أفضل بيض مخفوق


طريقة تحضير أفضل بيض مخفوق
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 10 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 1


البيض المخفوق طبق بسيط يُحضّر يومياً، لا شيء مميز فيه، إلا إذا كان "أفضل بيض مخفوق"! هناك سرٌّ خاص في هذه الوصفة. فمع التقنية الصحيحة ودرجة حرارة القلي المناسبة، يصبح البيض هشاً وطرياً وناعماً كالحرير، ولكنه ليس عادياً.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 551، إجمالي الدهون 51 ج.، الدهون المشبعة 27 ج.، البروتينات 21 ج.، الكربوهيدرات 4 ج.، الكوليسترول 677 ملغ، الصوديوم 561 ملغ، سكر 3 ج.


مكونات:

  • 3 بيضات كبيرة
  • ربع كوب من الكريمة الثقيلة
  • ملعقة كبيرة من الزبدة
  • ملعقة كبيرة من الكريمة الحامضة
  • ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المفروم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في وعاء متوسط ​​الحجم، اخفقي البيض والكريمة ورشة ملح وقليل من الفلفل الأسود المطحون حتى يصبح المزيج ناعماً.
  • الخطوة الثانية
  • في مقلاة متوسطة غير لاصقة، ذوّبي الزبدة على نار متوسطة. أضيفي خليط البيض، ثم ارفعي الحرارة إلى متوسطة-عالية. قلّبي بملعقة سيليكون حتى يبدأ البيض بالتكتل. خفّضي الحرارة إلى منخفضة، ثم أضيفي الكريمة الطازجة والثوم المعمر. قلّبي حتى تمتص الكريمة الطازجة تمامًا وينضج البيض.
  • الخطوة 3
  • انقل البيض المقلي إلى طبق وقدمه على الفور.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
بيض مخفوق مع صلصة السالسا
بيض مخفوق مع صلصة السالسا
أفضل طبق بطاطس بالفرن
أفضل طبق بطاطس بالفرن
أفضل أنواع الهليون المشوي
أفضل أنواع الهليون المشوي
بيض مخفوق مع الأعشاب
بيض مخفوق مع الأعشاب
بيض مخفوق في الماء
بيض مخفوق في الماء
بيض مخفوق بشكل صحيح
بيض مخفوق بشكل صحيح
كب كيك البيض المخفوق
كب كيك البيض المخفوق
بيض مخفوق طري مع الجبن والبصل الأخضر
بيض مخفوق طري مع الجبن والبصل الأخضر
بيض مخفوق مع جبن بري
بيض مخفوق مع جبن بري
بيض مخفوق مع بروكوليني وريكوتا
بيض مخفوق مع بروكوليني وريكوتا
بيض مخفوق مع نقانق تشوريزو
بيض مخفوق مع نقانق تشوريزو
بيض مخفوق مع الكركم
بيض مخفوق مع الكركم
بيض مخفوق حار مع تشوريزو وفاصوليا
بيض مخفوق حار مع تشوريزو وفاصوليا
بيض مخفوق على طريقة دنفر مع قطع الجبن
بيض مخفوق على طريقة دنفر مع قطع الجبن
أفضل أنواع الهليون المخبوز
أفضل أنواع الهليون المخبوز
أفضل طبق ذرة بالفرن
أفضل طبق ذرة بالفرن
أفضل معكرونة كاربونارا
أفضل معكرونة كاربونارا
بيض مخفوق مخبوز في الفرن مع بطاطس مقلية وجبن شيدر ريفي
بيض مقلي مع بطاطس وجبن شيدر ريفي
بيض مقلي على صينية خبز
بيض مقلي على صينية خبز
وجبات إفطار صحية غنية بالأطعمة الخارقة
وجبات إفطار صحية غنية بالأطعمة الخارقة
بيض مخفوق مثالي مع الجبن
بيض مخفوق مثالي مع الجبن
بيض مخفوق مثالي
بيض مخفوق مثالي
البيضة المقلية المثالية المقلوبة
البيضة المقلية المثالية المقلوبة
بيض مخفوق مع صلصة السالسا في مقلاة
بيض مخفوق مع صلصة السالسا في مقلاة
بيض مخفوق في الغيوم
بيض مخفوق في الغيوم
بيض مقلي في الأفوكادو
بيض مقلي في الأفوكادو
أفضل أنواع الخردل
أفضل أنواع الخردل
بيض مخفوق مع نقانق وفلفل وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وفلفل وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وطماطم
بيض مخفوق مع نقانق وطماطم
بيض مقلي في خبز في مقلاة
بيض مقلي في خبز في مقلاة
بيض مقلي مع لحم مقدد في صلصة القهوة
بيض مقلي مع لحم مقدد في صلصة القهوة
بيض مقلي مع اليقطين
بيض مقلي مع اليقطين

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام