روبيان مقلي في أطباق خس بيب


طريقة تحضير - روبيان مقلي في أوعية خس بيب
وقت: 45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4 - 6


يُعدّ تقديم المقبلات في أوراق الخس خيارًا مثاليًا للنزهات. فهو يُضفي عليها مظهرًا صيفيًا جذابًا، كما أنه ألذّ وأشهى وأخفّ من تقديمها على الخبز. شوّحي الروبيان في زيت الزيتون والنبيذ الجاف، ثمّ أضيفي إليه البصل المقلي العطري، ورتّبيه على أوراق الخس. يُفضّل اختيار أوراق الخس الصلبة ذات الشكل القلبي، فهي تحافظ على شكلها بشكل أفضل. اسكبي على الروبيان صلصة خلّية لاذعة، ورشّي عليه الفول السوداني المطحون، الذي يُضفي تباينًا رائعًا مع طراوة الروبيان.


مكونات:


روبيان مقلي
  • 12 كبيرة الروبيان يزن كل منها حوالي 50 جرامًا، قم بتقطيعها إلى 3 أجزاء متساوية
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • نصف ملعقة صغيرة من البابريكا
  • ربع ملعقة صغيرة من الملح
  • ملعقتان كبيرتان من نبيذ شيري جاف
  • عصير ليمونة واحدة

صلصة فينيغريت
  • 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • ملعقة كبيرة من خل الشيري
  • عصير وبشر ليمونة واحدة
  • 12-16 ورقة متوسطة الحجم من خس بيب، مغسولة جيداً
  • ربع كوب من الفول السوداني المحمص الجاف، مفروم خشناً

خليط البصل
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
  • فصان متوسطان من الثوم، مقشران ومهروسان
  • بصلة حمراء واحدة، مقشرة ومقطعة إلى أنصاف حلقات رقيقة
  • باقة صغيرة من الزعتر الطازج مربوطة بخيط
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ناعماً
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • خليط البصلسخّني زيت الزيتون في قدر متوسط ​​الحجم على نار متوسطة. أضيفي الثوم والبصل والزعتر، وتبّلي بالملح والفلفل. اطهي لمدة 3-5 دقائق حتى يصبح البصل شفافًا، ثم أضيفي نصف كوب من الماء. اتركي المزيج على نار هادئة لمدة 10-15 دقيقة أخرى حتى يطرى البصل. إذا تبخر كل السائل، أضيفي القليل من الماء. تذوقي وأضيفي المزيد من الملح والفلفل حسب الحاجة. أضيفي الزنجبيل وقلّبي. ارفعي القدر عن النار وتخلصي من الزعتر.
  • الخطوة الثانية
  • الروبيانسخّني مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة وأضيفي الزيت. في وعاء، اخلطي الروبيان والبابريكا والملح. عندما يبدأ الزيت بالتدخين، أطفئي النار، أضيفي الروبيان، وقلّبي جيداً حتى يتغطى بالتساوي وينضج تماماً.
  • الخطوة 3
  • أضيفي الشيري. أعيدي تشغيل الموقد واطهي الروبيان على نار متوسطة الحرارة حتى يصبح لونه غير شفاف، لمدة دقيقة إلى دقيقتين. تبّلي بالملح والفلفل. رشي عصير الليمون وارفعي القدر عن النار. صفّي السائل من المقلاة في وعاء منفصل. أضيفي خليط البصل إلى الروبيان وقلّبي جيداً.
  • الخطوة الرابعة
  • صلصة فينيغريتفي وعاء صغير، اخفقي زيت الزيتون والخل وعصير الليمون معًا. أضيفي سائل الجمبري وقلّبي. تبّلي بالملح والفلفل.
  • الخطوة 5
  • حَشدضعي كمية قليلة من الروبيان والبصل في كل ورقة من أوراق الخس، ورشي الفول السوداني، ثم اسكبي الصلصة. قدميها مع ما تبقى من الصلصة كمقبلات.

الأصوات: 1

صورة من أليكس غوارناشيليمؤلف الوصفة - (أليكس غوارناشيلي) - طاهٍ مشهور، مدير إنتاج، مقدم برامج تلفزيونية، كاتب متخصص في فنون الطهي
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
مقبلات في أوعية من الخس
مقبلات في أوعية من الخس
سمك السلمون ترياكي في أوعية الخس
سمك السلمون ترياكي في أوعية الخس
روبيان مكرمل لزج في أطباق السلطة
روبيان مكرمل لزج في أطباق السلطة
سلطة جراد البحر في أوعية من الخس
سلطة جراد البحر في أوعية من الخس
سلطة فواكه بيضاء وزرقاء وحمراء في أوعية
سلطة فواكه بيضاء وزرقاء وحمراء في أوعية
دجاج ترياكي في أطباق الخس
دجاج ترياكي في أطباق الخس
روبيان مقلي مع الكينوا والبوك تشوي
روبيان مقلي مع الكينوا والبوك تشوي
روبيان مقلي بصلصة حلوة وحامضة
روبيان مقلي بصلصة حلوة وحامضة
روبيان مقلي حار
روبيان مقلي حار
روبيان مقلي مع صلصة الخوخ
روبيان مقلي مع صلصة الخوخ
سلطة الدجاج الإيطالية في أوعية من الخس
سلطة الدجاج الإيطالية في أوعية من الخس
كسكس مع بيستو الريحان والروبيان المقلي
كسكس مع بيستو الريحان والروبيان المقلي
روبيان مقلي
روبيان مقلي
روبيان مقلي في مقلاة هوائية
روبيان مقلي في مقلاة هوائية
روبيان مقلي مع النبيذ والمعكرونة
روبيان مقلي مع النبيذ والمعكرونة
سلطة التونة في أوعية الخس (حمية الكيتو)
سلطة التونة في أوعية الخس (حمية الكيتو)
دجاج مقلي بصلصة السمسم في أطباق من الخس
دجاج مقلي بصلصة السمسم في أطباق
روبيان مشوي
روبيان مشوي
روبيان مقلي مع صلصة كوكتيل منزلية الصنع
روبيان مقلي مع صلصة كوكتيل منزلية الصنع
أسياخ روبيان مشوي مع صلصة الصويا والزنجبيل الطازج وبذور السمسم المحمصة
روبيان مقلي على أسياخ مع صلصة الصويا،
روبيان مقلي حار
روبيان مقلي حار
روبيان مشوي ملفوف بأوراق الخس مع صلصة النعناع الحارة
روبيان مشوي ملفوف بأوراق الخس مع
لحم الخنزير على الطريقة الآسيوية في أطباق السلطة
لحم الخنزير على الطريقة الآسيوية في أطباق السلطة
روبيان مشوي مع راديكيو
روبيان مشوي مع راديكيو
روبيان مشوي متبل بخردل ديجون
روبيان مشوي متبل بـ
روبيان مشوي مغطى بالعسل ملفوف باللحم المقدد
روبيان مغطى بالعسل ملفوف بشرائح لحم مقدد،
روبيان مقلي وبامية
روبيان مقلي وبامية
روبيان مشوي مع صلصة الصويا والزنجبيل الطازج والثوم
روبيان مشوي مع صلصة الصويا، طازج
روبيان مشوي بصلصة الثوم
روبيان مشوي بصلصة الثوم
روبيان مقلي مع الليمون
روبيان مقلي مع الليمون
روبيان مقلي مع صلصة الثوم
روبيان مقلي مع صلصة الثوم
روبيان مقلي مع ملفوف صيني وصلصة الصويا
روبيان مقلي مع ملفوف صيني وصلصة الصويا

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام