دجاج حلو وحار مع اليقطين


طريقة تحضير دجاج حلو وحار مع اليقطين
مطبخ:آسيوي،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: ساعة و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


يُحضّر هذا الطبق الكامل من الدجاج مع طبق جانبي من الخضار في صلصة، في قدر واحد. يضفي معجون الفلفل الحار والزنجبيل نكهة مميزة تتناغم تمامًا مع حلاوة اليقطين الطبيعية. نستخدم فقط أفخاذ دجاج منزوعة الجلد والعظم، لذا يمكنكِ التأكد من أن دجاجكِ سيكون طريًا وشهيًا مهما كان.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 796، إجمالي الدهون 57 ج.، الدهون المشبعة 16 ج.، البروتينات 48 ج.، الكربوهيدرات 23 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 264 ملغ، الصوديوم 1099 ملغ، سكر 10 ج.


مكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
  • 8 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد
  • كوب واحد من مرق الدجاج
  • نصف كوب من صلصة الصويا المملحة قليلاً
  • ربع كوب من نبيذ الشيري
  • ربع كوب من السكر البني
  • ملعقتان كبيرتان من صلصة هويسين
  • ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
  • بصلتان صفراوان، مقطعتان إلى شرائح رقيقة
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الفلفل الحار
  • ملعقتان كبيرتان من جذر الزنجبيل المفروم
  • 3 فصوص ثوم مهروسة
  • 4 بصلات خضراء مفرومة
  • حبة واحدة صغيرة من القرع العسلي، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات (حوالي كوبين)
  • حزمة واحدة من الكرنب، تم تقليم السيقان وتمزيق الأوراق
  • ربع كوب من أوراق الكزبرة الطازجة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخّني الزبدة وزيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة الحرارة. تبّلي أفخاذ الدجاج بالملح والفلفل الأسود. اقلي الدجاج على دفعات حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة 2-3 دقائق لكل جانب. انقليه إلى طبق واتركيه جانبًا.
  • الخطوة الثانية
  • في هذه الأثناء، امزج مرق الدجاج وصلصة الصويا والنبيذ والسكر البني وصلصة الهويسين وزيت السمسم في وعاء صغير واتركه جانباً.
  • الخطوة 3
  • أضيفي البصل ومعجون الفلفل الحار والزنجبيل والثوم والبصل الأخضر إلى المقلاة، وقلّبي المكونات باستمرار لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. صبّي الصلصة واكشطي قاع المقلاة، ثم أعيدي الدجاج إلى المقلاة. أضيفي اليقطين، واتركي المزيج حتى يغلي، ثم غطّي المقلاة. اتركي المزيج على نار هادئة حتى ينضج الدجاج تماماً، لمدة تتراوح بين 20 و22 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة
  • انقلي الدجاج إلى طبق التقديم. أضيفي الملفوف إلى القدر، وقلّبيه، واتركيه حتى يذبل. وزّعي الخضار فوق الدجاج وحوله، ورشّي أوراق الكزبرة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
قطع لحم مقدد حلوة وحارة (مقبلات)
قطع لحم مقدد حلوة وحارة (مقبلات)
براعم بروكسل حلوة وحارة
براعم بروكسل حلوة وحارة
مزيج المكسرات الحلو والحار
مزيج المكسرات الحلو والحار
أجنحة دجاج حلوة وحارة
أجنحة دجاج حلوة وحارة
جزر حلو وحار في مقلاة هوائية
جزر حلو وحار في مقلاة هوائية
لحم خنزير مسحب حلو وحار
لحم خنزير مسحب حلو وحار
أناناس حلو وحار
أناناس حلو وحار
ديك رومي مدخن حلو وحار مع مرق مدخن
ديك رومي مدخن حلو وحار مع مرق مدخن
أجنحة دجاج حلوة وحارة
أجنحة دجاج حلوة وحارة
دجاج مقلي على الطريقة الآسيوية، حلو وحار
دجاج مقلي على الطريقة الآسيوية، حلو وحار
دجاج مقلي مع وافل مغطى بصلصة حلوة وحارة
دجاج مقلي مع وافل مغطى بصلصة حلوة وحارة
خيار مخلل حلو وحار
خيار مخلل حلو وحار
لحم بقري حلو وحار مع أناناس
لحم بقري حلو وحار مع أناناس
أجنحة دجاج حلوة وحارة مع صلصة رانش بالفيتا
أجنحة دجاج حلوة وحارة مع صلصة الرانش
لحم صدر بقري مشوي بنكهة الباربكيو الحلوة والحارة (مخبوز)
صدر لحم بقري على طريقة الشواء الحلوة والحارة (في
أضلاع لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والحارة المطبوخة ببطء
أضلاع لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والحارة
بتيتيم مع اليقطين
بتيتيم مع اليقطين
خبز محمص مع جبنة الريكوتا والقرع العسلي
خبز محمص مع جبنة الريكوتا والقرع العسلي
دجاج بالكزبرة مع سباغيتي الكوسا
دجاج بالكزبرة مع سباغيتي الكوسا
فطيرة الدجاج والقرع العسلي
فطيرة الدجاج والقرع العسلي
دجاج بالفلفل الحار مع الذرة المشوية واليقطين
دجاج بالفلفل الحار مع الذرة المشوية واليقطين
أفخاذ دجاج مطهوة ببطء مع قرع الجوز
أفخاذ دجاج مطهوة ببطء مع قرع الجوز
جزر حلو وحار مع بصل أخضر في الميكروويف
جزر حلو وحار مع بصل أخضر في
دجاج على الطريقة المغربية مع اليقطين في قدر الطهي البطيء
دجاج على الطريقة المغربية مع اليقطين في قدر الطهي البطيء
أضلاع لحم الخنزير المشوية بصلصة حلوة وحارة
أضلاع لحم الخنزير المشوية بصلصة حلوة وحارة
حمص باليقطين
حمص باليقطين
طاجن أرز باليقطين
طاجن أرز باليقطين
دقيق الشوفان الكسول في برطمان مع اليقطين
دقيق الشوفان الكسول في برطمان مع اليقطين
دجاج في صلصة الكاري الحلوة والحارة
دجاج في صلصة الكاري الحلوة والحارة
حساء كريمة اليقطين
حساء كريمة اليقطين
فطيرة اليقطين والزبيب
فطيرة اليقطين والزبيب
جزر حلو مطهو على البخار
جزر حلو مطهو على البخار

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام