راجو الفطر


طريقة تحضير - لحم بقري طري مخبوز مع يخنة الفطر
وقت: 50 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6


هذا الطبق الفاخر من اللحم المشوي سهل التحضير. اطلب قطعة من منتصف لحم المتن من الجزار: سمكها المتساوي يضمن نضجها المثالي. تُقلى قطعة المتن أولاً في مقلاة حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم تُكمل نضجها في الفرن حسب الرغبة. تتطلب الوصفة طهيها متوسطة النضج، مما ينتج عنه لحم طري يذوب في الفم. قدم المتن مع راجو لذيذ من الفطر المشكل في صلصة كريمة النبيذ. سيُسعد ضيوفك بهذا الطبق الشهي.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 412، إجمالي الدهون 27 ج.، الدهون المشبعة 11 ج.، البروتينات 35 ج.، الكربوهيدرات 7 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 130 ملغ، الصوديوم 665 ملغ، سكر 3 ج.


مكونات:

  • قطعة واحدة من لحم المتن البقري (القطعة الوسطى) تزن 900 غرام.
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
  • 3-5 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة
  • 450 غرام من الفطر المختلط، مثل فطر شيتاكي أو كريميني أو فطر أبيض، مقطع إلى أرباع
  • حبة بصل متوسطة الحجم أو نصف بصلة صغيرة مفرومة
  • 3 أغصان من الزعتر الطازج، أوراق منتقاة
  • نصف كوب من نبيذ ماديرا أو فيرموث أو نبيذ أبيض
  • ثلث كوب من الكريمة الثقيلة
  • خردل ديجون أو الخردل الحبيبي، مزيج الفلفل المطحون أو أعشاب بروفانس (اختياري)
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • سخّني مقلاة كبيرة قابلة للاستخدام في الفرن على نار متوسطة الحرارة. جفّفي قطعة لحم المتن بمناديل ورقية، ثم تبّليها بسخاء بالملح والفلفل. أضيفي الزيت النباتي إلى المقلاة وسخّنيه حتى يصبح لامعاً. أضيفي ملعقة كبيرة من الزبدة وقلّبيها حتى تذوب. أضيفي اللحم وشوّحيه من جميع الجوانب حتى يصبح لونه بنياً، لمدة 8 دقائق تقريباً.
  • الخطوة 3
  • انقل المقلاة إلى الفرن. اخبزها حتى تصل درجة حرارة اللحم إلى 125 درجة فهرنهايت (51 درجة مئوية) عند إدخال مقياس حرارة في منتصف قطعة اللحم للحصول على درجة نضج متوسطة، أي حوالي 25 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة
  • في هذه الأثناء، قم بتحضير الحساء.:

    في مقلاة كبيرة، سخّني ملعقتين كبيرتين من الزبدة على نار متوسطة الحرارة. أضيفي الفطر ووزّعيه بالتساوي، ثم ارفعي الحرارة إلى عالية. اطهي الفطر دون تقليب حتى يصبح ذهبي اللون، ثم حركي المقلاة لتقليبه. إذا بدت المقلاة جافة جدًا، أضيفي المزيد من الزبدة إلى الجوانب أثناء طهي الفطر. استمري في الطهي حتى يصبح لونه ذهبيًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا.
  • الخطوة 5
  • أضيفي الكراث وقلّبيه باستمرار حتى يطرى، حوالي دقيقتين. رشي الفطر بنصف ملعقة صغيرة من الملح وقليل من الفلفل الأسود المطحون حديثًا، ثم أضيفي الزعتر. ارفعي المقلاة عن النار وأضيفي نبيذ ماديرا.
  • الخطوة 6
  • أعيدي المقلاة إلى النار واكشطي أي قطع متفحمة من القاع بملعقة خشبية. أضيفي الكريمة الثقيلة واتركيها حتى تغلي على نار هادئة. ارفعي الحساء عن النار واحتفظي به دافئًا.
  • الخطوة 7
  • عندما ينضج اللحم، انقله إلى لوح التقطيع، وغطه بورق القصدير بشكل غير محكم واتركه يرتاح لمدة 10-15 دقيقة.
  • الخطوة 8
  • قطّع لحم المتن عكس اتجاه الألياف، وضعه على طبق التقديم وقدمه مع يخنة الفطر.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
لحم بقري طري مخبوز في الفرن مع الفلفل المشوي وصلصة الزيتون
لحم بقري طري مخبوز في الفرن مع صلصة مخبوزة
صدر لحم بقري مطبوخ ببطء
صدر لحم بقري مطبوخ ببطء
لحم تندرلوين الأيل بصلصة الفطر
لحم تندرلوين الأيل بصلصة الفطر
بيغ ستيو
بيغ ستيو
لومو آل ترابو
لومو آل ترابو
لحم تندرلوين بقري مع الجوز
لحم تندرلوين بقري مع الجوز
شطائر لحم المتن البقري
شطائر لحم المتن البقري
معكرونة بابارديللي مع راجو الفطر
معكرونة بابارديللي مع راجو الفطر
لحم تندرلوين بقري مع سكورداليا
لحم تندرلوين بقري مع سكورداليا
لحم المتن البقري في الفرن
لحم المتن البقري في الفرن
لحم تندرلوين بقري مغطى بالفلفل في الفرن
لحم تندرلوين بقري مغطى بالفلفل في الفرن
لحم تندرلوين بقري مع الفطر وصلصة الجبن الأزرق
لحم تندرلوين بقري مع الفطر وصلصة الجبن الأزرق
لحم بقري مشوي مع كريمة حامضة بالريحان، وسلطة بطيخ، وموز الجنة المقلي
لحم بقري مشوي مع كريمة حامضة بالريحان،
لحم خنزير طري مع مزيج من الملفوف المطهو ​​وصلصة الفطر
لحم خنزير طري مع مزيج من الكرنب المطهو ​​و
لحم بقري مشوي متبل بالفلفل مع مربى البصل ولحم الخنزير المقدد
شريحة لحم بقري مشوية متبلة بالفلفل مع مربى
لحم بقري طري متبل بالفلفل الحار مع زبدة الأعشاب
لحم بقري طري متبل بالفلفل الحار، مع توابل حارة
يخنة لحم الخنزير الحارة والبطاطا الحلوة
يخنة لحم الخنزير الحارة والبطاطا الحلوة
لحم خنزير طري في صلصة التوت البري
لحم خنزير طري في صلصة التوت البري
أومليت فو يانغ الصيني مع صلصة الفطر
أومليت فو يانغ الصيني مع صلصة الفطر
جزر مشوي مع الليمون والزعتر
جزر مشوي مع الليمون والزعتر
لحم خنزير طري مشوي مع الأعشاب
لحم خنزير طري مشوي مع الأعشاب
لحم بقري محفوظ مطهو ببطء في البيرة
لحم بقري محفوظ مطهو ببطء في البيرة
لحم خنزير طري مخبوز بالتوابل
لحم خنزير طري مخبوز بالتوابل
لحم خنزير طري
لحم خنزير طري
صدر لحم بقري مشوي مع خضار
صدر لحم بقري مشوي مع خضار
لحم خنزير طري مشوي في عصير التفاح وصلصة التفاح
لحم خنزير طري مخبوز في عصير التفاح و
لحم خنزير طري مخبوز في صلصة البلسميك
لحم خنزير طري مخبوز في صلصة البلسميك
لحم خنزير مشوي مع صلصة الفطر والسبانخ
لحم خنزير مشوي مع صلصة الفطر والسبانخ
جزر مخبوز مع الكزبرة
جزر مخبوز مع الكزبرة
فاصوليا خضراء مخبوزة بالثوم
فاصوليا خضراء مخبوزة بالثوم
لازانيا مع راجو السبانخ والفطر
لازانيا مع راجو السبانخ والفطر
معكرونة سباغيتي بصلصة الفطر والنقانق الإيطالية
معكرونة سباغيتي بصلصة الفطر والصلصة الإيطالية

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام