وصفات   شواء   طائر   

أفخاذ دجاج مشوية مغطاة بالبقسماط


طريقة تحضير أفخاذ الدجاج المشوية المغطاة بفتات الخبز
وقت: ساعة واحدة و5 دقائق
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


أفخاذ دجاج مشوية بالبقسماط - وصفة مفصلة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 570، إجمالي الدهون 35 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 35 ج.، الكربوهيدرات 25 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 122 ملغ، الصوديوم 535 ملغ، سكر - ج.


مكونات:

استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في وعاء كبير، اخلطي المايونيز، ومسحوق الفلفل الحار، والفلفل الأحمر الحار، ونصف ملعقة صغيرة من الملح. أضيفي أفخاذ الدجاج وقلبيها جيداً. غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة ساعتين أو طوال الليل لتتبل.
  • الخطوة الثانية
  • سخّني الشواية على نار متوسطة الحرارة. ادهني شبكة الشواية بقليل من الزيت النباتي. انثري فتات الخبز في طبق التقديم، ثم غطّي أفخاذ الدجاج به. ضعي الدجاج على الشواية واطهيه حتى يصبح ذهبي اللون، لمدة ٢٠ إلى ٢٥ دقيقة لكل جانب.
  • الخطوة 3
  • في هذه الأثناء، ادهن الطماطم بالزيت النباتي ورشها بالملح والفلفل. ضع الطماطم على الشواية بحيث يكون جانبها المسطح لأسفل، واشويها حتى تتفحم قليلاً، حوالي 4 دقائق لكل جانب. قدمها مع أفخاذ الدجاج.

الأصوات: 2

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
أفخاذ دجاج مقلية حلوة وحارة مع الأرز
أفخاذ دجاج مقلية حلوة وحارة مع الأرز
برجر فطر بورتوبيلو المغطى بفتات الخبز
برجر فطر بورتوبيلو المقلي
أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة هويسين
أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة هويسين
أفخاذ دجاج مشوية مع خس روماني وصلصة الخل
أفخاذ دجاج مشوية مع خس روماني
أفخاذ دجاج مقلية مع التفاح
أفخاذ دجاج مقلية مع التفاح
باذنجان مقلي مغطى بالبقسماط
باذنجان مقلي مغطى بالبقسماط
أصابع دجاج مقرمشة
أصابع دجاج مقرمشة
شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط
شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط
أفخاذ دجاج مشوية مع قشور ليمون مكرملة
أفخاذ دجاج مقلية مع الكراميل
فلفل هالبينو مقلي محشو بالجبن ولحم الخنزير
فلفل هالبينو مقلي محشو بالجبن ولحم الخنزير
قطع دجاج ناجتس مغطاة بفتات الخبز البانكو
قطع دجاج ناجتس مغطاة بفتات الخبز البانكو
أفخاذ دجاج مشوية مع زيتون وفاصوليا خضراء
أفخاذ دجاج مشوية مع زيتون وفاصوليا خضراء
دجاج بالبيض وفتات الخبز
دجاج بالبيض وفتات الخبز
أصابع دجاج مع صلصة الخردل بالعسل
أصابع دجاج مع صلصة الخردل بالعسل
شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط
شرائح دجاج مقلية ومغطاة بالبقسماط
قطع الدجاج
قطع الدجاج
شرائح الكوسا المقلية
شرائح الكوسا المقلية
أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة باربيكيو بالتوت الأسود
أفخاذ دجاج مشوية مع صلصة باربيكيو بالتوت الأسود
أصابع دجاج مع بروكلي مطهو على البخار
أصابع دجاج مع بروكلي مطهو على البخار
أفخاذ دجاج مشوية
أفخاذ دجاج مشوية
أفخاذ دجاج مشوية بصلصة ترياكي
أفخاذ دجاج مشوية بصلصة ترياكي
أفخاذ دجاج مغطاة بالبقسماط في الفرن
أفخاذ دجاج مغطاة بالبقسماط في الفرن
أفخاذ دجاج مشوية مع عنب وزيتون
أفخاذ دجاج مشوية مع عنب وزيتون
أفخاذ دجاج مشوية في تتبيلة ليمون حارة
أفخاذ دجاج مشوية في تتبيلة ليمون حارة
أفخاذ دجاج مخبوزة في الفرن مع قشرة من الخردل وشراب القيقب
أفخاذ دجاج مخبوزة في الفرن مع الخردل وشراب القيقب
أفخاذ دجاج مشوية متبلة بالثوم والزنجبيل
أفخاذ دجاج مشوية بصلصة الثوم والزنجبيل
أفخاذ دجاج مع خضار مشوية وصلصة بذور دوار الشمس
أفخاذ دجاج مع خضار مشوية وصلصة
صدور دجاج مشوية مع الجبن
صدور دجاج مشوية مع الجبن
صدور دجاج مشوية وخس روماني
صدور دجاج مشوية وخس روماني
أفخاذ دجاج مع صلصة الصياد
أفخاذ دجاج مع صلصة الصياد
صدور دجاج مشوية حارة مع صلصة السالسا
صدور دجاج مشوية حارة مع صلصة
صدور دجاج مقلية مغطاة بالبقسماط مع السلطة
صدور دجاج مقلية مغطاة بفتات الخبز مع

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام