دجاج بالليمون في مقلاة في الفرن


طريقة تحضير دجاج بالليمون في مقلاة في الفرن
قائمة طعام:عشاء،طبق احتفالي،
وقت: ساعة و25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


تعرف إينا غارتن سرّ دجاج مشوي لذيذ سيُبهر ضيوف حفلتك. يُحضّر الدجاج بسهولة تامة، دون تتبيل، وبأقل المكونات. كل ما عليكِ فعله هو فتحه من المنتصف، وإزالة العمود الفقري، ليُطهى بالتساوي ويتحمّر على طبقة من البصل والليمون. قبل الخبز، ادهني الدجاج بمزيج من زيت الزيتون والأعشاب العطرية. رشي القليل من النبيذ الأبيض على طبقة البصل وعصارة الدجاج في المقلاة، وستحصلين على صلصة فاخرة ومنعشة جاهزة لتقديمها مع الدجاج. سيصبح الليمون طريًا بعد الخبز، ويمكنكِ تقديمه أيضًا.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 1176، إجمالي الدهون 86 ج.، الدهون المشبعة 21 ج.، البروتينات 78 ج.، الكربوهيدرات 13 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 308 ملغ، الصوديوم 1761 ملغ، سكر 3 ج.


مكونات:

  • دجاجة واحدة وزنها 1.8 كجم، مقطعة على شكل فراشة
  • ملعقتان صغيرتان من أوراق الزعتر الطازج
  • ملعقة صغيرة من بذور الشمر الكاملة
  • ثلث كوب من زيت الزيتون عالي الجودة
  • ليمونة واحدة، مقطعة إلى نصفين ثم إلى شرائح بسمك 0.5 سم.
  • بصلة واحدة، مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح نصف دائرية بسمك 0.5 سم.
  • فصان كبيران من الثوم، مقطعان إلى شرائح رقيقة
  • نصف كوب من النبيذ الأبيض الجاف، مثل بينوت جريجيو
  • عصير ليمونة واحدة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 230 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • في محضرة طعام صغيرة، اخلط الزعتر وبذور الشمر وملعقة كبيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود حتى يصبح المزيج ناعماً. صب زيت الزيتون في كوب قياس صغير وأضفه إلى خليط الأعشاب وحركه جيداً.
  • الخطوة 3
  • ضعي شرائح الليمون في مقلاة من الحديد الزهر قطرها 30 سم، ثم وزعي البصل والثوم فوقها. ضعي الدجاجة، بحيث يكون جانب الجلد لأسفل، فوق البصل، وادهنيها بنصف كمية زيت الزيتون وخليط الأعشاب. اقلبي الدجاجة بحيث يكون جانب الجلد لأعلى، وجففيها بمناديل ورقية (مهم جدًا!)، ثم ادهنيها بباقي زيت الأعشاب.
  • الخطوة الرابعة
  • اخبزي الدجاج لمدة 30 دقيقة. اسكبي النبيذ في الصينية (وليس على الدجاج!) واخبزيه لمدة 10-15 دقيقة أخرى، حتى تصل درجة حرارة اللحم عند إدخال مقياس حرارة اللحم في الجزء الأكثر سمكًا من الصدر إلى 160 درجة فهرنهايت (70 درجة مئوية).
  • الخطوة 5
  • أخرجي الدجاج من الفرن، ورشّيه بعصير الليمون، وغطّي الصينية بإحكام بورق الألومنيوم، واتركي الدجاج يرتاح لمدة 10-15 دقيقة. قطّعي الدجاج إلى أرباع أو أثمان، وتبّليه بالملح، وقدّميه ساخناً مع عصارة الطهي والليمون والبصل المشوي.

الأصوات: 4

صورة - إينا غارتنمؤلف الوصفة - (إينا غارتن) - مؤلف مشاريع تلفزيونية، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهي
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج في مقلاة في الفرن
دجاج في مقلاة في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مخبوز بالفرن مع خبز الذرة
دجاج مخبوز بالفرن مع خبز الذرة
دجاج بالليمون مخبوز بالفرن مع معكرونة أورزو
دجاج بالليمون مخبوز بالفرن مع معكرونة أورزو
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مع فلفل حلو صغير في الفرن
دجاج مع فلفل حلو صغير في الفرن
دجاج بالليمون الحار مع الحمص والجزر في طبق واحد
دجاج بالليمون الحار مع الحمص والجزر
دجاج مقرمش مغطى بالبقسماط مع طبقة من خبز البيغل
دجاج مقرمش مغطى بالبقسماط مع إضافات متنوعة
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن مع الأعشاب والخضراوات
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن مع الأعشاب والخضراوات
سانجريا الليمون والكزبرة
سانجريا الليمون والكزبرة
فاصوليا خضراء بالليمون واللوز
فاصوليا خضراء بالليمون واللوز
دجاج سريع في الفرن
دجاج سريع في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن مغطى بالزلابية
دجاج مخبوز في الفرن مغطى بـ
جرانيتا الليمون مع الريحان
جرانيتا الليمون مع الريحان
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج بالليمون مع فلفل شيشيتو
دجاج بالليمون مع فلفل شيشيتو
جرانيتا القهوة والليمون
جرانيتا القهوة والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج و 40 فص ثوم
دجاج و 40 فص ثوم
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
دجاج متبل بالعسل والليمون في الفرن
قطعة ليمون
قطعة ليمون
جرانيتا الليمون مع جبنة الماسكاربوني
جرانيتا الليمون مع جبنة الماسكاربوني
جرانيتا الليمون
جرانيتا الليمون
دجاج مع ذرة في مقلاة
دجاج مع ذرة في مقلاة
دجاج مقلي على الطريقة اليونانية
دجاج مقلي على الطريقة اليونانية
دجاج جامايكي "جيرك"
دجاج جامايكي "جيرك"
سلطة البروكلي والجزر بالليمون
سلطة البروكلي والجزر بالليمون
كعكات الليمون
كعكات الليمون

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام