سجق مدخن مع مرق قهوة للفطور (مرق العين الحمراء)

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سواء كنت تتناول البيض المخفوق، أو رغيف اللحم، أو حتى مجرد لفائف مالحة مع القهوة على الإفطار، فإن هذه الصلصة الجنوب أمريكية تُعدّ إضافة مثالية لأي وجبة. يضفي سجق الأندوي المطحون والقهوة والتوابل نكهة غنية ولذيذة، بينما تساعد الكريمة على تكثيفها للحصول على القوام المثالي.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 249، إجمالي الدهون 20 ج.، الدهون المشبعة 12 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 14 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 57 ملغ، الصوديوم 369 ملغ، سكر 2 ج.
سعرات حرارية 249، إجمالي الدهون 20 ج.، الدهون المشبعة 12 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 14 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 57 ملغ، الصوديوم 369 ملغ، سكر 2 ج.
مكونات:
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة
- نصف كوب من البصل المفروم ناعماً
- فص ثوم واحد مفروم
- ملعقة كبيرة واحدة نقانق أندوي جاهزة، مقطعة إلى قطع بطول 1 سم.
- 5 ملاعق كبيرة من الدقيق
- كوب واحد من مرق الدجاج
- نصف كوب من القهوة المغلية
- ملعقة كبيرة واحدة من البابريكا
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار
- ربع كوب من الكريمة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ذوّبي الزبدة في قدر على نار متوسطة. أضيفي البصل والثوم وقلّبيهما لمدة 3 دقائق. أضيفي النقانق واطهيها لمدة 5 دقائق. أضيفي الدقيق وقلّبي جيداً حتى تتكون صلصة الرو. اطهي المزيج مع التحريك المستمر حتى يصبح لونه ذهبياً وذا نكهة جوزية غنية، لمدة 5 دقائق. الخطوة الثانية
- أضيفي المرق والقهوة وقلّبي. أضيفي البابريكا والفلفل الأسود والفلفل الحار. اطهي المزيج مع التقليب من حين لآخر حتى يثخن، لمدة 15 دقيقة تقريباً. أضيفي الكريمة وتبّلي بالملح حسب الرغبة.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - أماندا فرايتاغ هي طاهية أمريكية، ومالكة مطعم، ونجمة برامج الطبخ التلفزيونية.
فئات
وصفة / إفطار / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الأطباق الرئيسية / طبق جانبي / لحمة / الصلصات / المرق / المطبخ الأمريكيمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
صلصة الشوكولاتة
مرق اللحم البني
قهوة البندقية
بيتزا لوجبة إفطار سريعة
شطيرة شاي مع سجق الكبد والبصل
المرق في واحد، اثنين، ثلاثة
بيتزا إفطار مغطاة بالسجق المشوي
بيض بينيديكت مع مرق ريد آي
قشور البطاطس مع النقانق والملفوف المخلل
سلطة الفاصوليا السوداء والديك الرومي المدخن
أرز مع فاصوليا ونقانق مدخنة
يخنة حارة مع الروبيان والنقانق المدخنة
مقبلات الفاصوليا السوداء
بوريتو إفطار سمك السلمون المرقط المدخن
سلطة الفاصوليا السوداء على طريقة تكس مكس
فطائر الوافل للفطور مصنوعة من بقايا عشاء عطلة
هوت دوغ حار مع سجق مدخن وبصل
قهوة باردة مع ثلج
سلطة الفاصوليا السوداء
مرق اللحم الأبيض
سلطة الكرنب مع الفاصوليا المشوية
مرق اللحم محلي الصنع
جمبو مع نقانق مدخنة ولحم خنزير ودجاج
جامبالايا مع الروبيان والنقانق
جمبو شيكاغو مع السجق
صلصة الكريول
مرق الديك الرومي الكلاسيكي
مخلل الملفوف المطهو مع النقانق المدخنة
القهوة المثلجة
القهوة الأيرلندية
فاصوليا سوداء العين من تكساس
بصل أحمر مشوي
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية













