كباب اللحم والخضار مع صلصة الكريمة الحامضة


طريقة تحضير كباب اللحم والخضار مع صلصة الكريمة الحامضة
قائمة طعام:طبق احتفالي،
وقت: ساعة واحدة.
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6


لا يحتاج لحم هذه الكباب إلى التتبيل. فهي تُحضّر من شرائح لحم الريب آي وخضراوات طرية، تُدهن بالتتبيلة قبل الشوي مباشرةً. يكفي دهن الكباب بالتتبيلة أثناء الشوي لضمان مذاقه اللذيذ والشهي. وللتقديم، حضّر صلصة كريمة حامضة سريعة مُنكّهة بتتبيلة الكباب.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 683، إجمالي الدهون 64 ج.، الدهون المشبعة 16 ج.، البروتينات 18 ج.، الكربوهيدرات 13 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 68 ملغ، الصوديوم 131 ملغ، سكر 5 ج.


مكونات:

  • قطعتان من لحم الضلع بدون عظم، تزن كل منهما 220 غرام، مقطعتان إلى مكعبات بحجم 2.5 سم.
  • 450 غرام من براعم بروكسل، مقطعة الأطراف
  • 280 غرام من فطر الشامبينيون البني
  • بصلة حمراء واحدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 2.5 سم.
  • كوب واحد من زيت الزيتون البكر الممتاز
  • 1.5 ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة
  • نصف ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف
  • نصف ملعقة صغيرة من ملح الثوم
  • ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل بالليمون
  • ربع ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • ¾ كوب من الكريمة الحامضة
  • ربع كوب مايونيز
  • عصير ليمونة واحدة
  • ملعقتان كبيرتان من البقدونس الطازج المفروم
  • ملعقتان كبيرتان من النعناع الطازج المفروم
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • انقع 12 سيخًا خشبيًا في الماء لمدة 30 دقيقة على الأقل. ضع اللحم البقري، والكرنب، والفطر، والبصل على 12 سيخًا بالتناوب بين اللحم والخضار. ضعها في صينية فرن كبيرة.
  • الخطوة الثانية
  • قم بتسخين الشواية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة.
  • الخطوة 3
  • امزج زيت الزيتون، والبابريكا المدخنة، والأوريجانو، وملح الثوم، والكزبرة، والفلفل الأسود، ورقائق الفلفل الأحمر في كوب قياس. خذ ربع كوب من الخليط واسكب الباقي فوق أسياخ الشواء.
  • الخطوة الرابعة
  • اسكب التتبيلة المتبقية في وعاء واخلطها مع الكريمة الحامضة والمايونيز وعصير الليمون. امزج جيداً، ثم أضف البقدونس والنعناع. اتركها جانباً حتى يحين وقت التقديم.
  • الخطوة 5
  • ضعي الكباب بحرص على الشواية وادهنيه بالتتبيلة. غطيه واتركيه على جانب واحد لمدة 3-4 دقائق، ثم ادهنيه بالتتبيلة المتبقية واقلبيه. اشوي اللحم والخضار حتى ينضج حسب رغبتك، لمدة 3-4 دقائق أخرى. انقليه إلى طبق التقديم واتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق. قدميه مع الصلصة الكريمية.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كباب دجاج حلو وحار
كباب دجاج حلو وحار
كباب لحم بقري وروبيان بصلصة ترياكي بوربون
كباب لحم بقري مع روبيان في صلصة ترياكي
كباب لحم البقر وكباب جراد البحر
كباب لحم البقر وكباب جراد البحر
كباب روبيان سيرف آند تيرف
كباب روبيان سيرف آند تيرف
كباب لحم سريع مع الأناناس
كباب لحم سريع مع الأناناس
وجبة صينية الفرن: شريحة لحم مع خضار
وجبة صينية الفرن: شريحة لحم مع خضار
ساندوتش ستيك ميلانو
ساندوتش ستيك ميلانو
قطع لحم بقري صغيرة مع صلصة الجبن الأزرق الحارة
قطع لحم بقري صغيرة مع صلصة الجبن الأزرق الحارة
كباب دجاج ترياكي
كباب دجاج ترياكي
كباب التوفو والخضار المشوي
كباب التوفو والخضار المشوي
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشوية
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشوية
وصفات الكباب المشوي لأواخر الصيف
وصفات الكباب المشوي لأواخر الصيف
كباب لحم الخنزير الصيني
كباب لحم الخنزير الصيني
كباب لحم ضأن متبل بالبصل
كباب لحم ضأن متبل بالبصل
أسياخ تونة ترياكي مع الزنجبيل
أسياخ تونة ترياكي مع الزنجبيل
كباب لحم بقري متبل بصلصة الخردل والبوربون
كباب لحم بقري متبل بصلصة الخردل والبوربون
كباب سمك أبو سيف مع الأعشاب وفطر شيتاكي
كباب سمك أبو سيف مع الأعشاب وفطر شيتاكي
كباب لحم الخنزير مع التين والشمر
كباب لحم الخنزير مع التين والشمر
كباب شيش من ثلاثة أنواع من لحم الخنزير
كباب شيش من ثلاثة أنواع من لحم الخنزير
كباب لحم الضأن مع الخرشوف وصلصة الزبادي
كباب لحم الضأن مع الخرشوف والزبادي
أسياخ دجاج وبوك تشوي مغطاة بصلصة هويسين
كباب الدجاج والملفوف بصلصة الهويسين
أسياخ دجاج بافلو مع ذرة مشوية على الكوز
كباب دجاج بافلو مع ذرة مشوية
ساندوتش نادي كباب الديك الرومي
ساندوتش نادي كباب الديك الرومي
مقبلات مع سمك السلمون المرقط المدخن وصلصة الكريمة الحامضة مع الأعشاب لشخصين
مقبلات مع سمك السلمون المرقط المدخن وصلصة الكريمة الحامضة
شريحة لحم مشوية مع صلصة الفجل الحار والثوم المعمر
شريحة لحم مشوية مع صلصة الفجل الحار والثوم المعمر
صلصة الفلفل لشرائح اللحم
صلصة الفلفل لشرائح اللحم
دجاج ياكيتوري مع الكراث (أسياخ يابانية تقليدية)
دجاج ياكيتوري مع الكراث (تقليدي)
كباب الروبيان المتبل
كباب الروبيان المتبل
كباب لحم الخنزير مع صلصة الفلفل الحار
كباب لحم الخنزير مع صلصة الفلفل الحار
كباب لحم ضأن مع صلصة الخيار والزبادي
كباب لحم ضأن مع صلصة الخيار والزبادي
كباب لحم ضأن متبل مع صلصة الزبادي الحارة
كباب لحم ضأن متبل مع الزبادي
صلصة اللحم الحارة
صلصة اللحم الحارة

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام