روبيان مشوي بالثوم "غامباس آل أجيلو"

مطبخ:الأسبانية،
وقت: 15 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
يُعدّ طبق "غامباس آل أخييو" (الروبيان بالثوم) الإسباني مثالاً رائعاً على المطبخ المتوسطي: سهل التحضير، غنيّ بالنكهة، صحيّ ولذيذ. يُقلى الروبيان ويُرشّ بزيت عطريّ مُشوّح مع الفلفل الحار والثوم. يُمكن إضافة نكهة أغنى للطبق عن طريق شوي الروبيان. يُقدّم "غامباس آل أخييو" مع النبيذ الأبيض وخبز الباغيت المقرمش، وهو مثاليّ لتغميسه في الزيت العطريّ.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 407، إجمالي الدهون 38 ج.، البروتينات 12 ج.، الكربوهيدرات 4 ج.
سعرات حرارية 407، إجمالي الدهون 38 ج.، البروتينات 12 ج.، الكربوهيدرات 4 ج.
مكونات:
- 24 جمبري كبير، مقشر
- 3 ملاعق كبيرة من أوراق الزعتر المفرومة
- 1.5 ملعقة كبيرة من الفلفل الأنشو المطحون
- 6 فصوص ثوم مفرومة خشناً
- ¾ كوب زيت زيتون
- 3 فصوص من الثوم، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- بالإضافة إلى ذلكأسياخ خشبية منقوعة في الماء
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة.
في وعاء صغير، اخفقي ربع كوب من الزيت، وملعقتين كبيرتين من الزعتر، والفلفل الحار أنشو، والثوم المفروم. ضعي الروبيان على أسياخ وادهنيها بالتتبيلة.
الخطوة الثانية - صبّ نصف كوب الزيت المتبقي في قدر صغير، أضف الثوم المقطّع إلى شرائح رفيعة، وقلّبه حتى يصبح ذهبي اللون. ارفع الثوم بملعقة مثقبة وضعه على منشفة ورقية. احتفظ بالزيت. الخطوة 3
- سخني الشواية مسبقاً على درجة حرارة عالية.
سخني الشواية مسبقاً على درجة حرارة عالية.
أخرجي الروبيان من التتبيلة، وتبليه بالملح والفلفل، ثم اقليه حتى يصبح لونه ذهبياً بنياً، لمدة دقيقة ونصف على كل جانب.
الخطوة الرابعة - أزيلي الروبيان المطبوخ من الأسياخ، وضعيه على طبق التقديم، ورشي عليه القليل من الزيت الذي قلى فيه الثوم. ثم رشي عليه الثوم المقلي وأوراق الزعتر والأوريجانو.
يُنصح باستخدام نبيذ سوفينيون بلانك مع هذا الطبق.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - بوبي فلاي (بوبي فلاي) - طاهٍ مشهور، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيون الواقع، مالك مطعمفئات
وصفة / عشاء / طبق احتفالي / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / المطبخ الإسباني / بوبي فلايوصفات مشابهة
روبيان مشوي بصلصة الباربكيو
روبيان مشوي متبل مع الفلفل الحار والثوم
وصفات مفضلة للروبيان المشوي
روبيان متبل بتوابل أولد باي على مقلاة شواء
روبيان بالثوم
أسياخ روبيان بالثوم
روبيان مع الثوم والليمون والبقدونس
روبيان بالثوم الحار في 4 دقائق
معكرونة لينجويني مع الروبيان في صلصة كريمة مع
روبيان مشوي
روبيان مشوي مع صلصة كوكتيل حارة
روبيان حار في البيرة ملفوف بورق القصدير
روبيان مشوي ملفوف بأوراق الخس مع
الجمبري المشوي: 10 وصفات
أسياخ روبيان مشوي مع صلصة الخردل والشبت
أسياخ روبيان بالثوم
روبيان مشوي مع صلصة طماطم مخبوزة
روبيان وكرنب صيني مقلي
روبيان مشوي مع الخرشوف في ورق القصدير
روبيان ملفوف باللحم المقدد الحار
روبيان ملفوف باللحم المقدد
روبيان مشوي متبل بمعجون الكاري
كباب الروبيان المتبل
روبيان غاريدس مشوي مع صلصة البيض والليمون
روبيان بالثوم "غامباس آل أجيلو"
روبيان بالثوم المقلي "كاميرونيس دي أجو"
روبيان مشوي مع صلصة الصويا، طازج
سلطة مع جبنة الفيتا والروبيان المشوي
بيتزا مشوية بالروبيان
روبيان مقلي مع الليمون
أشهر عشرة أطباق إسبانية
روبيان مخبوز مع الحمص
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






