سلطة الشمر والجرجير
وقت: 15 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
قطّعي جذر شمر كبير إلى أرباع، وأزيلي لبه، ثم قطّعيه إلى شرائح رفيعة؛ افرمي ثلث كوب من أوراق الشمر. ضعي الشمر في وعاء كبير مع 6 سيقان كرفس مقطعة إلى شرائح رفيعة وكوبين من الجرجير المفروم ناعماً. أضيفي 3 ملاعق كبيرة من كلٍّ من زيت الزيتون وعصير الليمون، وربع ملعقة صغيرة من بشر الليمون، والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4
سلطة شهية: خفيفة، غنية بالفيتامينات، منعشة، ومزيج رائع من النكهات والقوام. يمتزج الشمر العطري بشكل مثالي مع الكرفس المقرمش والعصيري والجرجير ذي المذاق المر قليلاً. يُضاف كل من جذر الشمر وأوراقه إلى السلطة. أما الصلصة، فتُحضّر بمزج زيت الزيتون مع عصير الليمون وبشره. تُكمّل رائحتها الحمضية نكهة الشمر بشكل رائع. هذه السلطة مثالية لعشاء احتفالي، وستساعد على إنعاش براعم التذوق بين الأطباق.
نوصي
وصفة:
قطّعي جذر شمر كبير إلى أرباع، وأزيلي لبه، ثم قطّعيه إلى شرائح رفيعة؛ افرمي ثلث كوب من أوراق الشمر. ضعي الشمر في وعاء كبير مع 6 سيقان كرفس مقطعة إلى شرائح رفيعة وكوبين من الجرجير المفروم ناعماً. أضيفي 3 ملاعق كبيرة من كلٍّ من زيت الزيتون وعصير الليمون، وربع ملعقة صغيرة من بشر الليمون، والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
فئات
وصفة / طبق صيفي / الأطباق الرئيسية / طبق جانبي / السلطات / السلطات الورقية / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
سلطة جرجير مع ذرة وحلوى مخبوزة
سلطة جرجير مع فراولة في أوعية مقرمشة
سلطة الجرجير والبطيخ
سلطة الجرجير والسبانخ المسلوقة في صلصة التفاح
سلطة الجرجير والذرة المشوية
سلطة الجرجير البري مع الحمص
سلطة دافئة مع الشمر والجريب فروت
برجر مع لحم الضأن والشمر والمايونيز الحار
لحم خنزير مع جبنة بارميزان وسلطة مع التين و
سلطة جرجير مع برتقال ولحم خنزير
سلطة جرجير وشرائح لحم مع بطاطا مقلية
سلطة من الشمر المبشور والفطر وجبن البارميزان
سلطة مع السلامي
سلطة الشمر مع البرتقال الأحمر
سلطة الجرجير والبطيخ مع المشوي
سلطة مع الشمر والجرجير والفراولة
سلطة الشمر المشوي والهليون
سلطة جرجير مع زيت الزيتون والليمون و
سلطة مع الشمر والمشمش المجفف
سلطة معكرونة أورزو
سلطة الخرشوف والشمر الطازجة
سلطة الفاصوليا مع التونة
سلطة جرجير مع خردل الحبوب
سلطة الشمر والإجاص مع العنب والجوز
سلطة الفراولة والجرجير مع صلصة الخل
سلطة جرجير مع التفاح والجوز
سلطة الكرنب مع البروكلي والشمر والصلصة
سلطة جرجير مع طماطم
سلطة مع الهليون وجذر الشمر
سلطة الهليون والشمر
سلطة مع الكمثرى والشمر
سلطة الشمر مع الطماطم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية























