فطائر اللحم المفروم


طريقة عمل فطائر اللحم المفروم
مطبخ:أمريكي،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


على عكس رغيف اللحم التقليدي، يُشكّل هذا الرغيف الفردي على هيئة أقراص بيضاوية، ويُدهن بالكاتشب ويُخبز في الفرن. هذه الطريقة مثالية إذا كنت ترغب في تحضير حصص متساوية لكل ضيف، أو إذا لم يكن لديك صينية خبز مستطيلة خاصة. يُصنع رغيف اللحم من مزيج من لحم الخنزير المفروم قليل الدهن ولحم الديك الرومي المفروم، مما يُضفي عليه نكهة لحمية أقوى، ويُستخدم بياض البيض ودقيق الشوفان لتماسك مكوناته. ينتج عن ذلك قوام أكثر كثافة، كما ينبغي، مع الحفاظ على رطوبته.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 214، إجمالي الدهون 6 ج.، البروتينات 27 ج.، الكربوهيدرات 12 ج.


مكونات:

  • 220 غرام من لحم الخنزير المفروم قليل الدهن
  • 220 غرام من لحم الديك الرومي المفروم قليل الدهن
  • ثلث كوب من دقيق الشوفان
  • 4 ملاعق كبيرة من الكاتشب
  • ملعقة كبيرة من الخردل البني الحار
  • ملعقة صغيرة من صلصة الصويا أو صلصة ورشستر
  • ملعقتان صغيرتان من الأوريجانو المفروم ناعماً + كمية إضافية للتقديم (اختياري)
  • بياض بيضتين كبيرتين
  • بصلة حمراء متوسطة الحجم، مبشورة (حوالي ثلث كوب)
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 230 درجة مئوية. غطي صينية الخبز بورق الزبدة أو ورق القصدير.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء كبير، اخلطي نوعي اللحم المفروم برفق بيديكِ. في وعاء صغير منفصل، اخلطي الشوفان، وملعقتين كبيرتين من الكاتشب، ونصف ملعقة كبيرة من الخردل، وصلصة الصويا، والأوريجانو، وبياض البيض، والبصل، ونصف ملعقة صغيرة من الملح، وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. أضيفي خليط الشوفان إلى اللحم المفروم واخلطي جيداً بيديكِ.
  • الخطوة 3
  • شكّلي اللحم المفروم إلى 4 أقراص بيضاوية الشكل، طول كل منها حوالي 10 سم وسمكها 4 سم، وضعيها على صينية الخبز المُجهزة. في وعاء صغير، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الكاتشب مع نصف ملعقة كبيرة من الخردل. ادهني كل قرص من اللحم المفروم بالكاتشب.
  • الخطوة الرابعة
  • اخبزيها حتى تنضج تماماً، حوالي 20 دقيقة. رشي عليها المزيد من الأوريجانو، إذا رغبتِ، ثم قدميها.

الأصوات: 34

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
ترياكي لحم مفروم
ترياكي لحم مفروم
رغيف اللحم على طريقة تينيسي
رغيف اللحم على طريقة تينيسي
رغيف اللحم مع الطرخون
رغيف اللحم مع الطرخون
رغيف اللحم السريع
رغيف اللحم السريع
رغيف اللحم "أل باستور"
رغيف اللحم "أل باستور"
رغيف اللحم مع الطماطم المجففة وجبنة الموزاريلا
رغيف اللحم مع الطماطم المجففة وجبنة الموزاريلا
رغيف لحم مع طبقة لامعة بنكهة الشواء الحارة
رغيف لحم مع طبقة لامعة بنكهة الشواء الحارة
رغيف اللحم الإيطالي
رغيف اللحم الإيطالي
رغيف لحم دجاج بافلو
رغيف لحم دجاج بافلو
برجر بالجبنة مع رغيف اللحم
برجر بالجبنة مع رغيف اللحم
رغيف لحم مع فلفل حلو مشوي في صلصة باربيكيو حارة
رغيف لحم مع فلفل حلو مشوي في صلصة حارة
رغيف اللحم الكلاسيكي
رغيف اللحم الكلاسيكي
رغيف اللحم مع الشعير والجزر
رغيف اللحم مع الشعير والجزر
رغيف اللحم مع الجبن ولحم الخنزير المقدد
رغيف اللحم مع الجبن ولحم الخنزير المقدد
رغيف لحم مع جبنة شيدر وبصل أخضر في صلصة باربيكيو حارة
رغيف لحم مع جبنة شيدر وبصل أخضر في صلصة حارة
رغيف لحم مع سلق سويسري وزبيب في صلصة حلوة وحامضة
رغيف لحم مع سلق سويسري وزبيب في صلصة حلوة وحامضة
رغيف اللحم المدخن
رغيف اللحم المدخن
رغيف لحم مع الفطر وجبنة بروفولون
رغيف لحم مع الفطر وجبنة بروفولون
رغيف اللحم مع صلصة الكاتشب الحارة
رغيف اللحم مع صلصة الكاتشب الحارة
أفضل رغيف لحم
أفضل رغيف لحم
رغيف اللحم مع صلصة الطماطم على صينية خبز
رغيف اللحم مع صلصة الطماطم على صينية خبز
رغيف لحم الديك الرومي ولحم البقر مع صلصة التوت البري
رغيف لحم الديك الرومي ولحم البقر مع صلصة التوت البري
10 وصفات طعام شتوية تُقدّم مع النبيذ
10 وصفات طعام شتوية تُقدّم مع النبيذ
رغيف اللحم المشوي في ورق القصدير
رغيف اللحم المشوي في ورق القصدير
رغيف اللحم الأمريكي المطبوخ ببطء
رغيف اللحم الأمريكي المطبوخ ببطء
رغيف لحم الديك الرومي مع الفطر
رغيف لحم الديك الرومي مع الفطر
رغيف لحم بالفطر مع الطماطم المجففة
رغيف لحم بالفطر مع الطماطم المجففة
رغيف لحم الديك الرومي مع الأطباق الجانبية
رغيف لحم الديك الرومي مع الأطباق الجانبية
ساندوتش لحم مفروم
ساندوتش لحم مفروم
كاساديا الفاصوليا السوداء ولحم الرغيف
كاساديا الفاصوليا السوداء ولحم الرغيف
قطع الديك الرومي
قطع الديك الرومي
رغيف اللحم التقليدي بلمسة عصرية
رغيف اللحم التقليدي بلمسة عصرية

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام