تاكو لحم الخنزير المفتت


طريقة عمل تاكو لحم الخنزير المفتت
قائمة طعام:عشاء،طبق احتفالي،
وقت: 8 ساعات و45 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


يُعدّ لحم الخنزير المفتت الشهي في صلصة غنية بديلاً رائعاً للحم البقري المفروم في التاكو. تقوم جيادا دي لورينتيس بتتبيل اللحم بالبيرة، وتضيف إليه قشر البرتقال والتوابل وفلفل الشيبوتلي، ثم تطبخه على نار هادئة في قدر الطهي البطيء حتى يصبح طرياً وشهياً، مع لمسة من نكهة الدخان. يسهل تقطيع لحم الكتف المطبوخ جيداً. قدّم لحم الخنزير المفتت في خبز التورتيلا مع مجموعة متنوعة من إضافات التاكو التي تناسب ذوقك.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 819، إجمالي الدهون 45 ج.، الدهون المشبعة 15 ج.، البروتينات 41 ج.، الكربوهيدرات 64 ج.، الفيبر 8 ج.، الكوليسترول 126 ملغ، الصوديوم 1222 ملغ، سكر 8 ج.


مكونات:


لحم الخنزير المسحب
  • ملعقتان صغيرتان من الكمون المطحون
  • نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
  • ملعقتان صغيرتان من الملح
  • نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
  • 900 غرام من كتف لحم الخنزير
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • بصلة واحدة مفرومة فرماً ناعماً
  • 3 فصوص ثوم مهروسة
  • حبة واحدة من حبة شيبوتلي في صلصة أدوبو + ملعقة صغيرة من صلصة أدوبو
  • نصف كوب من البيرة، مثل موديلو إسبشيال
  • نصف ملعقة صغيرة من بشر البرتقال (نصف برتقالة)

أطباق جانبية من التاكو
  • 12 خبزة مسطحة من القمح
  • 8 حبات فجل، مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • رأس صغير من كرنب سافوي، مبشور ناعماً
  • نصف كوب من أوراق الكزبرة المفرومة خشنًا
  • نصف كوب من الكريمة الحامضة
  • كوب واحد من جبنة الفيتا المفتتة
  • حبة أفوكادو واحدة مقطعة إلى مكعبات
  • 3 حبات طماطم برقوقية مفرومة
  • 3 حبات ليمون، مقطعة إلى شرائح
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • لحم الخنزير المسحبفي وعاء صغير، اخلط الكمون والكزبرة والملح والأوريجانو. افرك خليط التوابل في اللحم.

    سخّني زيت الزيتون في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة الحرارة. أضيفي لحم الخنزير وقلّبيه من جميع الجوانب، حوالي 3 دقائق لكل جانب.
  • الخطوة الثانية
  • في هذه الأثناء، في قدر طهي بطيء سعة 3.5 لتر، اخلط البصل والثوم والفلفل الحار وصلصة الأدوبو، ثم أضف البيرة وقشر البرتقال المبشور. أضف اللحم المحمر وعصارته. غطِ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 8 ساعات أو على نار عالية لمدة 6 ساعات.
  • الخطوة 3
  • بعد أن ينضج لحم الخنزير ويصبح طرياً، فتّتيه بشوكتين. أعيدي اللحم المفتت إلى قدر الطهي البطيء وقلّبيه مع البصل والصلصة. اتركي اللحم في القدر ليتمكن الضيوف من تحضير التاكو الخاص بهم مع مجموعة متنوعة من الإضافات.

الأصوات: 1

صورة من تصوير جيادا دي لورينتيسمؤلف الوصفة - - طاهٍ، صحفي، مقدم برامج
جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
لحم الخنزير المفتت: 24 وصفة رائعة لأي مناسبة
لحم الخنزير المفتت: 24 وصفة رائعة لأي مناسبة
كعكات مطهوة على البخار مع لحم الخنزير وصلصة التغميس
كعكات مطهوة على البخار مع لحم الخنزير وصلصة التغميس
توستادا سريعة مع لحم الخنزير المفتت
توستادا سريعة مع لحم الخنزير المفتت
حساء الفلفل الحار مع لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
حساء الفلفل الحار مع لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
ساندوتش لحم الخنزير المفتت
ساندوتش لحم الخنزير المفتت
سندويشات لحم الخنزير المتبل المطبوخ ببطء
سندويشات لحم الخنزير المتبل المطبوخ ببطء
سندويشات فطائر لحم الخنزير المفتت
سندويشات فطائر لحم الخنزير المفتت
طاجن إنشلادا لحم الخنزير المفتت
طاجن إنشلادا لحم الخنزير المفتت
تاكو لحم الخنزير المشوي الصحي بنكهة شيبوتلي
تاكو لحم الخنزير المشوي بالفلفل الصحي
سندويشات لحم الخنزير المفتت المخبوزة
سندويشات لحم الخنزير المفتت المخبوزة
ساندوتش لحم الخنزير المسحب المشوي
ساندوتش لحم الخنزير المسحب المشوي
خبز لحم الخنزير المفتت مع صلصة الباربكيو
خبز لحم الخنزير المفتت مع صلصة الباربكيو
أطباق لذيذة مع بدائل اللحوم النباتية
أطباق لذيذة مع بدائل اللحوم النباتية
سندويشات دجاج مسحب مشوي
سندويشات دجاج مسحب مشوي
سندويشات سلايدر نباتية بلحم الخنزير المفتت
سندويشات سلايدر نباتية بلحم الخنزير المفتت
سندويشات لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
سندويشات لحم الخنزير المفتت المطبوخ ببطء
شوربة لحم الخنزير المفتت
شوربة لحم الخنزير المفتت
سلطة معكرونة مع لحم خنزير مسحب بصلصة الباربكيو
سلطة معكرونة مع لحم الخنزير المفتت في الصلصة
سندويشات لحم الخنزير المفتت، ولحم الخنزير المقدد، وسلطة الكولسلو الاستوائية
شطائر محشوة بلحم الخنزير المفتت ولحم الخنزير المقدد و
سندويشات لحم الخنزير المفتت المشوي في قدر الطهي البطيء
سندويشات لحم الخنزير المفتت المشوي،
تاكو لحم الخنزير المسحب المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير المسحب المطبوخ ببطء
سيميتاس - شطيرة لحم خنزير مكسيكي مسحب
سيميتاس - شطيرة لحم خنزير مكسيكي مسحب
سندويشات لحم الخنزير المفتت في قدر الضغط الفوري
سندويشات لحم الخنزير المفتت في قدر الضغط الفوري
تاكو لحم الخنزير المشوي والملفوف الأحمر
تاكو لحم الخنزير المشوي والملفوف الأحمر
سندويشات لحم الخنزير المطبوخ ببطء
سندويشات لحم الخنزير المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير والبطيخ على أوراق الخس
تاكو لحم الخنزير والبطيخ على أوراق الخس
توابل التاكو
توابل التاكو
تاكو لحم الخنزير مع صلصة البرقوق
تاكو لحم الخنزير مع صلصة البرقوق
تاكو كارنيتاس لحم الخنزير
تاكو كارنيتاس لحم الخنزير
تاكو لحم الخنزير المطهو ​​ببطء في النبيذ
تاكو لحم الخنزير المطهو ​​ببطء في النبيذ
تاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير المطبوخ ببطء
تاكو لحم الخنزير والفاصوليا السوداء
تاكو لحم الخنزير والفاصوليا السوداء

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام