عصيدة الدجاج والزنجبيل المطبوخة ببطء

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
الكونجي، أو التشو، عصيدة صينية شهيرة تُحضّر من الأرز المطهو جيداً، مما يجعلها مثالية للطهي البطيء. تتنوع أنواع الكونجي لتشمل وجبات الإفطار والديم سوم، وهذه الوصفة تحديداً تُحضّر بالزنجبيل والبصل الأخضر والدجاج.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 334، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 26 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 60 ملغ، الصوديوم 641 ملغ، سكر 4 ج.
سعرات حرارية 334، إجمالي الدهون 8 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 26 ج.، الكربوهيدرات 37 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 60 ملغ، الصوديوم 641 ملغ، سكر 4 ج.
مكونات:
- 8 أكواب من مرق الدجاج، سواء كان جاهزاً من المتجر أو محضراً منزلياً
- 4 ملاعق كبيرة من الماء
- 1.5 كوب من أرز الياسمين
- ملعقة صغيرة من الملح الخشن
- حوالي 4 أكواب من الدجاج المطبوخ والمقطع (من دجاجة مشوية واحدة تقريبًا)
- 2-3 ملاعق كبيرة من جذر الزنجبيل المقشر والمبشور
- 3 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
- حزمة متوسطة الحجم من الكزبرة الطازجة، أوراقها مفرومة أو ممزقة
- سامبال أوليك (اختياري)
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي المرق والماء والأرز والملح في قدر طهي بطيء سعة 6 كوارت. غطي القدر واطهي على نار عالية حتى ينضج الأرز، لمدة 4 ساعات تقريباً. الخطوة الثانية
- عند التقديم، أضيفي الزنجبيل والبصل الأخضر وقلّبي. اسكبي المزيج في أطباق وزيّنيه بالدجاج المفتت والكزبرة. قدّميه مع صلصة سامبال أوليك.
الأصوات: 2
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات بسيطة لجهاز الطهي المتعدد / إفطار / الأطباق الرئيسية / الحبوب والبقوليات / طائر / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ الصينيمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
فطيرة الدجاج ترياكي والزنجبيل
صلصة الذرة المطبوخة ببطء
فاصوليا مطبوخة في قدر الطهي البطيء
وصفات سهلة للطهي البطيء
لحم بقري مطهو مع جزر وبطاطس في
كرات اللحم بصلصة جيلي العنب
دجاج مطهو ببطء مع الزنجبيل والجرجير
عصير التفاح المتبل المطبوخ ببطء
يخنة لحم بقري بالزنجبيل في قدر الطهي البطيء
نقانق مدخنة مطهوة ببطء
نودلز سوبا مع لحم الخنزير والثوم والزنجبيل
شريحة لحم بقري في قدر الطهي البطيء
تشيلي كون كيسو مطبوخ ببطء
دجاج وأرز مطبوخ ببطء
بطاطا مهروسة مع الفجل الحار وجبن الشيدر في
نودلز مع الدجاج والجزر والزنجبيل
أرز مع دجاج وجزر وزنجبيل
عصيدة الأرز مع لحم الخنزير المملح والبيض الصيني
بروكوليني مقلي مع دجاج وزنجبيل
صلصة تغميس دجاج بافلو خفيفة
بطاطس مهروسة مطبوخة ببطء
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
يخنة لحم الخنزير في قدر الطهي البطيء
أناناس مطبوخ ببطء
صلصة التوت البري والتفاح مع الزنجبيل
كوكتيل الشمبانيا والزنجبيل
أرز بالدجاج مطبوخ ببطء
معكرونة مطهوة ببطء مع صلصة الجبن الكريمية
كسكس مع الطماطم والزنجبيل
مايونيز مع الزنجبيل ومعجون فول الصويا ميسو
صلصة تشاتني بالزنجبيل والأعشاب
بوك تشوي مقلي مع الثوم والزنجبيل
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية













