دجاج مشوي بالعسل مع بطاطا حلوة أكورديون

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
يتم شوي الدجاج والبطاطا الحلوة على طبقتين: يتم الضغط على الدجاجة المفتوحة من المنتصف بمقلاة من الحديد الزهر تحتوي على الخضار، والتي لا تقوم فقط بالخبز ولكنها تعمل أيضًا كضاغط لضمان طهي متساوٍ وقشرة مقرمشة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 547، إجمالي الدهون 37 ج.، الدهون المشبعة 22 ج.، البروتينات 7 ج.، الكربوهيدرات 50 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 101 ملغ، الصوديوم 612 ملغ، سكر 19 ج.
سعرات حرارية 547، إجمالي الدهون 37 ج.، الدهون المشبعة 22 ج.، البروتينات 7 ج.، الكربوهيدرات 50 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 101 ملغ، الصوديوم 612 ملغ، سكر 19 ج.
مكونات:
دجاج وتوابل
- ملعقة كبيرة من الكمون المطحون
- ملعقة كبيرة واحدة من البابريكا الهنغارية الحارة
- ملعقة كبيرة من الفلفل الأبيض المطحون
- ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف
- ملعقة كبيرة من مسحوق البصل
- ملعقة كبيرة من مسحوق الثوم
- ملعقة كبيرة من الملح الخشن
- دجاجة كاملة على شكل فراشة، مع الجلد، في درجة حرارة الغرفة
- 110 غرام من الزبدة المذابة
- ربع كوب من العسل
شرائح البطاطس
- 110 غرام من الزبدة المذابة
- 6-8 حبات بطاطا حلوة متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رقيقة باستخدام قطاعة ماندولين
- 4 فصوص ثوم، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- بصلة حمراء واحدة، مقطعة إلى شرائح رقيقة باستخدام قطاعة الخضار.
- ربع ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
- ربع كوب من الكريمة الحامضة المكسيكية
- ربع كوب من البقدونس الطازج المفروم
- معدات خاصةقطاعة الخضار الماندولين ومقياس حرارة اللحوم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- دجاج وتوابل:
في وعاء متوسط الحجم، اخلطي الكمون، البابريكا، الفلفل الأبيض، الزعتر، مسحوق البصل، مسحوق الثوم، والملح. ضعي الدجاجة في وعاء أكبر، ورشيها بالزبدة، مع تدليكها جيداً في الجلد والتجويف. افركيها جيداً بالتوابل، واتركيها لمدة 30 دقيقة.
الخطوة الثانية - البطاطا الحلوة:
ادهني قاع وجوانب مقلاة كبيرة من الحديد الزهر بالزبدة المذابة، واتركي الكمية المتبقية جانباً. رتبي شرائح البطاطا الحلوة بشكل عمودي حلزوني حول المقلاة (وليس بشكل مسطح، كما هو الحال في طبق الغراتان).
الخطوة 3 - بعد كل ٨-١٠ شرائح، أضيفي القليل من الثوم، ثم أضيفي شرائح البصل الأحمر بشكل عشوائي. رشي ما تبقى من الزبدة، ثم رشي رقائق الفلفل الأحمر الحار ورشة ملح. غطي القدر بإحكام بورق القصدير أو غطاء. الخطوة الرابعة
- سخني الشواية مسبقاً على درجة حرارة عالية جداً. الخطوة 5
- ضعي الدجاجة على الشواية فوق نار غير مباشرة بحيث يكون جانب الجلد لأسفل. ضعي المقلاة التي تحتوي على البطاطا الحلوة فوقها مباشرةً واضغطي عليها جيداً. أغلقي الشواية واشوي الدجاجة والبطاطا الحلوة لمدة ٢٠-٢٥ دقيقة. ارفعي غطاء البطاطا الحلوة، وارفعي المقلاة عن الدجاجة، ثم أعيديها إلى الشواية فوق نار غير مباشرة. الخطوة 6
- اقلبي الدجاجة بحيث يكون جانب الجلد لأعلى، وأعيديها إلى منطقة الحرارة غير المباشرة واطهيها حتى تصل درجة حرارة اللحم إلى حوالي 160 درجة فهرنهايت (71 درجة مئوية)، أي لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى؛ ادهني الدجاجة بالعسل قبل حوالي 5 دقائق من نضجها. الخطوة 7
- ضعي الدجاج جانبًا وغطيه بورق القصدير. اثقبي البطاطا الحلوة بالشوكة، وإذا كانت لا تزال متماسكة، اخبزيها لمدة 5-10 دقائق إضافية. عند التقديم، رشي عليها الكريمة الحامضة والبقدونس. قدميها مع الدجاج المفتت.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات دجاج سهلة / طبق الخريف / عشاء / الأطباق الرئيسية / الخضراوات والفطر / طائر / شواية، شواء / وصفات شواء سهلة / دجاج مشوي / دجاج مشوي / طبق البطاطس / البطاطا الحلوة / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
أفخاذ دجاج مشوية ومغطاة بصلصة العسل مع السلطة
دجاج مشوي بصلصة حارة
قطع بطاطا حلوة صغيرة مع صلصة الخردل بالعسل
دجاج مشوي متبل بالعسل والليمون
لحم خنزير مُغطى بالعسل
أجنحة دجاج مغطاة بصلصة العسل الحارة
مكسرات مغطاة بالعسل
سمك السلمون المشوي المتبل بصلصة الصويا والعسل مع الإدامامي
دجاج مشوي متبل بصلصة الهالبينو اللزجة
بطاطا حلوة مشوية مع صلصة العسل والقرفة
أكورديون البطاطا الحلوة
قرع الجوز الحار مع صلصة العسل
دجاج مقلي مع نودلز البطاطا الحلوة والبروكلي
بطاطس مشوية على الطريقة الريفية
شرائح لحم الخنزير الطبيعية المغطاة بطبقة من العسل مع
طبق جانبي من الفاصوليا الخضراء المسلوقة مع الجزر
باذنجان مزجج بالعسل مع معجون ميسو
دجاج مشوي مع بطاطا حلوة وفراولة
دجاج مشوي بالعسل مع صلصة النعناع
دجاج مشوي مع صلصة البصل الأحمر
أضلاع لحم الخنزير المطلية بالعسل
أناناس مشوي مع صلصة العسل
وصفات مجربة باستخدام البطاطا الحلوة
أكورديون البطاطا الحلوة المشوية
بطاطس أكورديون مع إكليل الجبل
أكورديون الشمندر في الفرن مع صلصة الزبادي و
بطاطس ملفوفة باللحم المقدد مع صلصة العسل
لحم مقدد بالعسل
روبيان مغطى بالعسل ملفوف بشرائح لحم مقدد،
لحم خنزير مشوي بالعسل ومُغطى بصلصة العسل، مناسب للعطلات
فول سوداني مغطى بالعسل
فاصوليا خضراء مشوية مع البصل
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






