حليب المكسرات محلي الصنع


طريقة تحضير حليب المكسرات المنزلي
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 12 ساعة و 5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


حليب المكسرات الجاهز مريح بلا شك، لكنه لا يُضاهي طعم حليب المكسرات المُحضّر منزلياً. بنقع المكسرات في الماء طوال الليل وخلطها جيداً، يُمكنك تحضير كمية من حليب المكسرات في دقائق معدودة، وستتساءل لماذا لم تُحضّره من قبل. هذه الوصفة متعددة الاستخدامات تُناسب جميع أنواع المكسرات (أو مزيج منها). يُمكنك تعديل الحلاوة والقوام حسب ذوقك، وهذا ما يُميّزها عن المنتجات الجاهزة. يُمكن إضافة هذا الحليب إلى العصائر، أو عجينة الفطائر، أو دقيق الشوفان، أو الزبادي لإضفاء نكهة وقيمة غذائية إضافية.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 241، إجمالي الدهون 18 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 6 ج.، الكربوهيدرات 18 ج.، الفيبر 4 ج.، الصوديوم 111 ملغ، سكر 8 ج.


مكونات:

  • 1.5 كوب من المكسرات النيئة غير المملحة، مثل المكاديميا أو الكاجو أو اللوز أو البندق
  • 3 حبات تمر مجدول منزوعة النوى، اختياري
  • ملعقتان صغيرتان من خلاصة الفانيليا
  • معدات خاصةكيس حليب المكسرات أو مصفاة شبكية دقيقة مبطنة بقطعة قماش قطنية
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضع المكسرات في وعاء متوسط ​​الحجم، وغطّها بالماء البارد حتى يصل عمقها إلى 5 سم على الأقل. غطّ الوعاء بغلاف بلاستيكي، واتركها في درجة حرارة الغرفة حتى تصبح المكسرات طرية ومنتفخة، لمدة 12 ساعة على الأقل، ولكن يُفضّل نقعها طوال الليل. يمكنك نقع المكسرات لمدة تصل إلى 24 ساعة؛ وكلما طالت المدة كان ذلك أفضل.
  • الخطوة الثانية
  • صفّي المكسرات في مصفاة واشطفيها جيداً تحت الماء البارد الجاري. ضعي المكسرات في الخلاط وأضيفي 3 أكواب من الماء البارد، و⅛ ملعقة صغيرة من الملح، والتمر إن رغبتِ. اخلطي المكونات على سرعة عالية حتى تُفرم المكسرات تماماً ويصبح المزيج ناعماً جداً، لمدة دقيقتين تقريباً.
  • الخطوة 3
  • بطّن إبريقًا بكيس مخصص لحليب المكسرات (إذا كنت تستخدم مصفاة مبطنة بقطعة قماش قطنية، فضعها فوق وعاء متوسط ​​الحجم) واسكب الخليط ببطء في الكيس. اعصر الحليب برفق من الكيس واحتفظ باللب جانبًا (انظر الملاحظة). أضف خلاصة الفانيليا، إن رغبت. اشرب حليب المكسرات فورًا أو خزّنه في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى 4 أيام.

الأصوات: 3

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والنعناع محلي الصنع
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والنعناع محلي الصنع
كعكات رقائق الشوكولاتة منزلية الصنع
كعكات رقائق الشوكولاتة منزلية الصنع
كعكات الحظ بالمكسرات
كعكات الحظ بالمكسرات
حليب الشوفان محلي الصنع
حليب الشوفان محلي الصنع
أفضل صلصة تفاح منزلية الصنع
أفضل صلصة تفاح منزلية الصنع
كعكات الشوكولاتة والمكسرات "كرة الثلج"
كعكات الشوكولاتة والمكسرات "كرة الثلج"
كعكات رقائق الشوكولاتة الكلاسيكية
كعكات رقائق الشوكولاتة الكلاسيكية
كعكات الجوز على شكل هلال مع الهيل
كعكات الجوز على شكل هلال مع الهيل
كوكيز الشوكولاتة والبندق المحشو
كوكيز الشوكولاتة والبندق المحشو
كعكات البندق
كعكات البندق
صلصة التفاح المنزلية - الوصفة الأساسية
صلصة التفاح المنزلية - الوصفة الأساسية
آيس كريم منزلي الصنع مع قطع التوفي والحليب المكثف
آيس كريم منزلي الصنع مع قطع التوفي والحليب المكثف
كعكات رقائق الشوكولاتة بالمكسرات
كعكات رقائق الشوكولاتة بالمكسرات
كعكات بالمكسرات مغطاة بطبقة من الشوكولاتة
كعكات بالمكسرات مغطاة بطبقة من الشوكولاتة
حليب الكاجو محلي الصنع
حليب الكاجو محلي الصنع
حليب اللوز محلي الصنع
حليب اللوز محلي الصنع
آيس كريم الأفوكادو محلي الصنع
آيس كريم الأفوكادو محلي الصنع
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والبندق
آيس كريم بنكهة الشوكولاتة والبندق
كعكات الشوفان محلية الصنع مع جوز الهند والجوز الأمريكي
كعكات الشوفان محلية الصنع مع جوز الهند والجوز الأمريكي
جيلي عصير محلي الصنع
جيلي عصير محلي الصنع
لحم بقري مجفف محلي الصنع
لحم بقري مجفف محلي الصنع
آيس كريم أوريو منزلي الصنع بدون ماكينة صنع الآيس كريم
آيس كريم أوريو منزلي الصنع بدون ماكينة صنع الآيس كريم
زبدة منزلية الصنع في مخضضة الزبدة
زبدة منزلية الصنع في مخضضة الزبدة
مربى التفاح محلي الصنع (زبدة التفاح أو معجون التفاح)
مربى التفاح محلي الصنع (زبدة التفاح أو
مشروب غازي محلي الصنع مع آيس كريم
مشروب غازي محلي الصنع مع آيس كريم
بيرة الزنجبيل المنزلية من جيمي أوليفر
بيرة الزنجبيل المنزلية من جيمي أوليفر
زبدة منزلية الصنع
زبدة منزلية الصنع
زيت الأناتو محلي الصنع
زيت الأناتو محلي الصنع
بسكويت رقائق الشوكولاتة (مصنوع منزلياً)
بسكويت رقائق الشوكولاتة (مصنوع منزلياً)
آيس كريم شوكولاتة بالكرز محلي الصنع
آيس كريم شوكولاتة بالكرز محلي الصنع
كعكات الساندويتش بالمكسرات
كعكات الساندويتش بالمكسرات
بوك تشوي مطهو ببطء مع فطر شيتاكي
بوك تشوي مطهو ببطء مع فطر شيتاكي

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام