دجاجة مشوية على شكل فراشة في الفرن


طريقة طهي الدجاجة - دجاجة منتفخة في الفرن
قائمة طعام:طبق احتفالي،
وقت: ساعة و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


إذا كنتِ بحاجة إلى تحميص دجاجة كاملة بسرعة وسهولة، فإن طريقة التقطيع على شكل فراشة هي الحل الأمثل. أزيلي العمود الفقري وافردي الدجاجة، أو قطّعيها على شكل فراشة. هذه الطريقة تضمن طهي الدجاجة بشكل متساوٍ، وتصبح قشرتها مقرمشة من الداخل، ولحمها غني بالعصارة. لهذه الوصفة، استخدمي مقلاة قابلة للاستخدام في الفرن (يفضل أن تكون من الحديد الزهر)، حيث ستقومين أولاً بتحمير جلد الدجاجة على الموقد ثم تحميصها مع الأعشاب العطرية والثوم والليمون. لا تتخلصي من العصارة؛ يمكنكِ رشها على الدجاجة عند التقديم. ستكون ألذ بكثير.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 694، إجمالي الدهون 48 ج.، الدهون المشبعة 13 ج.، البروتينات 52 ج.، الكربوهيدرات 12 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 202 ملغ، الصوديوم 1052 ملغ، سكر 1 ج.


مكونات:

  • دجاجة كاملة وزنها 1.5 كجم، مقطعة على شكل فراشة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون، مقسمة
  • رأسان من الثوم، مقطعان إلى نصفين أفقياً
  • 4 أغصان من إكليل الجبل الطازج
  • 4 أغصان من الزعتر الطازج
  • ليمونة واحدة، مقطعة إلى نصفين أفقياً
  • معدات خاصةمقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو أي مقلاة أخرى آمنة للاستخدام في الفرن، ومقياس حرارة للحوم، وملقط.
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • اغسلي الدجاجة، وجففيها بمناديل ورقية، ثم ادهني سطحها بالكامل بملعقة كبيرة من زيت الزيتون. تبليها بسخاء بالملح والفلفل الأسود من الجهتين.
  • الخطوة 3
  • سخّني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر أو أي مقلاة أخرى قابلة للاستخدام في الفرن على نار متوسطة. أضيفي ملعقة الطعام المتبقية من زيت الزيتون. عندما يسخن الزيت، ضعي الدجاج في المقلاة بحيث يكون جانب الجلد لأسفل. اطهي الدجاج حتى يبدأ الجلد بالتقرمش ويصبح لونه ذهبياً.
  • الخطوة الرابعة
  • اقلبي الدجاجة باستخدام ملقط، مع الحرص على عدم تناثر الزيت، ووزعي الثوم وإكليل الجبل والزعتر حول الدجاجة في المقلاة. اعصري نصف ليمونة فوقها، ثم ضعي نصفي الدجاجة في المقلاة بحيث يكون الجانب المقطوع لأسفل.
  • الخطوة 5
  • ضع المقلاة في الفرن واشوي الدجاجة (مع وضع جانب الجلد لأعلى) لمدة 30 إلى 35 دقيقة، أو حتى يسجل مقياس حرارة اللحم الذي تم إدخاله في الجزء الأكثر سمكًا من الصدر 155 درجة فهرنهايت (68 درجة مئوية).
  • الخطوة 6
  • اتركي الدجاجة ترتاح لمدة 10 دقائق، ثم قطعيها وقدميها مع رشة من عصارة المقلاة.

الأصوات: 1

صورة فوتوغرافية لجيفري زاكاريانمؤلف الوصفة - (جيفري زاكاريان) - صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، مؤلف مشاريع تلفزيونية، مدير إنتاج
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كيفية تقطيع الدجاجة على شكل فراشة
كيفية تقطيع الدجاجة على شكل فراشة
دجاجة الفراشة على الطريقة الريفية في الفرن
دجاجة الفراشة على الطريقة الريفية في الفرن
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاجة فراشة مخبوزة في الفرن مع البطاطس وصلصة غرين غوديس
دجاجة فراشة مخبوزة في الفرن مع البطاطس والصلصة
دجاج على خبز في الفرن
دجاج على خبز في الفرن
دجاج مشوي بالعسل مع بطاطا حلوة أكورديون
دجاج مشوي بالعسل و
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
أفضل دجاج مشوي
أفضل دجاج مشوي
ديك رومي مخبوز بالفرن مع المريمية والزبدة البنية
ديك رومي مخبوز بالفرن مع المريمية والزبدة البنية
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج باترفلاي مشوي حار
دجاج باترفلاي مشوي حار
ديك رومي مشوي على شكل فراشة
ديك رومي مشوي على شكل فراشة
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي على الطريقة اليونانية
دجاج مشوي على الطريقة اليونانية
دجاج بالليمون في مقلاة في الفرن
دجاج بالليمون في مقلاة في الفرن
دجاج مشوي متبل بصلصة اليوسفي تحت الطوب
دجاج متبل باليوسفي تحت الطوب
دجاج سريع في الفرن
دجاج سريع في الفرن
دجاج مع طماطم وشمر في الفرن
دجاج مع طماطم وشمر في الفرن
ديك رومي مشوي بالفرن
ديك رومي مشوي بالفرن
قطع دجاج مقلية في الفرن
قطع دجاج مقلية في الفرن
دجاجة فراشة مشوية
دجاجة فراشة مشوية
دجاج مقلي تحت الطوب
دجاج مقلي تحت الطوب
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مشوي مع بطاطس بزيت الريحان وسلطة البرقوق
دجاج مشوي مع طبق جانبي من البطاطس
شاورما دجاج مقلي
شاورما دجاج مقلي
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاجة فراشة مشوية ومغطاة بطبقة من السكر
دجاجة فراشة مشوية ومغطاة بطبقة من السكر
دجاج مخبوز مع البرتقال والبطاطس والهيل
دجاج مخبوز مع البرتقال والبطاطس و
لحم الخاصرة المشوي على الطريقة الكوبية
قطعة لحم كوبية مشوية على شكل فراشة
دجاج جيرك، مفتوح من المنتصف
دجاج جيرك، مفتوح من المنتصف

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام