تحضير كتف لحم الخنزير المطهو ​​ببطء


طريقة الطهي - تحضير كتف لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
قائمة طعام:عشاء،
وقت: الساعة الخامسة.
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10


يمكن استخدام وصفة كتف لحم الخنزير هذه في العديد من الأطباق. حضّريها على نار هادئة في عطلة نهاية الأسبوع، وستحصلين على وجبات عشاء سهلة طوال الأسبوع. يُشوى لحم الخنزير حتى يصبح طريًا، ثم يُغطى ويُطهى على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. ستحصلين على قطعة علوية بنية اللون مثالية للتقطيع للأطباق الرئيسية أو السندويشات، وقطعة سفلية طرية وغنية بالعصارة يسهل تقطيعها بالشوكة، وتُعد إضافة رائعة للتورتيلا، وسندويشات الشواء، والسلطات. تستخدم الوصفة الملح والفلفل الأسود فقط للتتبيل، لذا يمكنكِ إضافة التوابل والأعشاب المفضلة لديكِ عند طهي هذا اللحم.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 524، إجمالي الدهون 40 ج.، الدهون المشبعة 14 ج.، البروتينات 38 ج.، الكربوهيدرات 1 ج.، الكوليسترول 157 ملغ، الصوديوم 688 ملغ.


مكونات:

  • كتف خنزير واحد يزن من 2.5 إلى 3.5 كيلوغرام مع العظم
  • ملح خشن وفلفل أسود مطحون طازجاً
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضع قدرًا كبيرًا مكشوفًا في الفرن وسخنه مسبقًا على درجة حرارة 220 درجة مئوية. في هذه الأثناء، تبّل لحم الخنزير من جميع الجوانب بملعقتين كبيرتين من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • الخطوة الثانية
  • بعد تسخين الفرن، أخرجي صينية التحميص بحرص وضعي لحم الخنزير بحيث يكون جانب الدهن لأسفل. اخبزيه حتى يصبح لونه ذهبياً، لمدة 45 دقيقة. خفّضي درجة حرارة الفرن إلى 150 درجة مئوية (300 درجة فهرنهايت) واقلبي لحم الخنزير بحيث يكون جانب الدهن لأعلى. استمري في التحميص حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 79 درجة مئوية (175 درجة فهرنهايت)، أي حوالي 3 ساعات.
  • الخطوة 3
  • غطّي الطاجن بغطاء واستمري في تحميصه حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى حوالي 93 درجة مئوية (200 درجة فهرنهايت)، أي لمدة 30 دقيقة إضافية تقريبًا. أخرجي الطاجن من الفرن، وانزعي الغطاء، واتركي اللحم يرتاح حتى يبرد بما يكفي للمس، أي لمدة 30 دقيقة إضافية تقريبًا.
  • الخطوة الرابعة
  • انقل لحم الخنزير إلى لوح التقطيع. أزل الدهون من سطح السائل في المقلاة وتخلص منها. احتفظ بالسائل جانبًا لإعادة تسخين اللحم.
  • الخطوة 5
  • انزع اللحم عن العظم وتخلص منه. فتّت الجزء من الكتف الذي كان في قاع المقلاة والذي تم طهيه في السائل جيداً باستخدام شوكتين. قطّع الجزء العلوي، الذي قضى معظم وقت التحميص، إلى شرائح بسمك 1 سم. يُحفظ في الثلاجة في عبوات محكمة الإغلاق لمدة تصل إلى 5 أيام..

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
معكرونة مع لحم ضأن مطهو ببطء
معكرونة مع لحم ضأن مطهو ببطء
أريبا مع لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
أريبا مع لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
زلابية مع كاري الملفوف المطهو
زلابية مع كاري الملفوف المطهو
أفضل وصفة للحم الخنزير المفتت
أفضل وصفة للحم الخنزير المفتت
نيوكي مع لحم بقري مملح وملفوف مطهو ببطء
نيوكي مع لحم بقري مملح وملفوف مطهو ببطء
طريقة التحضير: خضار مطهوة على البخار
طريقة التحضير: خضار مطهوة على البخار
طريقة التحضير: صدور دجاج في بذور السمسم
طريقة التحضير: صدور دجاج في بذور السمسم
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: دجاج مفتت في قدر الطهي البطيء
طريقة التحضير: دجاج مفتت في قدر الطهي البطيء
طريقة التحضير: قطع الدجاج
طريقة التحضير: قطع الدجاج
سمك السلمون المغطى ببذور الشيا مع بوك تشوي مطهو ببطء
سمك السلمون المغطى ببذور الشيا مع بوك تشوي مطهو ببطء
تحضير الفطر في الفرن
تحضير الفطر في الفرن
معكرونة بالجبن مع لحم الخنزير المفتت في قدر واحد
معكرونة بالجبن مع لحم الخنزير المفتت في قدر واحد
أسقلوب البحر مع الملفوف المطهو ​​ببطء وصلصة الكبر
أسقلوب البحر مع الملفوف المطهو ​​والصلصة
لحم الخنزير مع الملفوف المطهو
لحم الخنزير مع الملفوف المطهو
لحم خنزير مشوي مع عدس مطهو وملفوف
لحم خنزير مشوي مع عدس مطهو
بيتزا بكتف الخنزير
بيتزا بكتف الخنزير
نقانق براتورست مع ملفوف مطهو حلو وحامض
نقانق براتورست مع يخنة حلوة وحامضة
لحم كتف الخنزير
لحم كتف الخنزير
كتف لحم الخنزير المشوي البسيط
كتف لحم الخنزير المشوي البسيط
لحم خنزير مشوي مع طبق جانبي من الفاصوليا المطبوخة
لحم خنزير مشوي مع طبق جانبي من الفاصوليا المطبوخة
لحم خنزير طري مع ملفوف مطهو وتفاح
لحم خنزير طري مع ملفوف مطهو وتفاح
حساء رامين مع لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
حساء رامين مع لحم الخنزير المطهو ​​ببطء
لحم الخنزير مع أوراق الكرنب المطهوة ببطء
لحم الخنزير مع أوراق الكرنب المطهوة ببطء
تاكو لحم الخنزير المطهو ​​ببطء في النبيذ
تاكو لحم الخنزير المطهو ​​ببطء في النبيذ
بولينتا مع دجاج مطهو ببطء في النبيذ
بولينتا مع دجاج مطهو ببطء في النبيذ
تاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء
سندويشات لحم الخنزير المتبل على الطريقة الكاجونية المطبوخة ببطء
سندويشات لحم الخنزير المتبل على الطريقة الكاجونية
برجر سلايدر مع لحم خنزير مطهو ببطء في البيرة
برجر سلايدر مع لحم خنزير مطهو ببطء في البيرة
سباغيتي مع القرنبيط المطهو ​​ببطء والسجق الإيطالي
معكرونة سباغيتي مع القرنبيط المطهو ​​ببطء و
لحم خنزير مطهو ببطء في النبيذ
لحم خنزير مطهو ببطء في النبيذ
نقانق لحم الخنزير محلية الصنع
نقانق لحم الخنزير محلية الصنع

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام