بيض مقلي في الأفوكادو


طريقة عمل البيض المخفوق بالأفوكادو
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2


في المرة القادمة التي ستقلي فيها بيض مخفوق في خبزجرب استخدام الأفوكادو بدلاً من الخبز.


مكونات:

  • حبتان من الأفوكادو
  • بيضتان متوسطتا الحجم (C1-C2)
  • صوص بيكو دي جالو ورقائق تورتيلا الذرة المفتتة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • اقطعي الأفوكادو إلى نصفين، أزيلي النواة، واستخرجي حوالي ملعقة كبيرة من اللب من كل نصف. رشي الملح والفلفل، وضعي النصفين بحيث يكون الجانب المقطوع لأعلى على كومة صغيرة من الملح على صينية خبز لمنعهما من التذبذب.

    اكسر بيضة متوسطة الحجم في كل نصف (البيض الكبير سيتسرب). تبّل بالملح واخبز في فرن مسخن مسبقًا على حرارة ٢٢٠ درجة مئوية حتى ينضج البياض، لمدة ١٦-١٨ دقيقة. قدّم مع صلصة بيكو دي جالو ورقائق البطاطس المفتتة تورتيلا.

الأصوات: 15

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
بيض مخفوق مع الفاصوليا والأفوكادو
بيض مخفوق مع الفاصوليا والأفوكادو
بيض مخفوق مع صلصة السالسا
بيض مخفوق مع صلصة السالسا
بيض مخفوق مع الأعشاب
بيض مخفوق مع الأعشاب
بيض مخفوق في الماء
بيض مخفوق في الماء
أفضل بيض مخفوق
أفضل بيض مخفوق
بيض مخفوق بشكل صحيح
بيض مخفوق بشكل صحيح
كب كيك البيض المخفوق
كب كيك البيض المخفوق
بيض مخفوق طري مع الجبن والبصل الأخضر
بيض مخفوق طري مع الجبن والبصل الأخضر
بيض مخفوق مع جبن بري
بيض مخفوق مع جبن بري
بيض مخفوق مع بروكوليني وريكوتا
بيض مخفوق مع بروكوليني وريكوتا
بيض مخفوق مع نقانق تشوريزو
بيض مخفوق مع نقانق تشوريزو
بيض مخفوق مع الكركم
بيض مخفوق مع الكركم
بيض مخفوق حار مع تشوريزو وفاصوليا
بيض مخفوق حار مع تشوريزو وفاصوليا
بيض مخفوق على طريقة دنفر مع قطع الجبن
بيض مخفوق على طريقة دنفر مع قطع الجبن
حمص مع الأفوكادو
حمص مع الأفوكادو
بيض مخفوق مخبوز في الفرن مع بطاطس مقلية وجبن شيدر ريفي
بيض مقلي مع بطاطس وجبن شيدر ريفي
بيض مقلي على صينية خبز
بيض مقلي على صينية خبز
وجبات إفطار صحية غنية بالأطعمة الخارقة
وجبات إفطار صحية غنية بالأطعمة الخارقة
البيضة المقلية المثالية المقلوبة
البيضة المقلية المثالية المقلوبة
بيض مخفوق مع صلصة السالسا في مقلاة
بيض مخفوق مع صلصة السالسا في مقلاة
باليادا
باليادا
هويفوس رانشيروس - بيض مخفوق على طريقة المزارعين المكسيكيين
هويفوس رانشيروس - بيض مخفوق على طريقة المزارعين المكسيكيين
هويفوس كون تشوريزو - بيض مخفوق مكسيكي مع نقانق
هويفوس كون تشوريزو - بيض مخفوق مكسيكي مع نقانق
بيض مخفوق في الغيوم
بيض مخفوق في الغيوم
سلطة الكوسة والأفوكادو
سلطة الكوسة والأفوكادو
سموثي الأفوكادو الكريمي
سموثي الأفوكادو الكريمي
صلصة الأفوكادو جواكامولي
صلصة الأفوكادو جواكامولي
بيض مخفوق مع نقانق وفلفل وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وفلفل وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وطماطم
سلطة المانجو والأفوكادو
سلطة المانجو والأفوكادو
بيض مقلي في خبز في مقلاة
بيض مقلي في خبز في مقلاة
بيض مقلي مع لحم مقدد في صلصة القهوة
بيض مقلي مع لحم مقدد في صلصة القهوة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام