لفائف الصيف

مطبخ:تايلاندي،
وقت: --لفائف الصيف - وصفة مفصلة.
مكونات:
- 85 غرام من نودلز الزجاج الفيتنامية (تُطهى وفقاً لتعليمات العبوة)
- كوبان من براعم الفاصوليا
- حبة مانجو ناضجة واحدة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- حبة شمندر كبيرة واحدة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
- حبة فلفل أحمر حار طازجة، مقطعة إلى شرائح دائرية
- حفنتان من الكزبرة الطازجة (مقطعة باليد)
- ¾ كوب من الفول السوداني غير المملح المفروم
- ملعقتان صغيرتان من زيت السمسم الداكن
- عصير ليمونة واحدة
- ملح البحر
- 20 ورقة من ورق الأرز (قطرها 20 سم)
- 40 ورقة نعناع
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نودلز الأرز، مانجو، بنجر، الفلفل الحار، عصير الليمون، رقائق ملح البحر، نعناع، الكزبرة، الفول السوداني
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي الشعيرية الزجاجية والخضراوات والكزبرة والفول السوداني في وعاء كبير. قلّبيها مع زيت السمسم وعصير الليمون لإضفاء النكهة على الحشوة، ثم تبّليها بالملح والفلفل. الخطوة الثانية
- في وعاء كبير ضحل، اسكب 3 أكواب من الماء الساخن، ولكن ليس المغلي. اغمس رقائق الأرز واحدة تلو الأخرى في الماء الساخن لمدة 10 ثوانٍ حتى تصبح طرية، ثم ضعها على منشفة رطبة قليلاً.
ورق الأرز رقيق للغاية؛ لذا لا تنقعه لفترة طويلة وإلا سيتمزق. أثناء الطهي، غطِّ الأوراق لمنعها من الجفاف والالتفاف.
الخطوة 3 - لتشكيل اللفائف، ضع ورقة من ورق الأرز على سطح مستوٍ.
خذ كمية صغيرة من خليط الشعيرية الزجاجية والخضار، ووزّعها على الثلث السفلي من ورقة الأرز. استخدم كمية أقل من الحشوة مما تعتقد أنك تحتاجه، لأن الإفراط في الحشوة قد يُمزق ورقة الأرز. اطوِ الجزء السفلي فوق الحشوة بحرص. اطوِ الجانبين الأيمن والأيسر للداخل، ثم اقلب الورقة مرة واحدة.
ضع ورقتي نعناع في الأعلى، ثم اقلبها ولفها لتشكيل سيجار محكم. يجب أن تكون أوراق النعناع ظاهرة من خلال ورق الأرز الشفاف. ستحصل على 20 لفة. ضع اللفائف الجاهزة على طبق وغطها بمنشفة رطبة.
الأصوات: 6
مؤلف الوصفة - تايلر فلورنس (تايلر فلورنس) - مقدم برامج تلفزيونية، طاهٍ، كاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / طبق صيفي / عشاء / أطباق نباتية / المقبلات / المقبلات النباتية / المطبخ التايلاندي / تايلر فلورنسمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
لفائف الخمس نجوم مع الصلصة الحارة
تاكو شرائح اللحم الصيفية
لفائف دجاج في ورق الأرز في مقلاة هوائية
لفائف صيفية محشوة بالروبيان وسلطة الكولسلو بالسمسم
لفائف صيفية مع روبيان وصلصة جوز الهند
لفائف موفوليتا
لفائف صيفية مع التوفو
معكرونة صيفية بالكوسا
لفائف شرائح اللحم على الطريقة اليابانية
وصفات سهلة لحفلات الصيف
لفائف اللازانيا
لفائف ساندوتش الديك الرومي ولحم الخنزير
يمكن للأطفال تحضير: لفائف التوست الفرنسي مع
وصفات مقبلات صيفية صحية
لفائف بيض فيلادلفيا بالجبن واللحم
لفائف بروشوتو محشوة بالجبن
طماطم صيفية مع خبز مقرمش
لفائف صيفية مع شرائح اللحم
لفائف صيفية آسيوية طرية مع صلصة حلوة وحامضة
لفائف البيض مع كرات اللحم
لفائف الربيع مع نودلز آسيوية وصلصة النعناع
لفائف محشوة باللحم المقدد والموز ومعجون البذور
لفائف الدجاج والكاري والتفاح
لفائف أوساكا المعبأة في علب
لفائف صيفية بالروبيان
لفائف صيفية مع روبيان وصلصة الفول السوداني
لفائف السوشي اليونانية
لفائف التونة الحارة
لفائف كاليفورنيا من ألتون براون
لفائف الدجاج الكوبية
لفائف الربيع مع جبنة الشيدر والبروكلي
لفائف الربيع بالديك الرومي
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















