طريقة التحضير: دجاج مفتت في قدر الطهي البطيء


طريقة التحضير: دجاج مفتت في قدر الطهي البطيء
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


حضّر كيلوغرامًا من الدجاج في بداية الأسبوع، ثمّ قطّعه إلى شرائح، وستحصل على أساس لعدد لا يُحصى من الوجبات السريعة والسهلة طوال الأسبوع. يتميّز الدجاج المطبوخ ببطء بمذاقه الرائع، فلا تحتاج إلى الكثير من التوابل أو الإضافات لتحسينه. يُمكن استخدام الدجاج المقطّع في تحضير السندويشات، والبيتزا، والتاكو، والترياكي، وغيرها الكثير!

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 309، إجمالي الدهون 13 ج.، الدهون المشبعة 3 ج.، البروتينات 45 ج.، الكربوهيدرات 1 ج.، الكوليسترول 213 ملغ، الصوديوم 549 ملغ.


مكونات:

  • 900 غرام من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد والعظم
  • ملعقتان صغيرتان من ملح الثوم
  • ملعقتان صغيرتان من البابريكا الحلوة
  • ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
  • معدات خاصةجهاز طهي متعدد الاستخدامات من نوع Instant Pot بسعة 6-8 لترات.
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • قلّب الدجاج مع ملح الثوم، والبابريكا، ومسحوق البصل، وربع ملعقة صغيرة من الملح، والفلفل الأسود المطحون طازجاً حتى يتغطى بالتساوي.
  • الخطوة الثانية
  • ضع رفًا في قاع قدر الطهي المتعدد، وأضف كوبًا واحدًا من الماء. ضع الدجاج على الرف. اتبع تعليمات الشركة المصنعة، وأغلق الغطاء، وجهّز قدر الطهي المتعدد للاستخدام. اضبط قدر الضغط على ضغط عالٍ لمدة 7 دقائق. قد تختلف إعدادات وأنماط الطهي المتعدد حسب الطراز. اتبع دائمًا تعليمات الشركة المصنعة.
  • الخطوة 3
  • بعد انتهاء دورة طهي الدجاج في قدر الضغط، اتبع تعليمات الشركة المصنعة لتحرير الضغط بسرعة وانتظر حتى تنتهي الدورة. مع الحرص على عدم حرق نفسك بالبخار المتبقي، افتح الغطاء وأزله. انقل الدجاج إلى وعاء كبير وقطّعه إلى شرائح باستخدام شوكتين، مع الاحتفاظ بالمرق في القدر. أزل الرف.
  • الخطوة الرابعة
  • شغّلي جهاز الطهي البطيء على وضع القلي واتركي السائل المتبقي حتى يغلي. اطهي المزيج بدون غطاء حتى يتبخر السائل ويتبقى كوب واحد فقط، أي حوالي 5 دقائق. اسكبي السائل فوق الدجاج المفتت وقلّبي. اتركيه يبرد تماماً قبل وضعه في الثلاجة. يمكن تخزين الدجاج لمدة تصل إلى 4 أيام.
  • الخطوة 5
  • خيارات التقديم الأربعة:

    سندويشات دجاج مشوي
    قلّب الدجاج المطبوخ مع صلصة الباربكيو المفضلة لديك واستخدمه في السندويشات مع سلطة الكولسلو الجاهزة.

    تاكو الدجاج
    قلّب الدجاج مع الصلصة وقدمه على خبز التورتيلا المصنوع من الذرة أو القمح مع الإضافات المفضلة لديك.

    بيتزا
    ضعي صلصة البيتزا الجاهزة على عجينة البيتزا، ثم ضعي فوقها الدجاج المطبوخ، والبيبروني، وجبنة الموزاريلا المبشورة، واخبزيها.

    دجاج ترياكي
    قلّب الدجاج المطبوخ مع صلصة الترياكي وقدمه فوق الأرز مع البروكلي المطهو ​​على البخار.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
دجاج مشوي مع عصيدة الذرة في قدر الطهي البطيء
دجاج مشوي مع عصيدة الذرة في قدر الطهي البطيء
دجاج ترياكي مع بروكلي وأرز في قدر الطهي البطيء
دجاج ترياكي مع بروكلي وأرز في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري مع معكرونة في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري مع معكرونة في قدر الطهي البطيء
أطباق الدجاج في قدر الطهي البطيء
أطباق الدجاج في قدر الطهي البطيء
تحضير كتف لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
تحضير كتف لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
طريقة التحضير: صدور دجاج في بذور السمسم
طريقة التحضير: صدور دجاج في بذور السمسم
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: قطع الدجاج
طريقة التحضير: قطع الدجاج
تحضير الفطر في الفرن
تحضير الفطر في الفرن
دجاج بارميزان صحي في قدر الطهي البطيء
دجاج بارميزان صحي في قدر الطهي البطيء
دجاج مغربي في قدر الطهي البطيء
دجاج مغربي في قدر الطهي البطيء
دجاج طري في قدر الطهي البطيء
دجاج طري في قدر الطهي البطيء
صدر دجاج مجمد في قدر الطهي البطيء
صدر دجاج مجمد في قدر الطهي البطيء
دجاج مشوي مع سلطة بطاطس في قدر الطهي البطيء
دجاج مشوي مع سلطة البطاطس
دجاج ماربيلا في قدر الطهي البطيء
دجاج ماربيلا في قدر الطهي البطيء
أرز بيلاف بني في قدر الطهي البطيء
أرز بيلاف بني في قدر الطهي البطيء
دجاج مع أرز وبازلاء خضراء في قدر الطهي البطيء
دجاج مع أرز وبازلاء خضراء في قدر الطهي البطيء
دجاج بصلصة جوز الهند في قدر الطهي البطيء
دجاج بصلصة جوز الهند في قدر الطهي البطيء
مورغ ماخاني: دجاج على الطريقة الهندية في صلصة كريمة الطماطم في قدر الطهي البطيء
مورغ ماخاني: دجاج على الطريقة الهندية
دجاج على الطريقة المغربية مع اليقطين في قدر الطهي البطيء
دجاج على الطريقة المغربية مع اليقطين في قدر الطهي البطيء
بيض مسلوق في قدر الطهي البطيء
بيض مسلوق في قدر الطهي البطيء
دجاج مع زلابية في قدر الطهي البطيء
دجاج مع زلابية في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري في قدر الطهي البطيء
دجاج كاريبي مع أرز في قدر الطهي البطيء
دجاج كاريبي مع أرز في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري مع أرز في قدر الطهي البطيء
دجاج كاتشياتوري مع أرز في قدر الطهي البطيء
دجاجة كاملة في قدر الطهي البطيء
دجاجة كاملة في قدر الطهي البطيء
صدور دجاج مقلية مطهوة ببطء مع فاصوليا ميكساجيتا
صدور دجاج مقلية مع فاصوليا ميكساجيتا
دجاج مطهو ببطء مع فلفل شيبوتلي
دجاج مطهو ببطء مع فلفل شيبوتلي
دجاج على طريقة الصياد في قدر الطهي البطيء
دجاج على طريقة الصياد في قدر الطهي البطيء
حلوى الشوكولاتة في قدر الطهي البطيء
حلوى الشوكولاتة في قدر الطهي البطيء
فطيرة الخوخ في قدر الطهي البطيء
فطيرة الخوخ في قدر الطهي البطيء
لحم الخنزير المقدد مع الأعشاب في قدر الطهي البطيء
لحم الخنزير المقدد مع الأعشاب في قدر الطهي البطيء

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام