صلصة الطماطم المشوية

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
تُحضّر صلصة السالسا الخضراء المكسيكية التقليدية باستخدام الطماطم الصغيرة (الطماطم المكسيكية الخضراء)، التي تُضفي عند تحميصها نكهةً أعمق وأغنى مع لمسة من الحلاوة. تُحمّص الطماطم الصغيرة مع خضراوات أخرى - كالفلفل الحار والبصل - ثم تُخلط جميع المكونات معًا، مع إضافة التوابل والأعشاب، لتحضير صلصة لذيذة يمكن إضافتها إلى أي طبق أو تناولها كوجبة خفيفة مع رقائق التورتيلا.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 85، إجمالي الدهون 6 ج.، الدهون المشبعة 1 ج.، البروتينات 1 ج.، الكربوهيدرات 7 ج.، الفيبر 2 ج.، الصوديوم 268 ملغ، سكر 4 ج.
سعرات حرارية 85، إجمالي الدهون 6 ج.، الدهون المشبعة 1 ج.، البروتينات 1 ج.، الكربوهيدرات 7 ج.، الفيبر 2 ج.، الصوديوم 268 ملغ، سكر 4 ج.
مكونات:
- 900 غرام من الطماطم الخضراء الطازجة، مقشرة ومغسولة جيداً
- حبتان من الفلفل الحار الطازج
- بصلة بيضاء متوسطة الحجم، مقطعة إلى أرباع
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
- 4 فصوص ثوم، غير مقشرة
- نصف كوب من أوراق الكزبرة الطازجة غير المعبأة بشكل فضفاض
- عصير نصف ليمونة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- سخّني الفرن مسبقاً إلى 230 درجة مئوية (450 درجة فهرنهايت). ضعي الطماطم الخضراء على صينية خبز مع الفلفل الحار وشرائح البصل. رشي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واشويها لمدة 7 دقائق تقريباً. اقلبي الخضار، أضيفي الثوم، واشويها حتى تصبح طرية قليلاً وذهبية اللون، لمدة 7-8 دقائق أخرى. اتركيها جانباً لتبرد. الخطوة الثانية
- قشّر الثوم وأزل السيقان والبذور من الفلفل الحار. ضع الخضار المشوية في محضرة الطعام واخلطها حتى تصبح ناعمة. أضف الكزبرة وعصير الليمون وملعقة صغيرة من الملح واخلطها حتى تصبح ناعمة. أثناء تشغيل محضرة الطعام، أضف ما تبقى من زيت الزيتون (3 ملاعق كبيرة) واخلطها حتى تصبح الصلصة سائلة قليلاً وليست ناعمة تماماً. يمكنك إضافة الملح حسب الرغبة. الخطوة 3
- يُقدّم مع رقائق البطاطس أو كصلصة للتّاكوس والبوريتو.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / وصفات بسيطة وسريعة / وجبات خفيفة سريعة / محضرة الطعام / طبق صيفي / المقبلات / وجبات خفيفة مع الصلصات / المقبلات النباتية / الصلصات / الصلصات / / شبكة الطعام - وصفات / المطبخ المكسيكيمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
أفضل 20 وصفة لصلصة السالسا
حساء غازباتشو أخضر بسيط مع خضار مشوية
تاكو سيرف آند تيرف مع شرائح اللحم وصلصة السالسا
توستادا الروبيان مع صلصة الأفوكادو و
بيض مسلوق في صلصة الطماطم الخضراء
دجاج مطهو ببطء مع الطماطم الخضراء والفلفل الحار
قطع مقرمشة في صلصة خضراء
كوكتيل الروبيان مع الطماطم الخضراء
كوكتيل فيردي ماريا
سلطة الذرة المشوية مع صلصة كريمية
بيتزا آل باستور مع صلصة الطماطم الخضراء
كاساديا مع جبن الماعز والهليون والفطر و
تاكو شرائح لحم التنورة المشوية مع الأناناس
سمك السلمون المخبوز مع الطماطم الخضراء
روبيان مع أرز في صلصة طماطم خضراء سميكة
صلصة الطماطم الخضراء والتفاح المشوي
صلصة سالسا روخا
صلصة الطماطم المشوية
صلصة الطماطم الخضراء مع التكيلا
صلصة الطماطم الخضراء
صلصة الفلفل الحلو المشوي
لحم خنزير مطهو ببطء في صلصة الثوم الأخضر
صلصة مارغريتا مع الطماطم الخضراء المشوية
صلصة سالسا فيردي في الخلاط
جواكامولي مع الطماطم الخضراء
سيفيتشي مع الإسكالوب والطماطم الخضراء
تشيلاكيليس مع صلصة الطماطم المشوية
مقرمشات البولينتا المقلية مع صلصة البطاطا المخبوزة
السالسا
صلصة الطماطم المخبوزة في الخلاط
صلصة الكيمتشي
صلصة الخيار
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















