سلطة البطاطس مع صلصة الآلهة الخضراء

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
"غرين غوديس" عبارة عن صلصة منعشة من الكريمة الحامضة والمايونيز مع باقة من الأعشاب الطازجة العطرية، معززة بنكهة شرائح الأنشوجة. جربها مع سلطة البطاطس القادمة، وستجدها تجربة جديدة كلياً.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 345، إجمالي الدهون 25 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 8 ج.، الكربوهيدرات 24 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 84 ملغ، الصوديوم 493 ملغ، سكر 2 ج.
سعرات حرارية 345، إجمالي الدهون 25 ج.، الدهون المشبعة 7 ج.، البروتينات 8 ج.، الكربوهيدرات 24 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 84 ملغ، الصوديوم 493 ملغ، سكر 2 ج.
مكونات:
- 900 غرام من البطاطس الصغيرة، مقطعة إلى نصفين
- نصف كوب من المايونيز
- نصف كوب من الكريمة الحامضة
- ثلث كوب من البقدونس الطازج المفروم
- ثلث كوب من الثوم المعمر الطازج المفروم
- ربع كوب من الطرخون الطازج المفروم
- قطعتان من فيليه الأنشوجة
- فص ثوم واحد مفروم
- ملعقة كبيرة من الكبر
- عصير ليمونة واحدة
- 3 بيضات مسلوقة جيداً، مقشرة ومقطعة
- 6 شرائح من لحم الخنزير المقدد، مفرومة ومقلية
- 4 بصلات خضراء مقطعة إلى شرائح رقيقة
- عودان من الكرفس، مقطعان إلى شرائح رقيقة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
البطاطس، كرفس، البصل الأخضر، الكريمة الحامضة، نبات الطرخون، عصير الليمون، الأنشوجة، نبات الكبر، بيض، لحم خنزير مقدد
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي البطاطس في قدر كبير وأضيفي كمية كافية من الماء لتغطيتها، ثم تبّليها بالملح. اتركيها حتى تغلي، ثم خفّفي النار واتركيها على نار هادئة حتى تنضج، حوالي 12 دقيقة. صفّيها واتركيها تبرد. الخطوة الثانية
- امزج المايونيز والقشدة الحامضة والبقدونس والثوم المعمر والطرخون في الخلاط. أضف الأنشوجة والثوم والكبر وعصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من الملح ورشة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا؛ واخلط المكونات حتى تصبح ناعمة. الخطوة 3
- اخلطي البطاطس والبيض واللحم المقدد والبصل الأخضر والكرفس في وعاء كبير. أضيفي حوالي كوب من الصلصة وقلبيها جيداً. تبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / نزهه / طبق صيفي / الأطباق الرئيسية / طبق جانبي / الخضراوات والفطر / طبق البطاطس / سلطات البطاطس / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
سمك السلمون المسلوق في صلصة الآلهة الخضراء
بلح البحر الأخضر الإلهي
بطاطس مخبوزة محشوة بصلصة خضراء
دجاجة فراشة مخبوزة في الفرن مع البطاطس والصلصة
سلطة البطاطس مع الجزر وبذور السمسم
فستان صيفي "الآلهة الخضراء"
سلطة البطاطس "نيسواز"
سلطة بطاطس دافئة مع سمك السلمون في الزبادي
سلطة البطاطس مع الفاصوليا الخضراء
طبق أرز بني مع صلصة غرين غوديس
سلطة البطاطس بصلصة الأعشاب الكريمية
سلطة بطاطس نباتية مع صلصة كريمة
سلطة الأفوكادو والذرة المشوية مع الصلصة
ساندوتش بي إل تي مع دجاج مقلي وصلصة البصل الأخضر
صلصة سلطة الأفوكادو من غرين غوديس
صلصة الآلهة الخضراء مع الأنشوجة
مقبلات صلصة الآلهة الخضراء
صلصة الأفوكادو "غرين غوديس"
محطة وقود غرين غوديس
سلطة بطاطس بالأعشاب ولحم الخنزير المقدد
سلطة خضراء مع الفجل والبذور
صلصة غمس الآلهة الخضراء
صلصة غرين غوديس مع الروبيان في الخبز
سلطة بطاطس مع فلفل شيبوتلي
سلطة بطاطس مع ذرة وفلفل
سلطة البطاطس مع الفاصوليا الخضراء والكاري
سلطة روبيان مع صلصة جوز الهند "الخضراء"
باتاتوسالاتا (سلطة البطاطس اليونانية)
سلطة بطاطس إيرلندية مع التفاح
سلطة البطاطس مع الكرفس
سلطة البطاطس الكلاسيكية مع الكرفس
سلطة الجزر والبطاطس مع بذور السمسم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















