شريحة لحم "ديانا"

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
ستيك ديانا طبقٌ يُناسب المناسبات الخاصة. يُشوى ستيك الفيل مينيون الطري حتى يُصبح مقرمشاً، ويُقدّم مع صلصة خردل دافئة وكريمية. يُزيّن بالأعشاب الطازجة المفرومة، ويُقدّم مع كأس من النبيذ الأحمر.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 578، إجمالي الدهون 42 ج.، الدهون المشبعة 18 ج.، البروتينات 35 ج.، الكربوهيدرات 5 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 173 ملغ، الصوديوم 571 ملغ، سكر 2 ج.
سعرات حرارية 578، إجمالي الدهون 42 ج.، الدهون المشبعة 18 ج.، البروتينات 35 ج.، الكربوهيدرات 5 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 173 ملغ، الصوديوم 571 ملغ، سكر 2 ج.
مكونات:
- أربع شرائح لحم فيليه مينيون، وزن كل منها 170 غرام.
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة من الزبدة المملحة
- فصان من الثوم المهروس
- حبة بصل صغيرة مفرومة
- ربع كوب من البراندي
- ربع كوب من مرق اللحم البقري
- ربع كوب من الكريمة الثقيلة
- ملعقة كبيرة من خردل ديجون
- ملعقة صغيرة من صلصة ورشستر
- بقدونس طازج مفروم
- بصل أخضر طازج مفروم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- اطرق شرائح اللحم بمطرقة حتى يصبح سمكها حوالي 4 سم. تبّلها بالملح والفلفل من الجانبين. الخطوة الثانية
- سخّني زيت الزيتون والزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. بمجرد ذوبان الزبدة، أضيفي شرائح اللحم واطهيها حتى تتحمر جيداً، لمدة 3-4 دقائق لكل جانب. انقليها إلى طبق واتركيها جانباً. الخطوة 3
- أضيفي الثوم والكراث إلى المقلاة نفسها، وقلّبي لمدة دقيقة تقريبًا مع كشط قاعها. ارفعي المقلاة عن النار، ثم أضيفي البراندي بحذر مع التقليب. إذا اشتعلت النار في المقلاة، ابتعدي عنها وانتظري بضع ثوانٍ حتى تنطفئ. الخطوة الرابعة
- أعيدي المقلاة إلى النار واتركيها حتى تغلي، مع كشط قاعها مرة أخرى. خفّضي كمية البراندي لمدة دقيقتين تقريبًا. أضيفي المرق والكريمة والخردل وصلصة ورشسترشاير وقلّبي. اطهي المزيج لمدة دقيقة أخرى حتى يثخن. الخطوة 5
- ضعي شريحة اللحم على طبق واسكبي الصلصة فوقها. رشي البقدونس المفروم والثوم المعمر وقدميها فوراً.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طبق احتفالي / حفل عشاء / الأطباق الرئيسية / لحمة / الصلصات / المرق / / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
شريحة لحم فيليه مينيون حلوة وحارة
شريحة لحم بصلصة بابا جورج
شريحة لحم مع الفلفل الأسود والفجل والثوم المعمر
شريحة لحم الخاصرة في تتبيلة الصويا
شريحة لحم الخاصرة المشوية مع أعشاب بروفنسال
شريحة لحم الخاصرة المشوية مع قشرة الكراميل
شريحة لحم بقري مشوية مع الهليون ملفوفة بورق القصدير
شريحة لحم مقلية بصلصة ترياكي مع خضراوات يين ويانغ
شريحة لحم بقري في قدر الطهي البطيء
شريحة لحم مقلية على الإفطار
شريحة لحم لندن برويل متبلة بصلصة التكيلا
شريحة لحم هانجر على طريقة بروفنسال
شريحة لحم في مقلاة هوائية مع الزبدة والثوم
شريحة لحم "ديانا"
شريحة لحم بورترهاوس في مقلاة من الحديد الزهر
شريحة لحم مع بيض مقلي
شريحة لحم ريب آي مقلية
شريحة لحم تي بون في مقلاة
شريحة لحم كوت دو بوف لشخصين
شريحة لحم بورترهاوس مع صلصة البلسميك
شريحة لحم تي بون مقلية
شريحة لحم مع صلصة النبيذ الأحمر والبصل الأخضر
شريحة لحم الخاصرة المشوية مع الكبر والأنشوجة
حلقات البصل على طريقة مطاعم شرائح اللحم
فيليه مينيون ملفوف باللحم المقدد
شريحة لحم الخاصرة المشوية في تتبيلة البيرة
الزي الياباني
شريحة لحم الخاصرة البقري في تتبيلة بلودي ماري
شريحة لحم بقري مع صلصة بيتزاولا
شريحة لحم بقري مغطاة بالقهوة مع الخضار
شريحة لحم بقري مع صلصة الخردل والبطاطس
شريحة تونة مع إكليل الجبل
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






