معكرونة بابارديللي مطهوة ببطء مع راغو اللحم البقري

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
تُقدّم معكرونة البابارديللي الإيطالية العريضة مع راغو لحم بقري مطهو ببطء. يُوضع اللحم في قدر مع الطماطم والنبيذ الأحمر ومعجون الطماطم والتوابل، ويُطهى على نار هادئة لمدة سبع ساعات، مما يسمح للنكهات بالامتزاج بشكل مثالي، ويجعل اللحم طريًا جدًا ويتفتت بسهولة، بينما تكتسب الصلصة نكهة غنية ومعقدة. تُستخدم في هذه المعكرونة قطع الكتف والرقبة، وهي قطع لحم غنية بالألياف مثالية للطهي البطيء. قدّم المعكرونة مُزيّنة بالبقدونس الطازج وجبن البارميزان المبشور، واستمتع بنكهتها الغنية والمتكاملة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 540، إجمالي الدهون 17 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 40 ج.، الكربوهيدرات 58 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 144 ملغ، الصوديوم 849 ملغ، سكر 5 ج.
سعرات حرارية 540، إجمالي الدهون 17 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 40 ج.، الكربوهيدرات 58 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 144 ملغ، الصوديوم 849 ملغ، سكر 5 ج.
مكونات:
- 0.5 كجم من لحم كتف البقر
- 340 غرام من معكرونة بابارديللي الطازجة
- علبة واحدة (425 غرام) من الطماطم المهروسة المعلبة
- ربع كوب من النبيذ الأحمر الجاف
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
- 3 فصوص ثوم مفرومة
- غصن واحد من إكليل الجبل
- قشرة جبن بارميزان واحدة، طولها 7 سم.
- 3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- في قدر طهي بطيء سعة 6 لترات، اخلطي الطماطم والنبيذ ومعجون الطماطم والثوم ونصف ملعقة صغيرة من الملح. أضيفي إكليل الجبل وقشرة جبن البارميزان. تبّلي اللحم بالملح والفلفل الأسود، ثم أضيفيه إلى القدر. غطّي القدر واتركيه على نار هادئة حتى يصبح اللحم طريًا جدًا، لمدة 7 ساعات تقريبًا. فتّتي اللحم في القدر باستخدام شوكتين، وتخلصي من أي قطع كبيرة من الدهن. أزيلي غصن إكليل الجبل وقشرة جبن البارميزان. الخطوة الثانية
- املأ قدرًا كبيرًا بالماء، أضف الملح، واتركه حتى يغلي. أضف المعكرونة واطبخها وفقًا لتعليمات العبوة. احتفظ بنصف كوب من ماء السلق وتخلص من الباقي. أعد المعكرونة إلى القدر وأضف اللحم المفروم والصلصة؛ ثم أضف ماء سلق المعكرونة المحفوظ. اطبخ على نار متوسطة مع التقليب من حين لآخر حتى تتكاثف الصلصة قليلًا، لمدة دقيقة إلى دقيقتين. تبّل بالملح والفلفل وأضف نصف كمية البقدونس. الخطوة 3
- وزّعيها على الأطباق ورشّي عليها زيت الزيتون؛ ثم رشي عليها جبن البارميزان المبشور والبقدونس المتبقي.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طباخ متعدد الاستخدامات / الأطباق الرئيسية / المعكرونة / لحمة / الشوربات / الحساء واليخنات السميكة / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الإيطاليوصفات مشابهة
وصفات سهلة للطهي البطيء
لحم بقري مطهو ببطء مع بوك تشوي
ستروجانوف اللحم في قدر الطهي البطيء
يخنة اللحم البقري والكسافا المطبوخة ببطء
لحم بقري مطهو مع جزر وبطاطس في
يخنة اللحم البقري الإيطالية
كرات اللحم بصلصة جيلي العنب
معكرونة ريجاتوني صحية مع راجو الديك الرومي
يخنة لحم بقري بالزنجبيل في قدر الطهي البطيء
يخنة لحم الخنزير والفلفل الأخضر الحار
معكرونة بابارديللي مع راجو الفطر
كوسة بابارديل مع البيستو والباذنجان و
يخنة الأحد المطبوخة ببطء
معكرونة بابارديل مع راجو لحم الخنزير ولحم العجل
معكرونة بابارديللي مع بازلاء السكر
يخنة لحم بقري مع خبز بيتا، سبانخ وجبن
بابارديللي مع خضراوات الربيع
معكرونة بابارديل مع لحم الخنزير
يخنة من الروبيان والفاصوليا والملفوف الأخضر في
يخنة لحم الخنزير المطبوخة ببطء مع ذرة الهوميني
شاركيكان - يخنة لحم بقري تشيلية
حساء ويخنات مطهوة ببطء
يخنة لحم بقري مع ملفوف وخضراوات جذرية
يخنة لحم الخنزير في قدر الطهي البطيء
يخنة الديك الرومي المغربية في قدر الطهي البطيء
تشيلي كون كارني مطبوخ ببطء
يخنة اللحم الكاريبية في قدر الطهي البطيء
يخنة لحم البقر والشمندر مع نودلز بابارديل
يخنة لحم بقري مع خضراوات جذرية
يخنة لحم بقري كاريبية مطهوة ببطء
فيتوتشيني (معكرونة)
بابارديل (معكرونة)
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






