فريتاتا بالبطاطس والديك الرومي


طريقة تحضير فريتاتا الديك الرومي والبطاطا
قائمة طعام:إفطار،
وقت: 20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


تتميز هذه العجة الشهية للفطور ببيض مخفوق كريمي، وبطاطا مسلوقة، وفلفل رومي. تُقدم العجة مغطاة بطبقة من الجبن، وتصبح هشة بعد بضع دقائق في الفرن.


مكونات:

  • نصف كوب من لحم الديك الرومي المطبوخ المتبقي والمقطع
  • كوب واحد من البطاطس المسلوقة المقطعة
  • 6 بيضات مخفوقة قليلاً
  • ربع كوب من الكريمة
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • نصف بصلة مفرومة
  • نصف حبة فلفل أحمر أو أخضر مفرومة
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً
  • ملعقتان كبيرتان من البقدونس أو الريحان أو الكزبرة المفرومة
  • نصف ملعقة كبيرة من جبن الشيدر المبشور، مونتيري جاك أو جبنة الموزاريلا
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • قم بتسخين الشواية (المحمصة) في الفرن.

    سخّني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة. أضيفي البصل والفلفل الحلو وقلّبيهما لمدة 3 دقائق. أضيفي البطاطس وقلّبيها حتى يصبح لونها ذهبياً. أضيفي باقي اللحم وقلّبي.

    في وعاء، اخفقي البيض مع الكريمة، ثم تبّلي بالملح والفلفل. اسكبي خليط البيض في المقلاة، وأضيفي الريحان والكزبرة والبقدونس. رشي الجبن المبشور، ثم اشويها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق حتى تصبح الفريتاتا هشة.

الأصوات: 4

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
فريتاتا العدس
فريتاتا العدس
فريتاتا مع البطاطس والكوسا والطماطم الكرزية
فريتاتا مع البطاطس والكوسا والطماطم الكرزية
كروستيني بالديك الرومي
كروستيني بالديك الرومي
فريتاتا رقائق البطاطس الإسبانية
فريتاتا رقائق البطاطس الإسبانية
فريتاتا مع لحم الخنزير المدخن وجبنة غرويير والبصل المكرمل
فريتاتا مع لحم خنزير مدخن وجبنة غرويير و
فريتاتا بالخضار
فريتاتا بالخضار
فريتاتا مع لحم الخنزير والبروكلي والجبن الشيدر
فريتاتا مع لحم الخنزير والبروكلي والجبن الشيدر
فريتاتا مع لحم الخنزير والجبن السويسري
فريتاتا مع لحم الخنزير والجبن السويسري
فريتاتا مع نقانق وفطر بري
فريتاتا مع نقانق وفطر بري
فريتاتا بالسبانخ والفلفل الحلو وجبنة هافارتي في المقلاة الهوائية
فريتاتا بالسبانخ والفلفل الحلو والجبن
فريتاتا مع جبنة الفيتا والقرنبيط
فريتاتا مع جبنة الفيتا والقرنبيط
فريتاتا مع لحم الخنزير والبازلاء الخضراء
فريتاتا مع لحم الخنزير والبازلاء الخضراء
فريتاتا بالفطر والجبن الأزرق
فريتاتا بالفطر والجبن الأزرق
فريتاتا مع جبنة غودا مدخنة وخضراوات شتوية
فريتاتا مع جبنة غودا مدخنة وخضراوات شتوية
فريتاتا البروتين مع سمك السلمون المملح والجرجير
فريتاتا البروتين مع سمك السلمون المملح والجرجير
فريتاتا الربيع
فريتاتا الربيع
فريتاتا سريعة
فريتاتا سريعة
فريتاتا الروبيان
فريتاتا الروبيان
فريتاتا بالبطاطس والريحان
فريتاتا بالبطاطس والريحان
فريتاتا بالسبانخ
فريتاتا بالسبانخ
فريتاتا احتفالية مع البطاطس ولحم الخنزير المقدد
فريتاتا احتفالية مع البطاطس ولحم الخنزير المقدد
فريتاتا بالفطر والهليون
فريتاتا بالفطر والهليون
فريتاتا مع الهليون والطماطم وجبنة فونتينا
فريتاتا مع الهليون والطماطم وجبنة فونتينا
فريتاتا مع الهليون
فريتاتا مع الهليون
فريتاتا مع البطاطس والسجق والبروكلي
فريتاتا مع البطاطس والسجق والبروكلي
برجر ديك رومي تيكا ماسالا
برجر ديك رومي تيكا ماسالا
فريتاتا مع جبنة كريمية وسمك سلمون مدخن
فريتاتا مع جبنة كريمية وسمك سلمون مدخن
خبز بيتا محشو بالديك الرومي
خبز بيتا محشو بالديك الرومي
فريتاتا مع زهور الكوسا
فريتاتا مع زهور الكوسا
فريتاتا بالسبانخ وجبنة الفيتا
فريتاتا بالسبانخ وجبنة الفيتا
فريتاتا بالبطاطس والكوسا
فريتاتا بالبطاطس والكوسا
فريتاتا البروكلي والجبن الشيدر
فريتاتا البروكلي والجبن الشيدر

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام