كعكات الصباح غير المحلاة


طريقة تحضير - مافن الصباح المالح
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8


تُعدّ الكعكات المالحة مثاليةً لوجبة الإفطار. على سبيل المثال، تحتوي هذه الكعكات المصنوعة من اللوز على نقانق لحم الخنزير المقلية، وكمية وفيرة من جبنة الشيدر، والبصل الأخضر - إنها مثالية لوجبة إفطار لذيذة ومشبعة! كما أنها تُشكّل وجبة خفيفة رائعة خلال اليوم.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 250، إجمالي الدهون 23 ج.، الدهون المشبعة 8 ج.، البروتينات 7 ج.، الكربوهيدرات 5 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 80 ملغ، الصوديوم 135 ملغ، سكر 1 ج.


مكونات:

  • 6 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة (تذوب وتترك لتبرد) + كمية إضافية لدهن الصينية
  • 1.5 كوب دقيق اللوز
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الخبز
  • نصف ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
  • 1/8 ملعقة صغيرة من المريمية المجففة
  • نصف كوب من نقانق الإفطار المقلية المفتتة المصنوعة من لحم الخنزير
  • نصف كوب من جبنة الشيدر الحادة المبشورة
  • بصلة خضراء مفرومة ناعماً
  • 3 ملاعق كبيرة من الكريمة الثقيلة
  • بيضتان كبيرتان
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 190 درجة مئوية. ادهني 8 قوالب مافن.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء متوسط ​​الحجم، اخلطي دقيق اللوز، والبيكنج باودر، والملح، والفلفل الحار، والمريمية. في وعاء كبير، اخلطي النقانق، والجبن الشيدر، والبصل الأخضر. في وعاء صغير، اخلطي الكريمة والبيض، ثم أضيفيهما إلى الوعاء الكبير مع خليط اللحم. أضيفي 6 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة وخليط دقيق اللوز، وقلّبي المكونات جيداً.
  • الخطوة 3
  • اسكب الخليط في صينية مافن مدهونة بالزيت. اخبزها حتى يصبح لون المافن ذهبياً بنياً، وعند غرز عود أسنان في المنتصف يخرج نظيفاً، لمدة 15 دقيقة تقريباً.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
كعكات التوت المصنوعة من الحبوب الكاملة
كعكات التوت المصنوعة من الحبوب الكاملة
كعكات الذرة بالجبن والفلفل الحار
كعكات الذرة بالجبن والفلفل الحار
كعكات الجوز
كعكات الجوز
كعكات الذرة الصغيرة الحارة
كعكات الذرة الصغيرة الحارة
كعكات الموز بالكرز
كعكات الموز بالكرز
كعكات الذرة مع الطماطم المجففة
كعكات الذرة مع الطماطم المجففة
كعكات النخالة بالتوت الأزرق
كعكات النخالة بالتوت الأزرق
كعكات الموز الصحية
كعكات الموز الصحية
"الصبار" من الجواكامولي
"الصبار" من الجواكامولي
كعكات الذرة بالتوت الأزرق
كعكات الذرة بالتوت الأزرق
كعكات الزبادي مع الفاكهة والستروزل
كعكات الزبادي مع الفاكهة والستروزل
كعكات الذرة باللحم المقدد مع زبدة البرتقال
كعكات الذرة مع لحم الخنزير المقدد والبرتقال
كعكات الليمون وبذور الشيا
كعكات الليمون وبذور الشيا
خبز فرنسي مالح مع سلق سويسري وبيض مخفوق
خبز فرنسي مالح مع السلق السويسري و
كعكات الذرة بالعسل
كعكات الذرة بالعسل
كعكات صغيرة برقائق الشوكولاتة
كعكات صغيرة برقائق الشوكولاتة
أبسط أنواع الكعك
أبسط أنواع الكعك
كعكات الفراولة
كعكات الفراولة
كعكات الذرة مع سلطة الروبيان
كعكات الذرة مع سلطة الروبيان
كعكات التوت الخالية من الغلوتين
كعكات التوت الخالية من الغلوتين
كعكات الموز مع كريمة الجبن
كعكات الموز مع كريمة الجبن
كعكات التوت المصنوعة من الحبوب الكاملة
كعكات التوت المصنوعة من الحبوب الكاملة
كعكات اللحم مع الجبن وصلصة الباربكيو
كعكات اللحم مع الجبن وصلصة الباربكيو
كعكات اليقطين والجوز
كعكات اليقطين والجوز
كعكات الأرنب الويلزي
كعكات الأرنب الويلزي
كعكات رقائق الشوكولاتة
كعكات رقائق الشوكولاتة
كعكات مافن ساخنة لذيذة محشوة بقطع لحم الخنزير
كعكات مافن ساخنة مالحة مع قطع اللحم
كعكات التوت الأزرق مع الكريمة الحامضة
كعكات التوت الأزرق مع الكريمة الحامضة
كعكات التوت الأزرق
كعكات التوت الأزرق
كعكات التفاح والبصل اللذيذة
كعكات التفاح والبصل اللذيذة
كعكات الذرة
كعكات الذرة
كعكات السمك
كعكات السمك

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام