دجاج بارميزان

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
دجاج بارميزان الكلاسيكي عبارة عن صدر دجاج طري، مغطى بصلصة الطماطم ومُزين بجبنة الموزاريلا والبارميزان الذائبة. إنه سهل التحضير ولذيذ للغاية. في هذه الوصفة، تقترح جيادا دي لورينتيس الاستغناء عن التغطية بالبقسماط ودهن صدر الدجاج بمزيج من زيت الزيتون والأعشاب الطازجة المفرومة مثل إكليل الجبل والزعتر والبقدونس. هذا يجعل الطبق أخف وأكثر نكهة. يمكنك استخدام صلصة مارينارا جاهزة، لكنها ستكون ألذ بكثير إذا حضرتها وفقًا لوصفة جيادا. ستُحضّر كمية وفيرة من الصلصة، لذا يمكنك حفظ المتبقي منها في أكياس وتجميده لاستخدامه لاحقًا أو في أطباق إيطالية أخرى.
مكونات:
فرخة
- 8 قطع من فيليه الدجاج، وزن كل قطعة 80 غرام.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل الطازجة المفرومة
- ملعقة صغيرة من أوراق الزعتر الطازج المفروم
- ملعقة صغيرة من أوراق البقدونس الإيطالي الطازج المفروم
- 1.5 كوب من صلصة الطماطم العادية (انظر الوصفة أدناه) أو الجاهزة من المتجر صلصة مارينارا
- نصف ملعقة كبيرة من جبنة الموزاريلا المبشورة
- 60 غرام من جبن البارميزان المبشور
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة غير المملحة، مقطعة إلى قطع
صلصة طماطم بسيطة
- نصف كوب من زيت الزيتون
- بصلة صغيرة مفرومة
- فصان من الثوم المفروم
- عود كرفس واحد مفروم
- جزرة واحدة مفرومة
- علبتان من الطماطم المهروسة المعلبة وزن كل منهما 900 غرام
- 4-6 أوراق ريحان طازجة
- ورقتان من الغار المجفف
- 4 ملاعق كبيرة من الزبدة غير المملحة (اختياري)
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
صدور دجاج، طماطم مهروسة، كرفس، جزرة، صلصة طماطم، جبنة موزاريلا، جبنة بارميزان، ورق الغار، إكليل الجبل، زعتر، بَقدونس، رَيحان
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الفرن مسبقاً إلى درجة حرارة 260 درجة مئوية. الخطوة الثانية
- في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون مع الأعشاب المفرومة. تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة. ادهني صدور الدجاج من الجهتين بالزيت المتبّل. سخّني مقلاة كبيرة وثقيلة قابلة للاستخدام في الفرن على نار عالية. أضيفي صدور الدجاج وشوّحيها حتى يصبح لونها ذهبياً، حوالي دقيقتين لكل جانب. ارفعيها من على النار. الخطوة 3
- وزّعي صلصة المارينارا على شرائح الدجاج وحولها. رشي كل شريحة بملعقة صغيرة من جبنة الموزاريلا، ثم رشي ملعقتين صغيرتين من جبنة البارميزان. ضعي قطع الزبدة فوقها. اخبزيها حتى تذوب الجبنة وينضج الدجاج تماماً، لمدة تتراوح بين 3 و5 دقائق. الخطوة الرابعة
- صلصة طماطم بسيطة:
سخّني زيت الزيتون في قدر كبير على نار متوسطة. أضيفي البصل والثوم وقلّبيهما حتى يذبلا ويصبحا شفافين، حوالي دقيقتين. أضيفي الكرفس والجزر، وتبّلي بالملح والفلفل. اطهي المزيج حتى تنضج جميع الخضراوات، حوالي 5 دقائق. أضيفي الطماطم والريحان وورق الغار، واتركي المزيج على نار هادئة لمدة ساعة أو حتى يثخن.
الخطوة 5 - أزيلي ورقة الغار وتذوقي الملح. إذا كانت الصلصة لا تزال حامضة، أضيفي الزبدة غير المملحة، ملعقة كبيرة في كل مرة. أضيفي نصف كمية صلصة الطماطم إلى وعاء محضرة الطعام. اخلطي المكونات حتى تصبح ناعمة. اخلطي الكمية المتبقية من الصلصة بنفس الطريقة.
نصائح للتجميد
إذا لم تستخدم كل الصلصة، اتركها تبرد تمامًا ثم صب كوبًا أو كوبين منها في أكياس التجميد. يمكن تجميد الصلصة لمدة تصل إلى ستة أشهر.
الأصوات: 1
مؤلف الوصفة - جيادا دي لورينتيس - طاهٍ، صحفي، مقدم برامجفئات
وصفة / أطباق للاستخدام المستقبلي / طعام مريح / محضرة الطعام / عشاء / الأطباق الرئيسية / طائر / المطبخ الإيطالي / جيادا دي لورينتيسوصفات مشابهة
دجاج بارميزان في عجينة العدس
دجاجة التتويج
دجاج بارميزان مشوي
قوارب الكوسا مع دجاج بارميزان
بيتزا دجاج بارميزان
دجاج كورنيش بصلصة موجو مع هريس البطاطا الحلوة
سلطة دجاج بارميزان دافئة
دجاج بارميزان على الطريقة المكسيكية
أفخاذ دجاج "بارميزان"
خبز باغيت مقرمش مع دجاج بارميزان
زلابية دجاج بارميزان
بارميزان نباتي
أصداف محشوة بالدجاج والبارميزان
رولات دجاج بارميزان
أجنحة دجاج بارميزان
رولاتيني محشوة بدجاج بارميزان
كعكات الدجاج في القشرة
كب كيك عيد الفصح مع الزينة
كارباتشيو الكوسا
كرات دجاج بارميزان مقرمشة
دجاج تباكا في مقلاة
دجاج بارميزان كلاسيكي
كب كيك الدجاج بالبيض
مركز دجاج محلي الصنع
معجنات هشة محشوة بجبنة بالمييه
دجاج بالكاري المشوي
كيفية تقشير البيض المسلوق بسهولة
دجاج بالزنجبيل المدخن مع الهيل،
دجاج مشوي مع فلفل شيبوتلي ومانجو وصلصة
شطائر الدجاج الفيتنامية المفتوحة
بروكلي مشوي مع جبن بارميزان
دجاج مطهو ببطء مع الفاصوليا والذرة
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






