دجاج بصلصة الكاري والطماطم مع البطاطس والسبانخ


طريقة تحضير الدجاج بصلصة الكاري والطماطم مع البطاطس والسبانخ
مطبخ:هندي،
وقت: 6 ساعات و20 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


يتم طهي هذا الطبق الهندي المقلي في قدر الطهي البطيء.

تُشكّل صلصة منزلية الصنع، مُكوّنة من الخل ومعجون الطماطم والبهارات الهندية (غارام ماسالا) ومسحوق الكاري، أساس طبق الكاري العطري لدينا. لن يبقى أحد غير مُبالٍ بهذا الطبق؛ فما ألذّ من أرزٍّ مُنقوع في الصلصة التي طُهي فيها الدجاج؟

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 403، إجمالي الدهون 9 ج.، البروتينات 49 ج.، الكربوهيدرات 30 ج.


مكونات:

  • 900 غرام من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد (حوالي 8 قطع).
  • 500 غرام من البطاطس، مقطعة إلى قطع بحجم 1.5 سم.
  • ملعقتان كبيرتان من خل النبيذ الأحمر
  • ملعقة كبيرة من الدقيق
  • ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
  • ملعقتان صغيرتان من بهارات غارام ماسالا، بالإضافة إلى المزيد للرش
  • ملعقتان صغيرتان من مسحوق الكاري
  • فصان من الثوم
  • 450 غرام من الطماطم
  • 150 غرام من السبانخ
  • زنجبيل بطول 2.5 سم، مقشر ومقطع إلى قطع
  • نصف كوب من الكزبرة المفرومة
  • أرز الياسمين، خبز نانصلصة صلصة تشاتني و/أو زبادي للتقديم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • امزج الخل والدقيق ومعجون الطماطم وملعقة صغيرة من كل من بهارات غارام ماسالا ومسحوق الكاري والثوم والطماطم والزنجبيل ونصف ملعقة صغيرة من الملح وربع ملعقة صغيرة من الفلفل في الخلاط أو محضرة الطعام. اخلط المكونات حتى تصبح ناعمة وكثيفة.
  • الخطوة الثانية
  • ضعي البطاطس في قاع قدر الطهي البطيء. رشي الدجاج بملعقة صغيرة من التوابل المتبقية. غاراما ماسالا و مسحوق الكاري أضيفي كمية وفيرة من الملح والفلفل. ضعي الدجاج فوق البطاطس في طبقة واحدة. اسكبي الصلصة فوق الدجاج. اطهي على نار عالية لمدة 4 ساعات أو على نار هادئة لمدة 6 ساعات.

    افتحي قدر الطهي البطيء وأضيفي الكزبرة والسبانخ. قلّبي المكونات وتبّليها بالملح والفلفل.

    يُقدّم على طبقة من الأرز، مع وضع كمية من الزبادي فوقه، ويُقدّم مع خبز النان وصلصة الشاتني للتغميس.

الأصوات: 3

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
جبن الماعز المقلي في صلصة الطماطم
جبن الماعز المقلي في صلصة الطماطم
صدر دجاج محشو بصلصة الكاري مع بطاطا مخبوزة وقرنبيط
صدر دجاج محشو بصلصة الكاري مع
رافيولي السبانخ المقلي مع صلصة البيستو
رافيولي السبانخ المقلي مع صلصة البيستو
تالياتيلي مع السبانخ في صلصة الطماطم
تالياتيلي مع السبانخ في صلصة الطماطم
نيوكي الدجاج مع صلصة الطماطم والريحان في مقلاة واحدة
دجاج مع نيوكي في صلصة طماطم مع ريحان
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
طريقة التحضير: أفخاذ الدجاج في الفرن
بتيتيم في صلصة الطماطم
بتيتيم في صلصة الطماطم
دجاج بصلصة مع السبانخ والخرشوف
دجاج بصلصة مع السبانخ والخرشوف
وصفات تحتوي على الزنجبيل
وصفات تحتوي على الزنجبيل
رافيولي بالسبانخ في صلصة الطماطم
رافيولي بالسبانخ في صلصة الطماطم
دوسا مع البطاطس والحمص في صلصة الكاري
دوسا مع البطاطس والحمص في صلصة الكاري
مجموعة وصفات عشاء الطبخ البطيء
مجموعة وصفات عشاء الطبخ البطيء
دجاج بالزبدة – دجاج على الطريقة الهندية في صلصة طماطم كريمية مطبوخة ببطء
دجاج بالزبدة – دجاج في صلصة طماطم كريمية
معكرونة مانيكوتي بصلصة الطماطم، محشوة بالريكوتا والسبانخ ولحم الخنزير المقدد
مانيكوتي في صلصة الطماطم، محشوة
لحم بقري مطهو ببطء مع الكاري والبطاطس
لحم بقري مطهو ببطء مع الكاري و
القرنبيط بالكاري مع السبانخ
القرنبيط بالكاري مع السبانخ
دجاج بالكاري المشوي
دجاج بالكاري المشوي
روبيان في صلصة الكاري
روبيان في صلصة الكاري
دجاج مقلي مع صلصة الكاري الحارة
دجاج مقلي مع صلصة الكاري الحارة
شوربة ماسوردال بالعدس الأحمر والسبانخ والكاري
شوربة ماسوردال مع العدس الأحمر والسبانخ و
دجاج في صلصة الكاري الحلوة والحارة
دجاج في صلصة الكاري الحلوة والحارة
القرنبيط في صلصة الكاري بالطماطم
القرنبيط في صلصة الكاري بالطماطم
دجاج مخبوز في صلصة الكاري
دجاج مخبوز في صلصة الكاري
روبيان في صلصة الكاري بالطماطم
روبيان في صلصة الكاري بالطماطم
دجاج بصلصة الكاري
دجاج بصلصة الكاري
دجاج مع الكينوا والكاري
دجاج مع الكينوا والكاري
كاري ماسامان مع الدجاج والبطاطس
كاري ماسامان مع الدجاج والبطاطس
بيض مخبوز مع السبانخ والكاري
بيض مخبوز مع السبانخ والكاري
زلابية محشوة بالسبانخ وجبنة الريكوتا في صلصة الطماطم
زلابية محشوة بالسبانخ وجبنة الريكوتا في صلصة الطماطم
دجاج مطهو ببطء في صلصة الكاري بالفول السوداني
دجاج مطهو ببطء في صلصة الفول السوداني مع التوابل
كرات اللحم اليونانية في صلصة الطماطم
كرات اللحم اليونانية في صلصة الطماطم
كاري دجاج سريع مع الحمص
كاري دجاج سريع مع الحمص

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام