بلح البحر والمحار في صلصة الكاري التايلاندية


طريقة تحضير بلح البحر والمحار في صلصة الكاري التايلاندية
مطبخ:تايلاندي،
قائمة طعام:عشاء،
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


بلح البحر والمحار في صلصة الكاري التايلاندية - وصفة مفصلة.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 216، إجمالي الدهون 10 ج.، البروتينات 17 ج.، الكربوهيدرات 18 ج.


مكونات:

  • 16 محارة صغيرة (مغسولة جيداً)
  • 800 غرام من بلح البحر (مغسول جيداً)
  • حبة فلفل أحمر صغيرة، مقطعة إلى شرائح رقيقة
  • ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي
  • قطعة واحدة من الزنجبيل، مقشرة ومفرومة ناعماً (طولها 8 سم).
  • 3 فصوص ثوم مفرومة ناعماً
  • ملعقتان كبيرتان من التايلاندي معجون الكاري الأحمر
  • نصف كوب من الكاتشب
  • عصير ليمونتين، بالإضافة إلى شرائح ليمون للتقديم
  • ¾ كوب من الكزبرة الطازجة
  • ¾ كوب من الريحان الطازج
  • 1-2 حبة من الفلفل الحار التايلاندي أو الهالبينو، منزوعة البذور ومفرومة
  • خبز مقرمش للتقديم (اختياري)
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • سخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة الحرارة. أضيفي الزنجبيل والثوم والفلفل الحار، وقلبي المكونات حتى تفوح رائحتها، لمدة دقيقة إلى دقيقتين.

    أضيفي معجون الكاري والكاتشب، واطهي المزيج حتى يصبح لونه بنياً فاتحاً، لمدة 3-4 دقائق أخرى. أضيفي عصير الليمون و3 أكواب من الماء، غطّي القدر، واتركيه حتى يغلي.
  • الخطوة الثانية
  • أضيفي المحار، غطّي المقلاة، واتركيها على النار حتى تنفتح الأصداف قليلاً، حوالي 3 دقائق. أضيفي بلح البحر، غطّي المقلاة، واتركيها على النار حتى تنفتح الأصداف قليلاً، من 3 إلى 4 دقائق.

    أضيفي الفلفل الحلو ونصف كمية كل من الكزبرة والريحان. اطهي المزيج مغطى حتى يصبح الفلفل طرياً مع الحفاظ على قوامه المقرمش، لمدة دقيقتين تقريباً.

    انقل المحار وبلح البحر إلى أطباق التقديم، ثم اسكب المرق فوقها. رشّ ما تبقى من الكزبرة والريحان، وزيّنها بشرائح الليمون. قدّمها مع الخبز المقرمش، حسب الرغبة.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

وصفات مشابهة
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
كرات لحم نباتية في صلصة الكاري
بلح البحر الأخضر الإلهي
بلح البحر الأخضر الإلهي
كرات اللحم بالكاري وجوز الهند
كرات اللحم بالكاري وجوز الهند
بلح البحر المحشو
بلح البحر المحشو
نودلز البطاطا الحلوة بصلصة الفول السوداني التايلاندية مع الروبيان
نودلز البطاطا الحلوة بصلصة الفول السوداني التايلاندية مع
كاري الروبيان التايلاندي
كاري الروبيان التايلاندي
حساء المأكولات البحرية
حساء المأكولات البحرية
بلح البحر مع صلصة الأيولي
بلح البحر مع صلصة الأيولي
بلح البحر المطهو ​​على البخار مع المرق
بلح البحر المطهو ​​على البخار مع المرق
وصفات تحتوي على الزنجبيل
وصفات تحتوي على الزنجبيل
بلح البحر مع البطاطس والزيتون
بلح البحر مع البطاطس والزيتون
بلح البحر على الطريقة الكريولية مع الأرز
بلح البحر على الطريقة الكريولية مع الأرز
بلح البحر المشوي المتبل
بلح البحر المشوي المتبل
طبق من جراد البحر والبطاطا واللحم المدخن
طبق من جراد البحر والبطاطا واللحم المدخن
كاري بانانغ التايلاندي مع الروبيان
كاري بانانغ التايلاندي مع الروبيان
محار كاليفورنيا
محار كاليفورنيا
خمس وصفات صحية للمخبوزات في ورق الزبدة
5 أطباق مخبوزة صحية في ورق الزبدة
شوربة المأكولات البحرية مع الشمر "تشوبينو"
شوربة المأكولات البحرية مع الشمر "تشوبينو"
المحار المطهو ​​على البخار على طريقة نيو إنجلاند
المحار المطهو ​​على البخار على طريقة نيو إنجلاند
بلح البحر مع البطاطا المقلية: بلح البحر مع البطاطا المقلية
بلح البحر مع البطاطا المقلية: بلح البحر مع البطاطا المقلية
بلح البحر بالفرنسية
بلح البحر بالفرنسية
روبيان في صلصة الكاري
روبيان في صلصة الكاري
روبيان في صلصة الكاري بالطماطم
روبيان في صلصة الكاري بالطماطم
بلح البحر مع القرع العسلي في صلصة الكاري
بلح البحر مع القرع العسلي في صلصة الكاري
تونة في صلصة الكاري
تونة في صلصة الكاري
دجاج بصلصة الريحان التايلاندي
دجاج بصلصة الريحان التايلاندي
بلح البحر مع الكاري الأحمر التايلاندي
بلح البحر مع الكاري الأحمر التايلاندي
لحم الماعز في صلصة الكاري الترينيدادية
لحم الماعز في صلصة الكاري الترينيدادية
بلح البحر مطهو في الكريمة "عشاء رومانسي"
بلح البحر مطهو في الكريمة "عشاء رومانسي"
بلح البحر مع البطاطس والفلفل الأحمر
بلح البحر مع البطاطس والفلفل الأحمر
بلح البحر مع السلامي والطماطم
بلح البحر مع السلامي والطماطم
بلح البحر مع حليب جوز الهند والكاري
بلح البحر مع حليب جوز الهند والكاري

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام