كباب حلو مع صلصة الزبادي بالعسل

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 6
لتحضير فطور يوم أحد مميز لا يُنسى، جرب هذه الكباب بدلاً من دقيق الشوفان التقليدي. اقلي قطع الدونات الصغيرة مع السكر والقرفة، وزينها بالتوت والفواكه الطازجة، وقدمها مع صلصة الزبادي والعسل.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 885، إجمالي الدهون 50 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 11 ج.، الكربوهيدرات 105 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 5 ملغ، الصوديوم 492 ملغ، سكر 61 ج.
سعرات حرارية 885، إجمالي الدهون 50 ج.، الدهون المشبعة 5 ج.، البروتينات 11 ج.، الكربوهيدرات 105 ج.، الفيبر 6 ج.، الكوليسترول 5 ملغ، الصوديوم 492 ملغ، سكر 61 ج.
مكونات:
- زيت نباتي
- ¾ كوب من الزبادي اليوناني
- ربع كوب من العسل
- ربع ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- أنبوب واحد (450 غرام) من عجينة البسكويت المبردة
- كوب واحد من السكر
- ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة
- 12 حبة فراولة منزوعة الأوراق
- 12 حبة توت أسود
- حبة مانجو كبيرة، مقطعة إلى قطع كبيرة
- 3 حبات كيوي، مقطعة إلى 4 قطع
- معدات خاصة6 أسياخ، طول كل منها 30 سم.
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخني 7 سم من الزيت النباتي في قدر إلى درجة حرارة 160 درجة مئوية. اخلطي الزبادي والعسل والفانيليا في وعاء متوسط الحجم واتركيه جانباً. الخطوة الثانية
- في هذه الأثناء، افصلي 5 دوائر من عجينة الكعك وقصّي الحواف لتشكيل مربعات. قطّعي كل مربع إلى 4 قطع، ليصبح المجموع 20 مربعًا صغيرًا. احتفظي بالعجين المتبقي لاستخدامه لاحقًا. الخطوة 3
- في وعاء متوسط الحجم، اخلط السكر والقرفة. الخطوة الرابعة
- اقلي مربعات العجين، بضع قطع في كل مرة، في زيت ساخن حتى يصبح لونها ذهبياً، لمدة 2-3 دقائق. انقليها إلى وعاء مع السكر والقرفة وقلبيها لتتغطى جيداً. ثم انقليها إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية. الخطوة 5
- وزّعي قطع الدونات والفراولة والتوت الأسود والمانجو والكيوي بالتساوي على ستة أسياخ بطول 12 بوصة (سيتبقى لديكِ قطعتان إضافيتان من الدونات). قدّميها مع صلصة الزبادي بالعسل.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / وصفات لأطباق الأطفال / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وجبات خفيفة سريعة / القلي العميق / طبق صيفي / الحلويات / حلويات الفاكهة / الدونات، والفطائر، والكعك / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
موكتيل برتقال بالعسل
صلصة الخردل بالعسل للمعجنات
سمك السلمون في صلصة الخردل بالعسل في الفرن
كوكتيل الشاي الأبيض والرم مع العسل والليمون
كباب التوفو والخضار المشوي
خبز مسطح حلو مع كريمة الزبادي بالليمون
ذرة مشوية مع صلصة زبادي حارة
فلافل مع نقانق وخس روماني
كباب كرات اللحم الإيطالي
أسياخ فواكه صغيرة مع زبادي التوت الأزرق
سلطة فواكه صيفية مع صلصة العسل والرم
أصابع دجاج مع صلصة الخردل بالعسل
كباب سمك أبو سيف مع بيستو النعناع
كباب مع الفطر والمخللات
كباب مع كرات اللحم والباذنجان
فيليه سمك البلطي المخبوز مع صلصة الزبادي بالعسل
الهليون المشوي والطماطم مع صلصة الخردل بالعسل
خوخ مشوي مع كريمة البرتقال بالعسل
سمك السلمون بصلصة الخردل بالعسل
صلصة سلطة الخردل بالعسل
أكورديون الشمندر في الفرن مع صلصة الزبادي و
فيليه سمك السلمون على أوراق الخس مع صلصة الخردل بالعسل
شنيتزل الدجاج مع صلصة الزبادي
كباب لحم ضأن مع صلصة الخيار والزبادي
خبز مسطح مع صلصة غمس بالخيار والزبادي
سوفلاكي الدجاج مع صلصة الزبادي
خبز بيتا محشو بالدجاج مع صلصة الزبادي
جيروس مع لحم الخنزير وصلصة الطماطم والزبادي
كعكة الكوسا مع زبدة الليمون والعسل
كرات الدجاج "سباناكوبيتا" مع التوابل
سلطة الملفوف الأحمر مع
كرات الفشار بالعسل والمكسرات والسمسم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















