حساء الزلابية التايلاندية

مطبخ:تايلاندي،
وقت: 35 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
شوربة الزلابية التايلاندية - وصفة مفصلة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 400، إجمالي الدهون 26 ج.، الدهون المشبعة 15 ج.، البروتينات 18 ج.، الكربوهيدرات 28 ج.، الفيبر 5 ج.، الكوليسترول 50 ملغ، الصوديوم 914 ملغ.
سعرات حرارية 400، إجمالي الدهون 26 ج.، الدهون المشبعة 15 ج.، البروتينات 18 ج.، الكربوهيدرات 28 ج.، الفيبر 5 ج.، الكوليسترول 50 ملغ، الصوديوم 914 ملغ.
مكونات:
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
- 3 سيقان كرفس مقطعة إلى شرائح
- 120 غرام من فطر شيتاكي، مقطع إلى شرائح
- ملعقة كبيرة واحدة مسحوق الكاري
- 4 أكواب من مرق الدجاج المملح قليلاً
- كوب واحد من حليب جوز الهند
- ملعقة كبيرة من صلصة السمك
- 120 غرام من الفاصوليا الخضراء، مفرومة خشناً
- حبة فلفل أحمر واحدة، مقطعة إلى شرائح
- 450 غرام من زلابية اللحم الصينية المجمدة أو البلميني
- عصير ليمونة واحدة
- ليمونة واحدة، مقطعة إلى أنصاف حلقات
- 4 بصلات خضراء مقطعة بشكل مائل
- ملح خشن
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
حليب جوز الهند، صلصة السمك، فاصوليا خضراء، الفلفل الحلو، عصير الليمون، الليمون، كرفس، الفطر، فطر شيتاكي، البصل الأخضر، كاري، الزلابية الصينية، الزلابية
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخّني الزيت النباتي في قدر على نار عالية. أضيفي الكرفس والفطر ومسحوق الكاري، وقلّبي المكونات لمدة دقيقة إلى دقيقتين. أضيفي مرق الدجاج وحليب جوز الهند وصلصة السمك وكوبًا من الماء، واتركي المزيج حتى يغلي. الخطوة الثانية
- أضيفي الفاصوليا الخضراء والفلفل الحلو إلى الحساء، وخففي الحرارة إلى متوسطة، واتركيه على نار هادئة لمدة 3 دقائق تقريبًا. أضيفي الزلابية واطهيها حتى تنضج وتطفو على السطح، لمدة 4 دقائق تقريبًا. أضيفي عصير الليمون والملح وصلصة السمك حسب الرغبة. قدمي الحساء مع شرائح الليمون وزينيه بالبصل الأخضر.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الشوربات / تتبيل الحساء / حساء الكريمة / حساء الخضار / حساء اللحم / حساء مع المعكرونة والحبوب / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ التايلانديوصفات مشابهة
روبيان تايلاندي مقلي حلو وحار
عصير الليمون التايلاندي بالخيار
حساء جوز الهند التايلاندي
دجاج بالريحان التايلاندي
شاي الحليب المثلج التايلاندي
صلصة الفول السوداني التايلاندية
سلطة الإسكالوب التايلاندية
شوربة دجاج من مطابخ مختلفة حول العالم
شوربة الحمص والزلابية
دجاج مع زلابية مطهوة ببطء
دجاج مخبوز في الفرن مغطى بـ
يخنة مع زلابية البطاطا الإيطالية
طاجن الجبن مع الزلابية الإيطالية،
دجاج مع زلابية في مقلاة
حساء توم يام التايلاندي الحار والحامض مع التوفو
شوربة دجاج وزلابية دسمة (منخفضة السعرات الحرارية)
دجاج في مرق مع زلابية
دجاج مع زلابية في قدر الطهي البطيء
ساتيه لحم الخنزير التايلاندي
سلطة الخيار التايلاندية
سلطة البطيخ التايلاندية
كوكتيل جوز الهند التايلاندي
شاي تايلاندي مثلج
شاي تايلاندي مثلج
سلطة البابايا الخضراء التايلاندية الحارة
سلطة تايلاندية
حساء توم يام التايلاندي
سلطة لحم بقري مشوي على الطريقة التايلاندية
صلصة ساتيه الفول السوداني التايلاندية
حساء توم يام التايلاندي الحار والحامض مع الروبيان
مايونيز الكاري التايلاندي
مرق دجاج مع زلابية ماتزا
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






