لحم خنزير مدخن مطهو ببطء مع الفاصوليا


طريقة تحضير - لحم الخنزير المدخن والفاصوليا في قدر الطهي البطيء
قائمة طعام:عشاء،
وقت: 4 ساعات و15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8


إذا كان لديكِ طنجرة ضغط كهربائية، فاستخدميها لتضمني وجبة عشاء ساخنة وشهية بانتظاركِ عند عودتكِ من العمل. اطهي كتف لحم الخنزير المدخن على نار هادئة مع الفاصوليا، ومعجون الطماطم، والزعتر، وخل التفاح، والخردل الحار، وشراب القيقب. هذه المكونات مجتمعة تُضفي على اللحم نكهة شواء لذيذة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 308، إجمالي الدهون 16 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 18 ج.، الكربوهيدرات 25 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 49 ملغ، الصوديوم 1073 ملغ.


مكونات:

  • كوب واحد من مرق اللحم البقري المملح قليلاً
  • ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم
  • ملعقتان كبيرتان من شراب القيقب
  • ملعقة كبيرة من دبس السكر
  • ملعقة كبيرة من خل التفاح
  • ملعقة كبيرة من صلصة ورشستر
  • ملعقة كبيرة من الخردل البني الحار
  • ملعقة كبيرة واحدة مسحوق الفلفل الحار
  • حبة كراث صغيرة واحدة (بيضاء وخضراء فاتحة فقط)، مقطعة إلى نصفين طولياً ومقطعة إلى قطع بعرض 1 سم.
  • 700-900 غرام من كتف لحم الخنزير المدخن منزوع العظم
  • غصنان من الزعتر + أوراق للتقديم
  • عبوة واحدة (450 غرام) من الفاصوليا السوداء المجمدة (حوالي 4 أكواب)، مذابة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • في قدر طهي بطيء سعة 4 لترات، امزج مرق اللحم، ومعجون الطماطم، وشراب القيقب، والدبس، والخل، وصلصة ورشستر، والخردل، ومسحوق الفلفل الحار. أضف الكراث، ثم ضع لحم الخنزير فوقه، وقلّب أغصان الزعتر. أضف الفاصوليا السوداء. غطّ القدر، واتركه على نار هادئة حتى ينضج لحم الخنزير، لمدة 7 إلى 8 ساعات، أو على نار عالية لمدة 4 ساعات.
  • الخطوة الثانية
  • انقل لحم الخنزير إلى لوح التقطيع وقطّعه إلى شرائح. أضف ما يصل إلى كوب واحد من الماء إلى الفاصولياء في قدر الطهي البطيء لمنعها من الجفاف؛ وقدّمها مع لحم الخنزير. رشّها بالزعتر.

الأصوات: 2

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
يخنة النقانق والفاصوليا والمعكرونة المطبوخة ببطء
يخنة مع النقانق والفاصوليا والمعكرونة
صلصة الذرة المطبوخة ببطء
صلصة الذرة المطبوخة ببطء
حساء الفلفل الحار مع لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
حساء الفلفل الحار مع لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير المفتت
تاكو لحم الخنزير المفتت
فاصوليا بينتو مطهوة ببطء
فاصوليا بينتو مطهوة ببطء
لحم الخنزير مع الكمون والفاصوليا
لحم الخنزير مع الكمون والفاصوليا
نقانق مدخنة مطهوة ببطء
نقانق مدخنة مطهوة ببطء
سلطة لحم الخنزير والبطاطا مع الفاصوليا
سلطة لحم الخنزير والبطاطا مع الفاصوليا
نودلز سوبا مع لحم الخنزير والثوم والزنجبيل في قدر الطهي البطيء
نودلز سوبا مع لحم الخنزير والثوم والزنجبيل
تشيلي كون كيسو مطبوخ ببطء
تشيلي كون كيسو مطبوخ ببطء
يخنة لحم الخنزير والفلفل الأخضر المطبوخة ببطء
يخنة لحم الخنزير والفلفل الأخضر الحار
شرائح لحم الخنزير الطبيعية المطبوخة ببطء
شرائح لحم الخنزير الطبيعية المطبوخة ببطء
لحم خنزير مطهو ببطء مع البرتقال والثوم
لحم خنزير مطهو ببطء مع البرتقال والثوم
تجميد: لحم صدر بقري مطهو ببطء مع تشيلي كون كارني
تجميد: تشيلي كون كارني مع لحم الصدر البقري في
لحم خنزير مطهو ببطء في صلصة مول
لحم خنزير مطهو ببطء في صلصة مول
كتف لحم الخنزير المدخن في الفرن
كتف لحم الخنزير المدخن في الفرن
فاصوليا مطهوة ببطء مع اللحم
فاصوليا مطهوة ببطء مع اللحم
لحم الخنزير المدخن
لحم الخنزير المدخن
فاصوليا حمراء مطهوة ببطء مع الأرز
فاصوليا حمراء مطهوة ببطء مع الأرز
وصفات صحية متعددة الاستخدامات
وصفات صحية متعددة الاستخدامات
شوربة الفاصوليا والشعير المطبوخة ببطء
شوربة الفاصوليا والشعير المطبوخة ببطء
شوربة كوارع الخنزير مع الفاصوليا
شوربة كوارع الخنزير مع الفاصوليا
لحم خنزير مدخن متبل بصلصة التفاح
لحم خنزير مدخن متبل بصلصة التفاح
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
دقيق الشوفان المطبوخ ببطء مع الفواكه المجففة
مجموعة وصفات عشاء الطبخ البطيء
مجموعة وصفات عشاء الطبخ البطيء
لحم الخنزير اللاتيني مع البطاطس والفلفل الحلو
لحم الخنزير مع البطاطس والفلفل الحلو
لحم الخنزير المقدد مع الفاصوليا في صلصة الباربكيو في قدر الطهي البطيء
لحم خنزير مع فاصوليا في صلصة باربيكيو
نقانق مشوية مع فاصوليا مطبوخة ببطء
نقانق مشوية مع فاصوليا مطبوخة ببطء
لحم خنزير مسحب مطهو ببطء مع صلصة الباربكيو
لحم خنزير مسحب مطهو ببطء مع صلصة الباربكيو
كتف لحم خنزير مدخن مع صلصة ليكسينغتون
كتف لحم خنزير مدخن مع صلصة ليكسينغتون
شريحة لحم فيتنامية مدخنة طبيعية
شريحة لحم فيتنامية مدخنة طبيعية
لحم خنزير مطهو على الطريقة الكوبية مع الفاصوليا
لحم خنزير مطهو على الطريقة الكوبية مع الفاصوليا

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام