صلصة الذرة والفاصوليا المحمصة مع رقائق الذرة المخبوزة في الفرن


طريقة تحضير صلصة الذرة والفاصوليا المحمصة مع رقائق الذرة المخبوزة في الفرن
وقت: 35 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 10


يُضفي الذرة المشوي على هذه المقبلات نكهة صيفية رائعة يمكنك الاستمتاع بها على مدار العام. في الصيف، يمكنك شوي الذرة الطازجة، وفي الشتاء، استخدم الذرة المجمدة أو المعلبة في مقلاة. يمكنك حتى استخدام كيزان الذرة المتبقية لهذه الصلصة، لأنها لا تكون لذيذة باردة في اليوم التالي. امزج الذرة مع الفاصوليا المعلبة والخضراوات والتوابل، وتبّلها بعصير الليمون، وتناولها مع رقائق الذرة المقرمشة، التي يمكنك تحضيرها بنفسك من التورتيلا في الفرن. هذه المقبلات مشبعة وصحية في آن واحد.


مكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت بذور اللفت
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
  • 4 حبات من الذرة المقشرة، أو 4 أكواب ونصف من حبوب الذرة المجمدة أو المعلبة
  • علبة واحدة (800 غرام) من الطماطم المعلبة في عصيرها، مقطعة إلى مكعبات، ومصفاة جيداً
  • علبة واحدة (425 غرام) من الفاصوليا السوداء، مصفاة ومغسولة
  • نصف بصلة حمراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
  • حبة فلفل هالبينو واحدة، منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
  • ملعقتان كبيرتان من أوراق الكزبرة المفرومة
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة من الثوم المفروم
  • 15 تورتيلا ذرة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • صلصة السالسا:


    قم بتسخين الشواية الخارجية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء صغير، اخلط زيت الكانولا، مسحوق الفلفل الحارأضيفي الملح والفلفل حسب الرغبة. ادهني الذرة بخليط الزيت. ضعيها على شواية ساخنة واشويها لمدة 10 دقائق مع التقليب باستمرار. انقليها إلى لوح تقطيع واتركيها تبرد لبضع دقائق. عندما تبرد الذرة بما يكفي للمس، افصلي الحبوب عن الكوز.
  • الخطوة 3
  • في وعاء كبير، اخلط الطماطم والفاصوليا والبصل والفلفل الحار والكزبرة وعصير الليمون والثوم والذرة المشوية. تبّل بالملح والفلفل واخلط جيداً.
  • الخطوة الرابعة
  • رقائق الذرة:


    سخني الفرن مسبقاً إلى 200 درجة مئوية.
  • الخطوة 5
  • قطّعي كل تورتيلا إلى 8 مثلثات. رتّبيها في طبقة واحدة على صينية خبز. رشيها برذاذ الطبخ للحصول على قوام مقرمش، ثم رشي عليها الملح، واخبزيها حتى يصبح لونها ذهبياً فاتحاً ومقرمشة، لمدة 10 دقائق تقريباً. اتركيها تبرد ثم قدميها مع الصلصة.

الأصوات: 3

صورة من تصوير ساندرا ليمؤلف الوصفة - (ساندرا لي) - طاهٍ تلفزيوني، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهي
جميع الوصفات

وصفات مشابهة
شوربة التورتيلا - شوربة طماطم مع رقائق الذرة
شوربة التورتيلا - شوربة طماطم مع ذرة
طاجن التاكو
طاجن التاكو
مانجو سالسا مارغريتا
مانجو سالسا مارغريتا
تورتيلا الذرة المقلية
تورتيلا الذرة المقلية
الكينوا مع الفاصوليا والذرة
الكينوا مع الفاصوليا والذرة
سيفيتشي الذرة والروبيان
سيفيتشي الذرة والروبيان
صلصة البطيخ مع النعناع والفلفل الحار
صلصة البطيخ مع النعناع والفلفل الحار
صلصة الكوسا الصيفية
صلصة الكوسا الصيفية
كافيار رعاة البقر
كافيار رعاة البقر
شوربة الدجاج الكريمية مع فلفل بوبلانو وتورتيلا الذرة
شوربة كريمية مع الدجاج والفلفل البوبلانو والذرة
صلصة الذرة في الخلاط
صلصة الذرة في الخلاط
سلطة من نوعين من الفاصوليا
سلطة من نوعين من الفاصوليا
جواكامولي مع ذرة مشوية
جواكامولي مع ذرة مشوية
مقبلات الفاصوليا السوداء
مقبلات الفاصوليا السوداء
صلصة الأفوكادو
صلصة الأفوكادو
صلصة مارغريتا مع الطماطم الخضراء المشوية
صلصة مارغريتا مع الطماطم الخضراء المشوية
جواكامولي مع ذرة مشوية ورقائق الذرة
جواكامولي مع ذرة مشوية ورقائق الذرة
صلصة سالسا فيردي في الخلاط
صلصة سالسا فيردي في الخلاط
صلصة الأفوكادو والأناناس
صلصة الأفوكادو والأناناس
صلصة الخيار والجيكاما
صلصة الخيار والجيكاما
صلصة الخضار المكسيكية مع الذرة المشوية
صلصة الخضار المكسيكية مع الذرة المشوية
كافيار تكساس
كافيار تكساس
صلصة الذرة
صلصة الذرة
أفضل وصفات الذرة
أفضل وصفات الذرة
طاجن الفاصوليا ورقائق البطاطس المكسيكية في قدر الطهي البطيء
طاجن بالفاصوليا ورقائق البطاطس المكسيكية،
سلطة الذرة المشوية والفاصوليا
سلطة الذرة المشوية والفاصوليا
تغميسة الذرة الساخنة
تغميسة الذرة الساخنة
صلصة صيفية مع التكيلا
صلصة صيفية مع التكيلا
صلصة بيكو دي جالو مع رقائق التورتيلا
صلصة بيكو دي جالو مع رقائق التورتيلا
هريس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا
هريس الفاصوليا البيضاء مع رقائق البيتا
صلصة الفاصوليا السوداء
صلصة الفاصوليا السوداء
شوربة طماطم مع فلفل شيبوتلي ورقائق الذرة
شوربة طماطم مع فلفل شيبوتلي وذرة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام