دجاج بالريحان التايلاندي


طريقة تحضير دجاج الريحان التايلاندي
مطبخ:آسيوي،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: 30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2


يُعدّ الريحان التايلاندي المكون الرئيسي في هذا الطبق، إذ يمنحه نكهة رائعة تجمع بين الحلاوة والتوابل. يُقلى الدجاج المفروم مع التوابل والصلصات الآسيوية العطرية، ثم يُضاف إليه الفلفل الحلو والريحان التايلاندي الطازج، ويُقدّم مع أرز الياسمين المطهو ​​على البخار.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 381، إجمالي الدهون 25 ج.، الدهون المشبعة 2 ج.، البروتينات 29 ج.، الكربوهيدرات 10 ج.، الفيبر 1 ج.، الكوليسترول 84 ملغ، الصوديوم 1637 ملغ، سكر 6 ج.


مكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة من زيت بذور اللفت (الكانولا)
  • ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
  • 1-2 ملعقة كبيرة من الفلفل الحار التايلاندي المفروم
  • 220 غرام من صدور الدجاج المفرومة
  • نصف كوب من الفطر المفروم
  • ملعقة ونصف كبيرة من صلصة السمك
  • ملعقة كبيرة من صلصة المحار
  • نصف ملعقة كبيرة من السكر
  • نصف ملعقة كبيرة من صلصة الصويا الحلوة
  • ثلث كوب من مرق الدجاج
  • نصف كوب من الفلفل الأحمر الحلو المفروم
  • نصف كوب من الريحان التايلاندي (غا-براو)
  • أرز الياسمين المطهو ​​على البخار
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخّني الزيت في قدر كبير أو مقلاة ووك على نار عالية. أضيفي الثوم المفروم وقلّبيه حتى يصبح ذهبي اللون. أضيفي الفلفل الحار التايلاندي وقلّبي جيداً.
  • الخطوة الثانية
  • أضيفي الدجاج المفروم وقلّبيه حتى ينضج نصف نضج. خفّفي الحرارة إلى متوسطة، ثم أضيفي الفطر، وصلصة السمك، وصلصة المحار، والسكر، وصلصة الصويا الحلوة، ومرق الدجاج. اخلطي المكونات جيداً.
  • الخطوة 3
  • بعد تجهيز جميع المكونات، أضيفي الفلفل الأحمر الحلو والريحان التايلاندي. اخلطي جيداً وتبّلي بالملح حسب الرغبة. قدّمي الطبق مع أرز الياسمين المطهو ​​على البخار.

الأصوات: 4

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
تورتيلا على الطريقة التايلاندية محشوة بالدجاج والملفوف وصلصة الفول السوداني
تورتيلا الدجاج والملفوف وزبدة الفول السوداني
مشروب أغوا فريسكا التايلاندي بجوز الهند والليتشي وعشب الليمون
مشروب أغوا فريسكا بجوز الهند والليتشي وعشب الليمون
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
دجاج بالكاري التايلاندي الحار في الفرن
شوربة الدجاج والخضار التايلاندية
شوربة الدجاج والخضار التايلاندية
نونغ غاي أوب: دجاج مخبوز على الطريقة التايلاندية
نونغ غاي أوب: دجاج مخبوز على الطريقة التايلاندية
طبق تايلاندي مقلي مع الروبيان والطماطم والريحان
يُقلى مع الروبيان والطماطم والريحان
لفائف الكرنب مع شرائح اللحم التايلاندية
لفائف الكرنب مع شرائح اللحم التايلاندية
أضلاع لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والحارة المطبوخة ببطء
أضلاع لحم الخنزير التايلاندية الحلوة والحارة
نيوكي الدجاج مع صلصة الطماطم والريحان في مقلاة واحدة
دجاج مع نيوكي في صلصة طماطم مع ريحان
ناتشوز لحم بقري تايلاندي
ناتشوز لحم بقري تايلاندي
وصفات تحتوي على الزنجبيل
وصفات تحتوي على الزنجبيل
أرز مقلي تايلاندي مع التوفو
أرز مقلي تايلاندي مع التوفو
دجاج مشوي على الطريقة التايلاندية مع سلطة النكتارين
دجاج مشوي على الطريقة التايلاندية مع سلطة النكتارين
مايونيز مع الريحان
مايونيز مع الريحان
بيتزا الدجاج المشوي التايلاندية
بيتزا الدجاج المشوي التايلاندية
بيض تايلاندي محشو
بيض تايلاندي محشو
حساء السمك التايلاندي
حساء السمك التايلاندي
نقانق الدجاج التايلاندية
نقانق الدجاج التايلاندية
فلفل رومي مشوي على الطريقة التايلاندية
فلفل رومي مشوي على الطريقة التايلاندية
برجر لحم الخنزير التايلاندي
برجر لحم الخنزير التايلاندي
شوربة حليب التوفو التايلاندية
شوربة حليب التوفو التايلاندية
لحم بقري تايلاندي بصلصة النعناع الحارة
لحم بقري تايلاندي بصلصة النعناع الحارة
موز مقلي على الطريقة التايلاندية
موز مقلي على الطريقة التايلاندية
دجاج بصلصة الريحان التايلاندي
دجاج بصلصة الريحان التايلاندي
دجاج مشوي على الطريقة التايلاندية
دجاج مشوي على الطريقة التايلاندية
بلح البحر مع الكاري الأحمر التايلاندي
بلح البحر مع الكاري الأحمر التايلاندي
سلطة الدجاج التايلاندي مع الجزر والزنجبيل
سلطة الدجاج التايلاندي مع الجزر والزنجبيل
لفائف الدجاج التايلاندية
لفائف الدجاج التايلاندية
شوربة الدجاج التايلاندية
شوربة الدجاج التايلاندية
ذرة مشوية مع الزبدة والريحان
ذرة مشوية مع زبدة و
صلصة دجاج تايلاندية مكونة من سبع طبقات
صلصة دجاج تايلاندية مكونة من سبع طبقات
سلطة الدجاج التايلاندية
سلطة الدجاج التايلاندية

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام