كعكات الشوفان الطرية مع الزبيب

تعقيد: بسهولة
كمية: 24 قطعة.
تُخبز هذه الكوكيز الطرية المصنوعة من الشوفان من مزيج دقيق القمح والشوفان الملفوف. ولضمان الحصول على قوام هش، يُنصح بوضع الدقيق في كوب القياس باستخدام ملعقة، وليس بالغرف. يُستبدل جزء من الزبدة بزبدة التفاح المتبلة، مما يُضفي رطوبة خفيفة ورائحة رائعة على الكوكيز. يُضاف الزبيب المنقوع إلى العجينة ويُخبز. ستكون النتيجة كوكيز رائعة، بقوام لذيذ، ونكهة مميزة، ولمسة من الكراميل.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 232، إجمالي الدهون 9 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 3 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 1.5 ج.، الكوليسترول 38 ملغ، الصوديوم 127 ملغ، سكر 22 ج.
سعرات حرارية 232، إجمالي الدهون 9 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 3 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 1.5 ج.، الكوليسترول 38 ملغ، الصوديوم 127 ملغ، سكر 22 ج.
مكونات:
- الماء المغلي
- نصف كوب من الزبيب
- كوب واحد من دقيق القمح الكامل للخبز، يُسكب في كوب قياس
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز
- ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز
- ربع ملعقة صغيرة من الملح الخشن
- ربع كوب زبدة التفاح
- 3 ملاعق كبيرة (45 غرام) من الزبدة الطرية
- نصف كوب من السكر البني
- فئة بيض كبير واحد CO
- ملعقة صغيرة واحدة من خلاصة الفانيليا
- ¾ كوب من الشوفان الملفوف
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
زبيب، دقيق الحبوب الكاملة، القرفة، مربى التفاح، سمنة، سكر بني، بيض، خلاصة الفانيليا، الشوفان الملفوف
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي الزبيب في وعاء صغير واسكبي عليه الماء المغلي. اتركيه لمدة 5 دقائق. بمجرد أن ينتفخ، صفّي الماء واتركي الزبيب جانباً ليبرد تماماً. الخطوة الثانية
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 175 درجة مئوية مع وضع الرفوف في الثلثين السفلي والعلوي من الفرن. الخطوة 3
- في وعاء متوسط الحجم، اخفقي الدقيق والقرفة ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح معًا. الخطوة الرابعة
- في وعاء الخلاط الكهربائي، اخفقي زبدة التفاح والزبدة والسكر حتى يصبح المزيج خفيفاً وهشاً. أضيفي البيضة والفانيليا واخفقي جيداً. مع تشغيل الخلاط على سرعة منخفضة، أضيفي خليط الدقيق تدريجياً حتى يمتزج تماماً، ثم أضيفي الشوفان والزبيب وقلّبي برفق. الخطوة 5
- باستخدام ملعقة مستديرة، ضعي مقدار ملعقة كبيرة من العجين على صواني خبز مبطنة بورق الزبدة، مع ترك مسافة 5 سم تقريبًا بين كل قطعة (12 قطعة لكل صينية). اخبزيها حتى يصبح لونها معتمًا من المنتصف، لمدة 14 إلى 16 دقيقة، مع تدوير الصواني في منتصف مدة الخبز. انقليها إلى رف تبريد واتركيها لتبرد تمامًا.
الأصوات: 3
فئات
وصفة / تناول طعام صحي / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / حلويات سريعة / خلاط / الحلويات / ملف تعريف الارتباط / شبكة الطعام - وصفاتوصفات مشابهة
كعكات الشوفان بالمكسرات والفواكه المجففة
كعكات الزبيب والفول السوداني والشوكولاتة
كعكات الشوفان مع دبس السكر
كوكيز الشوفان برقائق الشوكولاتة بدون خبز
كعكات الشوفان مع رقائق الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
كعكات الشوفان المحشوة بالزبيب والجوز
كعكات الشوفان مع الزبدة البنية و
كعكات الشوفان والزبيب والجوز
كعكات الشوفان الطرية مع التوت البري
كعكات الشوفان مع رقائق الشوكولاتة والشوكولاتة الداكنة
كعكات الشوفان بالجوز والزبيب
كعكات الشوفان بالزبيب مع كريمة مخفوقة بالعسل
كعكات الشوفان مع الفول السوداني والزبيب وقطع صغيرة
كعكات الشوفان مع رقائق الشوكولاتة والزبيب
كعكات الشوفان
كعكات الشوفان
أفضل كعكات الشوفان بالزبيب
كعكات الشوفان بثلاثة مكونات
كعكات الشوفان مع الزبيب والمكسرات
كعكات الشوفان محلية الصنع
كعكات رقائق الشوكولاتة: دليل الوصفات
كعكات الشوفان مع رقائق الشوكولاتة البيضاء و
كعكات الشوفان بالعسل والزبيب
كعكات الشوفان في مقلاة
بسكويت الشوفان المحشو بالكريمة والزبيب
كعكات الشوفان محلية الصنع مع جوز الهند والجوز الأمريكي
كعكات الشوفان مع التوت البري والجوز
كعكات الشوفان باليقطين والزبيب
كعكات الشوفان الخالية من الدقيق المصنوعة من زبدة الفول السوداني و
كعكات الشوفان مع التوت البري المجفف
كعكات الشوفان مع الشوكولاتة والزبيب والمكسرات
كعكات الشوفان بالزعتر
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






