كرات اللحم الكلاسيكية في صلصة الطماطم


طريقة تحضير كرات اللحم الكلاسيكية بصلصة الطماطم
وقت: ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8


إذا كنت تبحث عن طبق يُرضي جميع أفراد العائلة، فإن كرات اللحم خيار لا غنى عنه. هذه الكرات المصنوعة من لحم البقر المفروم، والمتبلة بجبنة البارميزان والتوابل، طرية، غنية بالعصارة، وذات نكهة رائعة. تُخبز حتى يصبح لونها ذهبياً، ثم تُقدم مع صلصة طماطم ساخنة منزلية الصنع، وتُقدم مع المعكرونة أو أطباق جانبية أخرى.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 540، إجمالي الدهون 37 ج.، الدهون المشبعة 13 ج.، البروتينات 32 ج.، الكربوهيدرات 21 ج.، الفيبر 5 ج.، الكوليسترول 141 ملغ، الصوديوم 1117 ملغ، سكر 9 ج.


مكونات:

  • ربع كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 10 فصوص ثوم (8 فصوص مقطعة إلى شرائح رقيقة، و2 فصوص مبشورة ناعماً)
  • 3 علب × 800 غرام من طماطم سان مارزانو المقشرة الكاملة، مهروسة باليد
  • ملعقة كبيرة من الأوريجانو المجفف
  • 900 غرام من اللحم البقري المفروم
  • ملعقة كبيرة من جبن البارميزان المبشور
  • نصف ملعقة كبيرة فتات الخبز
  • نصف كوب من البقدونس المفروم ناعماً
  • نصف كوب من الحليب
  • بيضتان كبيرتان
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 220 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • في قدر كبير أو طنجرة، سخّني زيت الزيتون والثوم المفروم على نار متوسطة الحرارة. قلّبي المكونات حتى يصبح الثوم ذهبي اللون قليلاً، لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. أضيفي الطماطم، وملعقة صغيرة من الملح، وقليلًا من الفلفل الأسود المطحون حديثًا، وملعقتين صغيرتين من الأوريجانو. اتركي المزيج حتى يغلي، ثم خفّفي النار واتركي الصلصة على نار هادئة مع التقليب من حين لآخر حتى تتكاثف قليلًا، لمدة 15 إلى 18 دقيقة.
  • الخطوة 3
  • في هذه الأثناء، حضّر كرات اللحم.:

    في وعاء كبير، اخلطي اللحم المفروم، جبنة البارميزان، فتات الخبز، البقدونس، الحليب، البيض، الثوم المبشور، ملعقتين صغيرتين من الملح، القليل من الفلفل الأسود المطحون حديثًا، وملعقة كبيرة من الأوريجانو المتبقية. امزجي المكونات جيدًا بيديكِ. شكّلي 30 كرة لحم بقطر 4 سم تقريبًا، ورصّيها على صينيتي خبز. اخبزيها حتى تنضج تمامًا وتكتسب لونًا ذهبيًا فاتحًا، لمدة 12 إلى 15 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة
  • انقلي كرات اللحم بحرص باستخدام ملعقة مسطحة إلى مناديل ورقية لإزالة الدهون الزائدة، ثم انقليها إلى الصلصة. اطهيها حتى تصبح طرية، لمدة 15-20 دقيقة. انقلي كرات اللحم والصلصة إلى قدر الطهي البطيء وحافظي عليها دافئة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
جبن الماعز المقلي في صلصة الطماطم
جبن الماعز المقلي في صلصة الطماطم
كرات اللحم في صلصة الطماطم الحلوة والحامضة
كرات اللحم في صلصة الطماطم الحلوة والحامضة
كرات اللحم السويدية الكلاسيكية
كرات اللحم السويدية الكلاسيكية
كرات اللحم السويدية في صلصة كريمة
كرات اللحم السويدية في صلصة كريمة
كرات اللحم بالكاري وجوز الهند
كرات اللحم بالكاري وجوز الهند
كرات اللحم مع فلفل بيمينتو ومعجون الزيتون
كرات اللحم مع فلفل بيمينتو ومعجون الزيتون
كرات اللحم المطبوخة ببطء في صلصة جيلي العنب
كرات اللحم بصلصة جيلي العنب
كرات السلطعون
كرات السلطعون
معكرونة بصلصة الطماطم مع الأعشاب وجبنة البارميزان
معكرونة بصلصة الطماطم مع الأعشاب وجبنة البارميزان
سمك السلمون في صلصة الطماطم (بدون إذابة الثلج)
سمك السلمون في صلصة الطماطم (بدون إذابة الثلج)
معكرونة سباغيتي صحية مع صلصة طماطم كريمية في مقلاة واحدة
معكرونة سباغيتي صحية بصلصة طماطم كريمية
بتيتيم في صلصة الطماطم
بتيتيم في صلصة الطماطم
كرات لحم الخنزير مع فلفل شيبوتلي
كرات لحم الخنزير مع فلفل شيبوتلي
نودلز في صلصة طماطم حارة
نودلز في صلصة طماطم حارة
كرات اللحم الإيطالية المطبوخة ببطء
كرات اللحم الإيطالية المطبوخة ببطء
كرات لحم سحرية بدون خبز
كرات لحم سحرية بدون خبز
بيض مخفوق في صلصة طماطم مع زيتون
بيض مخفوق في صلصة طماطم مع زيتون
شطائر كرات اللحم المكسيكية
شطائر كرات اللحم المكسيكية
طبق كبير من كرات اللحم في صلصة حمراء
طبق كبير من كرات اللحم في صلصة حمراء
روبيان في صلصة الطماطم
روبيان في صلصة الطماطم
كرات لحم الدجاج بصلصة مارسالا
كرات لحم الدجاج بصلصة مارسالا
معكرونة ريجاتوني مع كرات اللحم
معكرونة ريجاتوني مع كرات اللحم
كرات لحم الديك الرومي
كرات لحم الديك الرومي
طاجن معكرونة مع كرات اللحم في صلصة الطماطم
طاجن معكرونة مع كرات اللحم في صلصة الطماطم
كرات لحم الديك الرومي مع الكرنب والشوفان في صلصة طماطم سريعة التحضير
كرات لحم الديك الرومي مع الكرنب والشوفان
كرات اللحم في صلصة النبيذ مع البطاطس المهروسة
كرات اللحم في صلصة النبيذ مع البطاطس المهروسة
كفتة يونانية بصلصة مارينارا
كفتة يونانية بصلصة مارينارا
كرات اللحم اليونانية في صلصة الطماطم
كرات اللحم اليونانية في صلصة الطماطم
تاباس كرات اللحم في صلصة الطماطم والثوم (البونديجاس)
تاباس كرات اللحم بصلصة الثوم والطماطم
سباغيتي مع سمك البلطي في صلصة طماطم حارة
سباغيتي مع سمك البلطي في صلصة طماطم حارة
صدور دجاج مطهوة مع الحمص في صلصة الطماطم
صدور دجاج مطهوة مع الحمص في صلصة الطماطم

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام