بلح البحر والمحار في صلصة الكاري التايلاندية

مطبخ:تايلاندي،
وقت: 25 دقيقة تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
بلح البحر والمحار في صلصة الكاري التايلاندية - وصفة مفصلة.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 216، إجمالي الدهون 10 ج.، البروتينات 17 ج.، الكربوهيدرات 18 ج.
سعرات حرارية 216، إجمالي الدهون 10 ج.، البروتينات 17 ج.، الكربوهيدرات 18 ج.
مكونات:
- 16 محارة صغيرة (مغسولة جيداً)
- 800 غرام من بلح البحر (مغسول جيداً)
- حبة فلفل أحمر صغيرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
- ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
- قطعة واحدة من الزنجبيل، مقشرة ومفرومة ناعماً (طولها 8 سم).
- 3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
- ملعقتان كبيرتان من التايلاندي معجون الكاري الأحمر
- نصف كوب من الكاتشب
- عصير ليمونتين، بالإضافة إلى شرائح ليمون للتقديم
- ¾ كوب من الكزبرة الطازجة
- ¾ كوب من الريحان الطازج
- 1-2 حبة من الفلفل الحار التايلاندي أو الهالبينو، منزوعة البذور ومفرومة
- خبز مقرمش للتقديم (اختياري)
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
بلح البحر، الرخويات، الفلفل الحلو، معجون الكاري، الفلفل جالابينو، جذر الزنجبيل، ثوم، كاتشب، عصير الليمون، الخبز الأبيض، رَيحان، الكزبرة
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة الحرارة. أضيفي الزنجبيل والثوم والفلفل الحار، وقلبي المكونات حتى تفوح رائحتها، لمدة دقيقة إلى دقيقتين.
أضيفي معجون الكاري والكاتشب، واطهي المزيج حتى يصبح لونه بنياً فاتحاً، لمدة 3-4 دقائق أخرى. أضيفي عصير الليمون و3 أكواب من الماء، غطّي القدر، واتركيه حتى يغلي.
الخطوة الثانية - أضيفي المحار، غطّي المقلاة، واتركيها على النار حتى تنفتح الأصداف قليلاً، حوالي 3 دقائق. أضيفي بلح البحر، غطّي المقلاة، واتركيها على النار حتى تنفتح الأصداف قليلاً، من 3 إلى 4 دقائق.
أضيفي الفلفل الحلو ونصف كمية كل من الكزبرة والريحان. اطهي المزيج مغطى حتى يصبح الفلفل طرياً مع الحفاظ على قوامه المقرمش، لمدة دقيقتين تقريباً.
انقل المحار وبلح البحر إلى أطباق التقديم، ثم اسكب المرق فوقها. رشّ ما تبقى من الكزبرة والريحان، وزيّنها بشرائح الليمون. قدّمها مع الخبز المقرمش، حسب الرغبة.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / عشاء / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / الأطباق الرئيسية / الأسماك والمأكولات البحرية / الصلصات / المرق / / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ التايلانديوصفات مشابهة
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
بلح البحر الأخضر الإلهي
كرات اللحم بالكاري وجوز الهند
بلح البحر المحشو
نودلز البطاطا الحلوة بصلصة الفول السوداني التايلاندية مع
كاري الروبيان التايلاندي
حساء المأكولات البحرية
بلح البحر مع صلصة الأيولي
بلح البحر المطهو على البخار مع المرق
وصفات تحتوي على الزنجبيل
بلح البحر مع البطاطس والزيتون
بلح البحر على الطريقة الكريولية مع الأرز
بلح البحر المشوي المتبل
طبق من جراد البحر والبطاطا واللحم المدخن
كاري بانانغ التايلاندي مع الروبيان
محار كاليفورنيا
5 أطباق مخبوزة صحية في ورق الزبدة
شوربة المأكولات البحرية مع الشمر "تشوبينو"
المحار المطهو على البخار على طريقة نيو إنجلاند
بلح البحر مع البطاطا المقلية: بلح البحر مع البطاطا المقلية
بلح البحر بالفرنسية
روبيان في صلصة الكاري
روبيان في صلصة الكاري بالطماطم
بلح البحر مع القرع العسلي في صلصة الكاري
تونة في صلصة الكاري
دجاج بصلصة الريحان التايلاندي
بلح البحر مع الكاري الأحمر التايلاندي
لحم الماعز في صلصة الكاري الترينيدادية
بلح البحر مطهو في الكريمة "عشاء رومانسي"
بلح البحر مع البطاطس والفلفل الأحمر
بلح البحر مع السلامي والطماطم
بلح البحر مع حليب جوز الهند والكاري
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
الأطباق المسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي الأرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي الأرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






