دجاج مع بطاطس في الفرن


طريقة طهي الدجاج مع البطاطس في الفرن
قائمة طعام:عشاء،
وقت: ساعة و35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


"جميعنا نبحث عن وصفة دجاج مشوي رائعة يمكننا تحضيرها مرارًا وتكرارًا. سأريكم طريقة تحضير دجاجة شهية مع بطاطس مطهوة ببطء في دهن الدجاج. والأفضل من ذلك كله، أن كل شيء يُطهى في قدر واحد. سيبرد الدجاج إلى درجة حرارة الغرفة خلال 45 دقيقة إلى ساعة. بعد ذلك، يمكنكم تنظيف الأواني. نكهة رائعة وأقل عدد من الأطباق المتسخة - هذا ما أفضله! إذا لم تُحبوا نكهة الشمر، استبدلوه بالبصل أو استغنوا عنه تمامًا"، كما تقول إيلينا بيسر.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 1008، إجمالي الدهون 61 ج.، الدهون المشبعة 15 ج.، البروتينات 64 ج.، الكربوهيدرات 51 ج.، الفيبر 11 ج.، الكوليسترول 231 ملغ، الصوديوم 1815 ملغ، سكر 4 ج.


مكونات:

  • دجاجة كاملة واحدة (حوالي 2 كجم) في درجة حرارة الغرفة
  • 3 ملاعق كبيرة من بذور الشمر، كاملة أو مطحونة قليلاً
  • ليمونة واحدة، مقطعة إلى شرائح بسمك 0.5 سم.
  • حزمة واحدة من الزعتر الطازج (حوالي 9-10 أغصان)
  • 900 غرام من البطاطس الجديدة، مقطعة إلى نصفين
  • جذر شمر متوسط ​​الحجم، مقطع إلى أرباع ثم إلى قطع بسمك 0.5 سم، مع وضع الأوراق جانباً.
  • ربع كوب من زيت الزيتون البكر الممتاز
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 230 درجة مئوية.
  • الخطوة الثانية
  • جففي الدجاجة بمناديل ورقية. تبّلي تجويفها وجلدها بالملح والفلفل الأسود وبذور الشمر. احشي التجويف بشرائح الليمون و7-8 أغصان من الزعتر.
  • الخطوة 3
  • ضعي البطاطس والشمر في صينية فرن أو قدر أو مقلاة من الحديد الزهر. رشي عليهما الزيت، وتبليهما بالملح والفلفل، وقلبيهما جيداً. زينيهما بـ ٢-٣ أغصان الزعتر المتبقية.
  • الخطوة الرابعة
  • ضعي الدجاج فوق البطاطس والشمر، ثم ضعيه على الرف السفلي للفرن. اشوي الدجاج حتى يصبح جلده ذهبي اللون ومقرمشاً، وحتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 74 درجة مئوية (165 درجة فهرنهايت)، أي حوالي 50 دقيقة.
  • الخطوة 5
  • باستخدام ملقط، انقل الدجاجة إلى لوح تقطيع، وصفِّ السوائل المتجمعة في جوفها على البطاطس والشمر. اترك الدجاجة ترتاح لمدة ٢٥-٣٠ دقيقة حتى تتوزع السوائل في جميع أنحاء اللحم. قلّب الخضار بملعقة كبيرة لتغطيتها بسوائل الدجاج، واستمر في تحميصها حتى تصبح مقرمشة، لمدة ١٥ دقيقة تقريبًا.
  • الخطوة 6
  • لتقطيع الدجاجة، أزيلي الأفخاذ والسيقان، ثم انتقلي إلى الصدر. قدمي الدجاج مع البطاطس والشمر، وزينيه بأغصان الشمر المتبقية، وبالهناء والشفاء!

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاج مخبوز بالفرن مع الثوم وإكليل الجبل والليمون
دجاجة فراشة مخبوزة في الفرن مع البطاطس وصلصة غرين غوديس
دجاجة فراشة مخبوزة في الفرن مع البطاطس والصلصة
دجاج مقرمش في الفرن
دجاج مقرمش في الفرن
يقطين مشوي مع بطاطس وجزر أبيض
يقطين مشوي مع بطاطس وجزر أبيض
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج بروفنسال في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مع عنب في الفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج مشوي بالفرن
دجاج على الطريقة اليونانية مع بطاطس في صلصة الليمون والشبت
دجاج مع بطاطس في صلصة الليمون والشبت
دجاج مع بطاطس بالثوم والهليون
دجاج مع بطاطس بالثوم والهليون
دجاج متبل بالحمضيات مع بطاطا متوسطية
دجاج متبل بالحمضيات مع البطاطس
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
دجاج مع فاصوليا خضراء وبطاطس بصلصة إيطالية
دجاج مع فاصوليا خضراء وبطاطس
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن مع الأعشاب والخضراوات
دجاج بالليمون مخبوز في الفرن مع الأعشاب والخضراوات
دجاج سريع في الفرن
دجاج سريع في الفرن
وصفات تحتوي على الزنجبيل
وصفات تحتوي على الزنجبيل
دجاج مخبوز في الفرن
دجاج مخبوز في الفرن
أفخاذ البط مع البطاطس في الفرن
أفخاذ البط مع البطاطس في الفرن
أفضل وصفات الدجاج المشوي الصحي
أفضل وصفات الدجاج المشوي الصحي
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
دجاج مخبوز بالفرن مع البطاطس وإكليل الجبل
سلطة ربيعية مع الدجاج والبطاطس
سلطة ربيعية مع الدجاج والبطاطس
سمك السلمون المخبوز بالفرن مع البطاطس
سمك السلمون المخبوز بالفرن مع البطاطس
دجاجة مشوية كاملة: 6 وصفات
دجاجة مشوية كاملة: 6 وصفات
سمك القد المخبوز مع البطاطس والفاصوليا الخضراء وأعشاب بروفنسال
سمك القد مع البطاطس والفاصوليا الخضراء و
دجاج بصلصة الكاري والطماطم مع البطاطس والسبانخ
دجاج بصلصة الكاري والطماطم مع البطاطس و
صدور دجاج مخبوزة مع البطاطس والثوم المكرمل
صدور دجاج مخبوزة مع البطاطس و
دجاج مشوي مع تشوريزو وبطاطس
دجاج مشوي مع تشوريزو وبطاطس
دجاج مخبوز مع البرتقال والبطاطس والهيل
دجاج مخبوز مع البرتقال والبطاطس و
فريتاتا بالبطاطس والديك الرومي
فريتاتا بالبطاطس والديك الرومي
دجاج مقلي مع بطاطس وفطر
دجاج مقلي مع بطاطس وفطر
براعم بروكسل مشوية مع بطاطا جديدة
براعم بروكسل مخبوزة مع براعم صغيرة
سمك النهاش الأحمر المخبوز في الفرن مع البطاطس
سمك النهاش الأحمر المخبوز في الفرن مع البطاطس
سمسا متعددة الطبقات مع البطاطس
سمسا متعددة الطبقات مع البطاطس

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام