لفائف الربيع مع سلطعون طازج

مطبخ:الفيتناميين،
وقت: 45 دقيقة تعقيد: بسهولة
كمية: 8 لفات
لفائف الربيع مع السلطعون الطازج - وصفة مفصلة.
مكونات:
- 55 غرام من الفانتشوز الصيني المُجهز
- 450 غرام من قطع كبيرة من لحم السلطعون (مع إزالة الغضروف)
- 8 ورقات من ورق الأرز
- قليل من زيت السمسم
- القليل من صلصة الصويا
- ملعقة كبيرة من البصل الأخضر المفروم
- ربع كوب مايونيز
- ملعقتان صغيرتان من معجون الفلفل الحار
- ملح وفلفل أسود مطحون
- نصف كوب من براعم الفاصوليا
- نصف كوب من البابايا المقطعة إلى شرائح رقيقة
- نصف كوب من الجزر المقطع إلى شرائح رقيقة
- نصف كوب من أوراق الكزبرة (مضغوطة بإحكام)
- نصف كوب من أوراق النعناع الطازجة (مع الضغط عليها جيداً)
- ملعقة كبيرة من صلصة الفول السوداني للتغميس (انظر الوصفة أدناه)
- ملعقة كبيرة من أوراق الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماً
صلصة الفول السوداني الحارة:
- 10 فصوص ثوم كبيرة، مقشرة
- ثلثا حزمة من أوراق الكزبرة الطازجة وأطراف السيقان
- نصف كوب من الفول السوداني غير المملح
- نصف كوب بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من صلصة الصويا السائلة
- ربع ملعقة كبيرة من زيت السمسم
- 5 ملاعق كبيرة من السكر
- القليل من خل نبيذ الأرز الصيني
- ملعقة كبيرة من زيت الفلفل الحار
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
لحم السلطعون، نودلز الأرز، البابايا، جزرة، صلصة الصويا، خل الأرز، معجون الفلفل الحار، البصل الأخضر، ثوم، الكزبرة، نعناع، مايونيز
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخّني المقلاة. ضعي النودلز في وعاء صغير. تبّلي النودلز بزيت السمسم، وصلصة الصويا، والملح، والبصل الأخضر، والفلفل الأسود. اخلطي المكونات جيداً.
ضعي الماء في مقلاة قطرها ٢٥ سم (٩ بوصات) حتى يغلي، ثم ارفعيها عن النار. ضعي كل ورقة من ورق الأرز (واحدة تلو الأخرى) في الماء الساخن، وقلبيها حتى تصبح طرية ومرنة، لمدة ١٠-١٥ ثانية. أخرجيها وضعيها على ورق زبدة.
الخطوة الثانية - في وعاء صغير آخر، اخلطي لحم السلطعون والمايونيز ومعجون الفلفل الحار جيداً. تبّلي بالملح والفلفل. ضعي ملعقة كبيرة من الشعيرية الزجاجية فوق خليط السلطعون. انثري ملعقة كبيرة من البراعم فوق الشعيرية. ضعي فوق البراعم ملعقة كبيرة من البابايا والجزر والكزبرة والنعناع. اطوي جانبي ورقة الأرز نحو المنتصف بمقدار 0.5 سم تقريباً، ثم لفي كل ورقة على شكل أسطوانة، واضغطي على الحواف لتلتصق. الخطوة 3
- اقلي نصف لفائف الربيع حتى يصبح لونها ذهبياً. انقليها إلى منشفة ورقية لامتصاص الزيت الزائد. رشيها بالملح. كرري العملية مع الكمية المتبقية من لفائف الربيع. قطعي كل لفة إلى نصفين بشكل مائل. قدمي اللفائف في طبق كبير مع صلصة الفول السوداني الحارة. زينيها بالبصل الأخضر المفروم.
صلصة الفول السوداني الحارة: اخلط جميع المكونات في محضرة الطعام حتى يصبح المزيج ناعماً. ضعه في قدر واتركه حتى يغلي. ثم ارفعه عن النار.
الأصوات: 4
مؤلف الوصفة - إيميريل لاغاس (إيميريل لاغاس) - طاهٍ مشهور، صاحب مطعم، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهيفئات
وصفة / القلي العميق / عشاء / المقبلات / وجبات خفيفة مع الصلصات / مقبلات السمك / الصلصات / الصلصات / / المطبخ الفيتنامي / إيميريل لاغاسوصفات مشابهة
لفائف التوفو الفيتنامية في ورق الأرز
لفائف الربيع الفلبينية التقليدية -
لفائف الخمس نجوم مع الصلصة الحارة
سلطة لفائف الربيع مع صلصة الفول السوداني
شعيرية مع سلطعون وبازلاء خضراء
شطائر خبز الجاودار مع سلطة البيض
لفائف صيفية مع التوفو
فلفل صغير محشو بالسلطعون والجبن
سلطة معكرونة مع سلطعون وذرة وليمّا
لفائف الربيع بالروبيان
سلطة معكرونة مع سلطعون وخضراوات في صلصة الخل
لفائف الربيع بالفطر البري والمأكولات الصينية
ساندوتش السلطعون والهليون
رقائق البطاطس مع السلطعون
لفائف ساندوتش الديك الرومي ولحم الخنزير
كيش مع سلطعون ولحم مقدد
لومبيا
لفائف الربيع المخبوزة بحشوة السلطعون
لفائف الربيع مع الخضار الطازجة واثنين
لفائف صيفية آسيوية طرية مع صلصة حلوة وحامضة
لفائف البيض مع كرات اللحم
لفائف الربيع مع نودلز آسيوية وصلصة النعناع
لفائف الربيع مع الدجاج وصلصة الفول السوداني
تشيز كيك مقلي
لفائف محشوة باللحم المقدد والموز ومعجون البذور
معكرونة السلطعون الحارة قليلة السعرات الحرارية
لفائف الربيع بالروبيان
لفائف الربيع باللحم والروبيان (جوي كوون)
لفائف التونة الحارة
لفائف الدجاج الكوبية
لفائف الربيع مع جبنة الشيدر والبروكلي
لفائف الربيع بالديك الرومي
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
الأطباق المسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي الأرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي الأرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






