لفائف الخضار (تماكي)


طريقة عمل لفائف التماكي النباتية
مطبخ:اليابانية،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: --


لفائف الخضار اليدوية (تماكي) - وصفة مفصلة.


مكونات:


أرز السوشي:
  • 3 وثلث كوب من الحبوب المستديرة أرز السوشي
  • 4 أكواب من الماء بالإضافة إلى ربع كوب من الماء
  • 6 ملاعق كبيرة من خل الأرز
  • 5 ملاعق كبيرة من السكر
  • 3 ملاعق صغيرة من الملح

خيارات التعبئة:
  • نوري
  • جزر مقطع إلى شرائح
  • فلفل رومي برتقالي وأحمر، مقطع إلى شرائح
  • خيار مقطع إلى شرائح
  • الهليون
  • الأفوكادو
  • البصل الأخضر، مقطع إلى شرائح
  • بذور السمسم مع الملح، للرش
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سوشي
    ضع نصف ورقة من النوري بشكل أفقي أمامك على الحصيرة. ضع الأرز على الثلث الأيسر من النوري، مع ترك حافة حول المحيط. ضع مكونات الحشوة في وسط الأرز. اطوِ أقرب زاوية من النوري لتشكيل مخروط. استمر في اللف حتى يتشكل المخروط.

    يُقدّم مع الزنجبيل المخلل والوسابي وصلصة الصويا كطبق جانبي.
  • الخطوة الثانية
  • أرز السوشي: اغسل الأرز جيداً حتى يصبح الماء صافياً، ثم صفّه في مصفاة لمدة ساعة. ضع الأرز المصفى في قدر طهي الأرز أو قدر عادي ذي غطاء محكم، وأضف إليه 4 أكواب من الماء. اترك الماء يغلي على نار متوسطة مع تغطية القدر.

    اطبخي لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم خففي الحرارة واتركي المزيج على نار هادئة لمدة 5 دقائق أخرى. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة واتركي المزيج على نار هادئة لمدة 15 دقيقة تقريبًا، حتى يمتص الماء تمامًا. ارفعي المقلاة عن النار، وارفعي الغطاء، وضعي منشفة فوق المقلاة. أغلقي الغطاء واتركيها لمدة 10-15 دقيقة.
  • الخطوة 3
  • أثناء طهي الأرز، امزج الخل والسكر وربع كوب الماء المتبقي في قدر. سخّن المزيج على نار هادئة مع التحريك حتى يذوب السكر والملح. اتركه ليبرد.

    ضع الأرز في وعاء مسطح (أو أي وعاء آخر غير معدني) ووزّعه بالتساوي في قاع وعاء الطهي (أو استخدم ملعقة خشبية كبيرة). استخدم ملعقة مسطحة لتقطيع الأرز وفصل الحبوب. في هذه الأثناء، اسكب خليط الخل ببطء فوق الأرز. أضف الكمية المناسبة فقط؛ لا تدع الأرز يصبح طريًا جدًا. إذا كان لديك مساعد، قم بتهوية الأرز بمروحة يدوية أثناء تبريده وتقليبه.

    لا تضع الأرز في الثلاجة. احتفظ به في نفس الوعاء، مغطى بمنشفة نظيفة، حتى يصبح جاهزًا للاستخدام. سيبقى الأرز صالحًا لمدة يوم واحد.

الأصوات: 3

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
لفائف الخمس نجوم مع الصلصة الحارة
لفائف الخمس نجوم مع الصلصة الحارة
برجر نباتي مع فاصوليا سوداء
برجر نباتي مع فاصوليا سوداء
لفائف دجاج في ورق الأرز في مقلاة هوائية
لفائف دجاج في ورق الأرز في مقلاة هوائية
لفائف صيفية محشوة بالروبيان وسلطة كول سلو بالسمسم والزنجبيل
لفائف صيفية محشوة بالروبيان وسلطة الكولسلو بالسمسم
لفائف موفوليتا
لفائف موفوليتا
لفائف شرائح اللحم على الطريقة اليابانية
لفائف شرائح اللحم على الطريقة اليابانية
لفائف اللازانيا
لفائف اللازانيا
لفائف ساندوتش الديك الرومي ولحم الخنزير
لفائف ساندوتش الديك الرومي ولحم الخنزير
شطائر نباتية ساخنة
شطائر نباتية ساخنة
مناسب للأطفال: لفائف خبز التوست الفرنسي بالفراولة
يمكن للأطفال تحضير: لفائف التوست الفرنسي مع
لفائف بيض فيلادلفيا بالجبن واللحم
لفائف بيض فيلادلفيا بالجبن واللحم
برجر الفاصوليا السوداء
برجر الفاصوليا السوداء
لفائف الأفوكادو بالخضار
لفائف الأفوكادو بالخضار
لفائف بروشوتو محشوة بالجبن
لفائف بروشوتو محشوة بالجبن
لفائف الربيع مع الخضار الطازجة وصلصتين للتغميس
لفائف الربيع مع الخضار الطازجة واثنين
لفائف البيض مع كرات اللحم
لفائف البيض مع كرات اللحم
لفائف الربيع مع نودلز آسيوية وصلصة النعناع
لفائف الربيع مع نودلز آسيوية وصلصة النعناع
شرائح مورغان النباتية
شرائح مورغان النباتية
لفائف محشوة باللحم المقدد والموز ومعجون البذور
لفائف محشوة باللحم المقدد والموز ومعجون البذور
لفائف الدجاج والكاري والتفاح
لفائف الدجاج والكاري والتفاح
شرائح البروكلي النباتية
شرائح البروكلي النباتية
سوشي معلب على طريقة أوساكا
لفائف أوساكا المعبأة في علب
لفافة يدوية
لفافة يدوية
لفائف الصيف
لفائف الصيف
لفائف السوشي اليونانية
لفائف السوشي اليونانية
لفائف التونة الحارة
لفائف التونة الحارة
لفائف كاليفورنيا من ألتون براون
لفائف كاليفورنيا من ألتون براون
لفائف الدجاج الكوبية
لفائف الدجاج الكوبية
لفائف الربيع مع جبنة الشيدر والبروكلي
لفائف الربيع مع جبنة الشيدر والبروكلي
برجر نباتي على الطريقة العربية
برجر نباتي على الطريقة العربية
لفائف الربيع بالديك الرومي
لفائف الربيع بالديك الرومي

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام