هورجاتا: مشروب شوفان حلو مع القرفة


طريقة تحضير هورتشاتا: مشروب الشوفان الحلو مع القرفة
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


توجد وصفات عديدة لمشروب الهورتشاتا المنعش، وهذه الوصفة المكسيكية من أبسطها. انقع الشوفان والقرفة في الماء، ثم اخلط المكونات جيداً. أضف مُحلياً، كالسكر أو شراب الصبار، حسب الرغبة. اشرب الهورتشاتا باردة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 88، إجمالي الدهون 1 ج.، البروتينات 3 ج.، الكربوهيدرات 17 ج.، الفيبر 2 ج.، الصوديوم 10 ملغ، سكر 3 ج.


مكونات:

  • كوب واحد من دقيق الشوفان
  • عود قرفة واحد (10 سم)، مقسم إلى قطع صغيرة
  • 4 ملاعق كبيرة من الماء
  • السكر أو رحيق الصبار، حسب الحاجة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في إبريق كبير، غطي الشوفان والقرفة بالماء وانقعيهما لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  • الخطوة الثانية
  • امزج جميع المكونات في الخلاط. صفّ المزيج وحلّيه بالسكر أو شراب الصبار حسب الرغبة. قدّمه بارداً جداً أو مع الثلج.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
مشروب غازي "حورية البحر الصغيرة"
مشروب غازي "حورية البحر الصغيرة"
شوكولاتة ساخنة مصنوعة من الحليب والشوكولاتة مع القرفة
شوكولاتة ساخنة مصنوعة من الحليب والشوكولاتة مع القرفة
مشروب نيغروني الحلو والمر فاتح للشهية
مشروب نيغروني الحلو والمر فاتح للشهية
مشروب الموز بالشوكولاتة
مشروب الموز بالشوكولاتة
معجنات البريتزل بالقرفة والسكر
معجنات البريتزل بالقرفة والسكر
شوربة شوفان سميكة مع رقائق التورتيلا
شوربة شوفان سميكة مع رقائق التورتيلا
مشروب غازي مع الثلج
مشروب غازي مع الثلج
عصير البطاطا الحلوة والكمثرى مع القرفة
عصير البطاطا الحلوة والكمثرى مع القرفة
سموثي الشوفان مع الخوخ
سموثي الشوفان مع الخوخ
خوخ مشوي مع الزبدة والقرفة
خوخ مشوي مع الزبدة والقرفة
بيرة متبلة باليانسون والقرفة
بيرة متبلة باليانسون والقرفة
مشروبات وكوكتيلات مكسيكية: 7 وصفات
مشروبات وكوكتيلات مكسيكية: 7 وصفات
مشروب "هورشاتا" المصنوع من حليب الأرز
مشروب "هورشاتا" المصنوع من حليب الأرز
لاتيه الشوفان
لاتيه الشوفان
لاتيه بالكراميل والقرفة
لاتيه بالكراميل والقرفة
صلصة التوت البري مع القرفة
صلصة التوت البري مع القرفة
زبدة الفول السوداني مع القرفة
زبدة الفول السوداني مع القرفة
رادلرماس (مشروب مصنوع من 50% بيرة و50% ليموناضة)
رادلرماس (مشروب يتكون من 50% بيرة و50%
بطاطا حلوة مخبوزة بالعسل والقرفة
بطاطا حلوة مخبوزة بالعسل والقرفة
مانجو لاسي (مشروب الزبادي الهندي)
مانجو لاسي (مشروب الزبادي الهندي)
هورجاتا
هورجاتا
مشروب الحمضيات "مخالب القط"
مشروب الحمضيات "مخالب القط"
مشروب البطيخ "أغوا فريسكا"
مشروب البطيخ "أغوا فريسكا"
اللاسي هو مشروب منعش مصنوع من الزبادي مع الفراولة والريحان.
اللاسي هو مشروب غازي مصنوع من الزبادي مع
بودنغ الأرز السريع مع القرفة والهيل والتوت الأزرق
بودنغ الأرز السريع مع القرفة والهيل و
مشروب الخيار
مشروب الخيار
فطيرة الشوفان مع صلصة التوت الدافئة والقشدة المتخثرة
فطيرة الشوفان مع صلصة التوت الدافئة والجبن الذائب
مشروب عصير التفاح الساخن مع التوت البري
مشروب عصير التفاح الساخن مع التوت البري
مشروب عيد الميلاد الدنماركي "Glögg"
مشروب عيد الميلاد الدنماركي "Glögg"
مشروب فواكه "أغوا فريسكا"
مشروب فواكه "أغوا فريسكا"
مشروب عشبي منعش
مشروب عشبي منعش
مشروب هورجاتا الأرز
مشروب هورجاتا الأرز

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام