سلطة البروكلي مع لحم الخنزير المقدد والجبن

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6-8
"هذه وصفة عادية لسلطة استثنائية"، يقول باتريك نيلي عن "إبداعه" الذي لا تشوبه شائبة، والذي يتضمن لحم مقدد لذيذ وبصل أحمر مقرمش.
مكونات:
- ست شرائح من لحم الخنزير المقدد، مقلية حتى تصبح مقرمشة ومفرومة ناعماً
- رأسان من البروكلي (٨ ملاعق كبيرة)
- نصف بصلة حمراء، مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل أنصاف حلقات
- 2/3 ملعقة كبيرة من جبن الشيدر الحاد المبشور خشناً
- ثلث كوب من المايونيز
- ثلث كوب من الكريمة الحامضة
- ربع ملعقة صغيرة من بذور الكرفس
- ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- افصلي البروكلي إلى زهرات. اسلقيها في ماء مغلي مملح حتى تصبح طرية قليلاً، لمدة 20 ثانية تقريباً. ضعيها في وعاء من الثلج. صفّيها واتركيها جانباً. الخطوة الثانية
- امزج جميع المكونات المتبقية جيداً. أضف البروكلي. تبّل السلطة بالملح والفلفل حسب الرغبة.
الأصوات: 2
مؤلف الوصفة - باتريك وجينا نيلي (باتريك وجينا نيلي) - عائلة نيلي، المالكة المشاركة لمطعم "نيليز باربكيو"، ومقدمو البرامج التلفزيونيةفئات
وصفة / عشاء / السلطات / سلطات الخضار / السلطات مع اللحوم / باتريك وجينا نيليوصفات مشابهة
بطاطا مشوية محشوة باللحم المقدد،
سلطة البروكلي المطهو على البخار
سلطة البروكلي المقرمشة
سلطة مشوية مع لحم مقدد وجبن أزرق
سلطة كول سلو دافئة مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد
معكرونة بالجبن مع البروكلي ولحم الخنزير المقدد
سلطة البروكلي مع لحم الخنزير المقدد
كيش لحم الديك الرومي المقدد والبروكلي
خس آيسبرغ مع لحم مقدد مقلي، طماطم و
خضراوات الربيع: أفضل وصفات البروكلي
خمس وصفات لأطباق جانبية ربيعية
بروكلي مخبوز مع الجبن
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
سلطة البروكلي
بروكلي مخبوز مع جبن أسيجو
خس آيسبرغ مقطع قطعاً كبيرة مع جبنة شيدر و
برجر مع لحم مقدد وجبن
سلطة نودلز البروكلي الآسيوية
شرائح البروكلي النباتية
سلطة البروكلي والطماطم
سلطة البروكلي والمعكرونة
سلطة البروكلي مع جبنة الموزاريلا
سلطة البروكلي الطازجة مع الطماطم
سلطة البروكلي والقرنبيط
سلطة البروكلي مع الزبيب
خس روماني مشوي مع جبن أزرق و
بروكلي مع أرز وكراميل
لفائف الربيع مع جبنة الشيدر والبروكلي
بروكلي مشوي مع جبن بارميزان
بطاطس محشوة بالبروكلي وجبن الشيدر
سلطة الهندباء مع لحم الخنزير المقدد
فريتاتا البروكلي والجبن الشيدر
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






