عصيدة الأرز الحلو مع الفاصوليا الخضراء "ساكاراي بونغال" في قدر الضغط

مطبخ:هندي،
وقت: 55 دقيقة تعقيد: متوسط
عدد الحصص: 8
بونغال هو مهرجان حصاد يُحتفل به في جنوب الهند، ويُقدم خلاله هذا الطبق الحلو. يُصنع تقليديًا من الأرز والفاصوليا الخضراء الطازجة، ويُحلى بالسكر البني، وهو سكر هندي ذو نكهة غنية ومُكرملة. تُضاف كمية وفيرة من السمن إلى العصيدة لمنحها قوامًا مخمليًا، ثم تُزين بالكاجو لإضافة قرمشة لذيذة. تُقدم ساخنة، كحلوى شتوية دافئة. ويمكن تناول ما تبقى منها كوجبة فطور شهية في اليوم التالي.
مكونات:
- نصف ملعقة كبيرة من ماشا مفرومة
- نصف ملعقة كبيرة من الأرز، أو البسمتي، أو الياسمين
- كوب وربع من مسحوق السكر البني
- نصف ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
- 3 ملاعق كبيرة من السمن المصفى (الزبدة المصفاة)
- نصف كوب من الكاجو النيء، اترك بعض الحبات كاملة للتزيين واطحن الباقي
- ربع كوب من الزبيب
- معدات خاصةجهاز طهي متعدد الاستخدامات من إنستانت بوت سعة 6 لترات.
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضع الفاصوليا الخضراء والأرز في مقلاة متوسطة الحجم وقم بتحميصها على نار متوسطة، مع هز المقلاة كل 15 ثانية لضمان تحميص متساوٍ، حتى يصبح لون الأرز بنيًا فاتحًا، حوالي 5 دقائق. الخطوة الثانية
- ضع الفاصوليا الخضراء والأرز في وعاء واشطفهما عدة مرات بالماء البارد حتى يصبح الماء صافياً، حوالي 3 مرات. ثم صفّهما. الخطوة 3
- ضعي الفاصوليا الخضراء والأرز في قدر الطهي البطيء، وأضيفي 3.5 أكواب من الماء. اتبعي تعليمات الشركة المصنعة، وأغلقي الغطاء، وجهّزي قدر الطهي البطيء. اضبطي قدر الضغط على 6 دقائق. بعد انتهاء الدورة، اتبعي تعليمات الشركة المصنعة للسماح للضغط بالخروج بشكل طبيعي. بعد حوالي 25 دقيقة، افتحي الغطاء بحذر، وانزعيه لتجنب الحروق من البخار. اهرسي الخليط برفق باستخدام شوكة حتى يصبح قوامه مثل العصيدة. الخطوة الرابعة
- أضيفي السكر البني والهيل وملعقتين كبيرتين من السمن. اضبطي قدر الطهي البطيء على وضع القلي، واطهي مع التقليب باستمرار لمنع الاحتراق، حتى يذوب السكر تمامًا، لمدة 3 دقائق تقريبًا. يصبح هذا الطبق أكثر كثافة عند تبريده، لذا إذا لم تكن ستقدمه على الفور، أضف القليل من الماء وأعد تسخينه قبل التقديم.. الخطوة 5
- في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة، سخّني ملعقة السمن المتبقية. أضيفي الكاجو والزبيب وقلّبي من حين لآخر حتى يصبح الكاجو ذهبي اللون وينتفخ الزبيب، لمدة 3-4 دقائق. احتفظي ببعض الزبيب والكاجو الكامل للتزيين، وقلّبي الباقي في العصيدة. زيّني العصيدة بما تبقى من الكاجو والزبيب وقدّميها. الخطوة 6
ملاحظة الشيف
يُصنع السكر البني (الجاغري) من عصارة النخيل أو قصب السكر. استخدم السكر البني الفاتح بدلاً منه. أنصحك بالبدء بكوب واحد من السكر البني وإضافة المزيد حسب الرغبة.
يمكن استخدام الهيل المطحون، ولكن يمكنك أيضًا طحن 4-5 قرون من الهيل الأخضر في مطحنة التوابل أو استخراج البذور من 8-9 قرون من الهيل وطحنها في هاون ومدقة.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - نيدهي جالان نحاتة ورسامة ومشاركة في المعارض الفنية في الهند.
فئات
وصفة / وصفات بسيطة لجهاز الطهي المتعدد / طباخ متعدد الاستخدامات / طبق شتوي / إفطار / طبق احتفالي / حفل عشاء / الحلويات / سوفليه، بودنغ، مرينغ، مرينغ / المطبخ الهنديمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
بطاطا مهروسة بنكهة صلصة الرانش
عصيدة الذرة مع الخضار المشوية و
عصيدة الذرة مع البيض المقلي
ريزوتو الروبيان والزعفران في قدر الضغط
دقيق الشوفان مع اللوز والتوت الأزرق
عصيدة الذرة الكريمية
يخنة من لحم البقر والفلفل الحلو والزيتون في
حمص في قدر الضغط
أضف الماء فقط: عصيدة الذرة مع جوز الهند و
37 وصفة سهلة للأرز
عصيدة الأرز بالقرفة والزبيب
وصفات صحية متعددة الاستخدامات
عصيدة الذرة (جريتس)
عصيدة الذرة على الإفطار
عصيدة الشوفان المفروم
عصيدة الذرة مع قشرة الجبن في مقلاة
عصيدة الدخن مع الذرة
عصيدة أرز جوز الهند في قدر الطهي البطيء
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
عصيدة الإفطار الاسكندنافية
عصيدة دقيق الذرة والروبيان في قدر الطهي البطيء
طاجن أرز باليقطين
حشوة أرز بالفواكه المجففة والكاري لـ
عصيدة الفارو
باد تاي (نودلز الأرز المقلية)
يخنة لحم البقر في قدر الضغط "روبا فييخا"
ستروجانوف اللحم في قدر الضغط
عصيدة الأرز - فوائدها
مشروب هورجاتا الأرز
جزر حلو مطهو على البخار
عصيدة الذرة مع لحم الخنزير المقدد
عصيدة الذرة مع اللفت والفاصوليا
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية













