ستروجانوف الدجاج واللحم البقري بصلصة الكريمة الحامضة

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
في هذه الوصفة السريعة لستروغانوف اللحم، يستبدل فريق قناة فود نتورك لحم البقر التقليدي بأفخاذ الدجاج. ومع ذلك، يتم الحفاظ على النكهة والقوام الكلاسيكيين للطبق الأصلي، بفضل اللحم المتبل بالبابريكا والمطهو ببطء في صلصة غنية من الكريمة الحامضة والفطر، ويُقدم مع نودلز البيض.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 671، إجمالي الدهون 23 ج.، البروتينات 44 ج.، الكربوهيدرات 69 ج.
سعرات حرارية 671، إجمالي الدهون 23 ج.، البروتينات 44 ج.، الكربوهيدرات 69 ج.
مكونات:
- 340 غرام من نودلز البيض العريضة
- 570 غرام من أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد والعظم، مقطعة إلى قطع
- 110 غرام (حوالي كوبين) من فطر البورشيني أو الكريمني المقطع إلى شرائح
- ملح وفلفل أسود مطحون طازجاً
- 3 ملاعق كبيرة (45 غرام) من الزبدة
- بصلة صغيرة مفرومة
- ملعقتان كبيرتان من الدقيق
- ملعقة صغيرة من البابريكا، بالإضافة إلى القليل منها للرش.
- ملعقة كبيرة واحدة صلصة ورشستر
- نصف كوب من الكريمة الحامضة، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
- كوب واحد من مرق الدجاج أو مرق الفطر قليل الصوديوم والخالي من الدهون
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
أفخاذ الدجاج، فطر البورشيني، فطر كريميني، نودلز البيض، صلصة ورشستر، الكريمة الحامضة، البصل، بَقدونس، بابريكا
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضع قدرًا كبيرًا من الماء المملح على النار حتى يغلي. أضف النودلز واطبخها وفقًا لتعليمات العبوة، ثم صفّها. الخطوة الثانية
- في هذه الأثناء، ذوّبي ملعقتين كبيرتين (30 غراماً) من الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة. أضيفي البصل وقلّبيه برفق حتى يطرى، لمدة دقيقتين تقريباً.
أضيفي الفطر وقلّبيه حتى يبدأ لونه بالتحول إلى البني، حوالي دقيقتين. أضيفي ملعقة الزبدة المتبقية، والدجاج، والدقيق، والبابريكا، وملعقة صغيرة من الملح، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل. اطهي المزيج مع التقليب حتى ينضج الدجاج ويصبح لونه بنياً، حوالي 3 دقائق.
الخطوة 3 - أضيفي مرق الدجاج وصلصة ورشستر، واتركي المزيج على نار هادئة حتى يغلي، ثم اتركيه على نار خفيفة حتى تتكاثف الصلصة، حوالي 5 دقائق. أضيفي الكريمة الحامضة وتبّلي بالملح والفلفل. استمري في الطهي على نار هادئة حتى ينضج الدجاج تماماً، حوالي دقيقتين إضافيتين.
قسّم المعكرونة بين الأطباق. ضع فوقها الدجاج، ورشّها بالبقدونس والقشدة الحامضة والبابريكا.
الأصوات: 5
وصفات مشابهة
ستروجانوف لحم بقري مع فطر في مقلاة
دجاج ساتيه بصلصة الفلفل الحلو
كباب دجاج حلو وحار
أبسط طبق ستروجانوف لحم بقري مع رافيولي
ستروجانوف اللحم في قدر الطهي البطيء
صلصة لحم الخنزير المقدد بالثوم المحمص
شرائح لحم الخنزير الطبيعية في صلصة الكريمة الحامضة مع
دجاج ستروجانوف
ستروجانوف لحم البقر "الشطرنج"
أسياخ دجاج مع فلفل شيبوتلي وسلطة
برجر لحم ستروجانوف
ستروجانوف اللحم مع المعكرونة
أفضل طبق ستروجانوف لحم بقري
ستروجانوف كبد الدجاج بالزبادي اليوناني
ستروجانوف لحم بقري مع نودلز بالزبدة
دجاج مع أرز في الفرن
طاجن النودلز بصلصة الكريمة الحامضة
ستروجانوف لحم بقري مع الفطر
دجاج بصلصة الأناناس مع الأرز
لحم ستروجانوف مع صلصة كونسومي
دجاج مقلي في صلصة كريمة حارة
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة وبنجر
علف الدجاج
كباب دجاج بصلصة حلوة وحامضة
ستروجانوف لحم بقري مع الفطر ونودلز البيض
توابل دجاج مشوي بـ 16 نوعًا من التوابل
ساندوتش سلطة دجاج
ستروجانوف اللحم
ستروجانوف لحم بقري مفروم في مقلاة
ستروجانوف لحم بقري مع كريمة حامضة
ستروجانوف لحم البقر مع الفطر
ستروجانوف اللحم في قدر الضغط
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






