يخنة لحم الخنزير والفلفل الأخضر المطبوخة ببطء


طريقة تحضير يخنة لحم الخنزير والفلفل الأخضر في قدر الطهي البطيء
وقت: 7 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


يُعدّ هذا الطبق المكسيكي الشهي وجبة دافئة مثالية في الأيام الباردة، بفضل نكهته الغنية ورائحته العطرة. يُطهى لحم الخنزير ببطء مع البطاطا والفلفل الأخضر البوبلانو والذرة المشوية في عصارة لذيذة، تُكثّف برقائق التورتيلا المصنوعة من القمح الكامل للحصول على يخنة غنية ودسمة. ولإضافة نكهة حارة، يُمكن إضافة حلقات الهالبينو المخللة عند التقديم.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 380، إجمالي الدهون 12 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 32 ج.، الكربوهيدرات 32 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 90 ملغ، الصوديوم 884 ملغ، سكر 6 ج.


مكونات:

  • 350 غرام من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى 4 قطع
  • حبة فلفل بوبلانو كبيرة واحدة، مقطعة إلى مكعبات
  • ¾ كوب من صلصة السالسا الخضراء الجاهزة
  • ربع كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة (الأوراق والسيقان الطرية) + كمية إضافية للتقديم
  • قطعتان من خبز التورتيلا المصنوع من الذرة + خبز تورتيلا دافئ للتقديم
  • 600 غرام من كتف لحم الخنزير منزوع العظم، ومُزال منه الدهن
  • نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
  • نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
  • كوب واحد من الفشار المجمد، بعد إذابته
  • ربع كوب من الكريمة الحامضة قليلة الدسم
  • 3 ملاعق كبيرة من الفلفل الهالبينو المخلل المفروم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في قدر طهي بطيء بسعة 6 إلى 8 لترات، اخلطي البطاطس والفلفل البوبلانو والصلصة والكزبرة و¾ كوب من الماء. قطّعي التورتيلا إلى قطع صغيرة وأضيفيها إلى القدر. قطّعي لحم الخنزير إلى نصفين ورشّيه بـ¾ ملعقة صغيرة من الملح وقليل من الفلفل الأسود. افركي لحم الخنزير جيداً بالكمون والكزبرة. أضيفي لحم الخنزير إلى قدر الطهي البطيء. غطّي القدر واتركيه على نار هادئة حتى ينضج تماماً، لمدة 7 ساعات.
  • الخطوة الثانية
  • انقل لحم الخنزير إلى طبق. أضف الذرة إلى قدر الطهي البطيء وغطّها. قطّع لحم الخنزير إلى قطع صغيرة، وتخلّص من أي قطع كبيرة من الدهن. أعد لحم الخنزير إلى قدر الطهي البطيء وتبّله بالملح والفلفل حسب الرغبة.
  • الخطوة 3
  • وزّعي الحساء على الأطباق، وزيّنيه بالكريمة الحامضة، والفلفل الهالبينو المخلل، والكثير من الكزبرة. قدّميه مع خبز التورتيلا الدافئ.

الأصوات: 2

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
صلصة الذرة المطبوخة ببطء
صلصة الذرة المطبوخة ببطء
وصفات سهلة للطهي البطيء
وصفات سهلة للطهي البطيء
يخنة لحم بقري مطهوة ببطء مع الجزر والبطاطس
لحم بقري مطهو مع جزر وبطاطس في
يخنة اللحم البقري الإيطالية
يخنة اللحم البقري الإيطالية
كرات اللحم المطبوخة ببطء في صلصة جيلي العنب
كرات اللحم بصلصة جيلي العنب
روبيان مخبوز بالكمون مع صلصة كوكتيل الفلفل الأخضر الحار
روبيان مخبوز مع الكمون وصلصة الكوكتيل
فلفل محشي مطبوخ ببطء
فلفل محشي مطبوخ ببطء
تشيلي كون كيسو مطبوخ ببطء
تشيلي كون كيسو مطبوخ ببطء
كارنيتاس لحم الخنزير المطبوخ ببطء
كارنيتاس لحم الخنزير المطبوخ ببطء
أرز بالجبن والفلفل الحار
أرز بالجبن والفلفل الحار
تجميد: لحم صدر بقري مطهو ببطء مع تشيلي كون كارني
تجميد: تشيلي كون كارني مع لحم الصدر البقري في
معكرونة بابارديل مع راجو لحم الخنزير ولحم العجل
معكرونة بابارديل مع راجو لحم الخنزير ولحم العجل
وصفات صحية متعددة الاستخدامات
وصفات صحية متعددة الاستخدامات
بيريا: حساء مكسيكي
بيريا: حساء مكسيكي
حساء برونزويك
حساء برونزويك
يخنة الروبيان والفاصوليا وسلطة الكولسلو المطبوخة ببطء
يخنة من الروبيان والفاصوليا والملفوف الأخضر في
يخنة لحم الخنزير المطبوخة ببطء مع ذرة الهوميني
يخنة لحم الخنزير المطبوخة ببطء مع ذرة الهوميني
معكرونة بابارديللي مطهوة ببطء مع راغو اللحم البقري
معكرونة بابارديل مع لحم البقر
يخنة لحم الخنزير الحارة والبطاطا الحلوة
يخنة لحم الخنزير الحارة والبطاطا الحلوة
لحم تاكو مطهو ببطء مع صلصة خضراء
لحم تاكو مطهو مع صلصة خضراء في
حساء ويخنات مطهوة ببطء
حساء ويخنات مطهوة ببطء
يخنة لحم الخنزير في قدر الطهي البطيء
يخنة لحم الخنزير في قدر الطهي البطيء
أناناس مطبوخ ببطء
أناناس مطبوخ ببطء
يخنة الديك الرومي المغربية في قدر الطهي البطيء
يخنة الديك الرومي المغربية في قدر الطهي البطيء
تشيلي كون كارني مطبوخ ببطء
تشيلي كون كارني مطبوخ ببطء
يخنة اللحم الكاريبية في قدر الطهي البطيء
يخنة اللحم الكاريبية في قدر الطهي البطيء
بوريتو بالدجاج والأفوكادو
بوريتو بالدجاج والأفوكادو
حساء ناعم الملمس
حساء ناعم الملمس
يخنة لحم بقري كاريبية مطهوة ببطء
يخنة لحم بقري كاريبية مطهوة ببطء
صلصة جبنة شيبوتلي
صلصة جبنة شيبوتلي
يخنة الفلفل الأخضر الحار مع لحم الخنزير
يخنة الفلفل الأخضر الحار مع لحم الخنزير
معجون الأفوكادو والفلفل الحار
معجون الأفوكادو والفلفل الحار

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام