سلطة البطاطس بصلصة الأعشاب الكريمية

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8
إذا كنتِ تُحضّرين سلطة بطاطس جديدة، فلا تُضيّعي وقتكِ في تقشيرها: فالقشرة الصغيرة تحتوي على عناصر غذائية دقيقة مفيدة، وستعود عليكِ بالفائدة. اغسلي البطاطس جيداً، ثم اسلقيها، وقلّبيها مع البيض المسلوق في صلصة خفيفة من الكريمة الحامضة والمايونيز. ستُضفي الأعشاب الطازجة على سلطة البطاطس نكهة صيفية منعشة، بينما يُضيف الكرفس إليها عصارةً وقواماً مقرمشاً.
القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 214، إجمالي الدهون 13 ج.، الدهون المشبعة 3 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 21 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 55 ملغ، الصوديوم 380 ملغ، سكر 2 ج.
سعرات حرارية 214، إجمالي الدهون 13 ج.، الدهون المشبعة 3 ج.، البروتينات 4 ج.، الكربوهيدرات 21 ج.، الفيبر 3 ج.، الكوليسترول 55 ملغ، الصوديوم 380 ملغ، سكر 2 ج.
مكونات:
- 1.3 كيلوغرام من البطاطس الصغيرة الجديدة، مقطعة إلى 4 قطع
- 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح
- نصف كوب من المايونيز
- نصف كوب من الكريمة الحامضة
- ملعقة صغيرة من السكر
- 3 بيضات مسلوقة جيداً، مقشرة ومقطعة
- عودان من الكرفس المفروم
- ربع كوب من الثوم المعمر الطازج المفروم
- ربع كوب من الشبت الطازج المفروم
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضعي البطاطس في قدر كبير وأضيفي الماء حتى يغطيها، ثم تبّليها بالملح. اتركيها حتى تغلي، ثم خفّفي النار واتركيها على نار هادئة حتى تنضج، لمدة 10-15 دقيقة. صفّي البطاطس وانقليها إلى وعاء كبير. أضيفي ملعقة كبيرة من الخل ونصف ملعقة صغيرة من الملح وقلّبي. اتركيها تبرد. الخطوة الثانية
- في وعاء صغير، اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة، وملعقتين كبيرتين من الخل المتبقي، والسكر. أضيفي الخليط إلى البطاطس مع البيض والكرفس والثوم المعمر والشبت؛ وتبّلي بالملح والفلفل حسب الرغبة؛ ثم قلّبي.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / طبق خالٍ من الغلوتين / محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة / طبق صيفي / طبق جانبي / السلطات / سلطات الخضار / طبق البطاطس / أطباق جانبية من البطاطس / سلطات البطاطس / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
خس آيسبرغ مقرمش مع صلصة كريمية
سلطة الخيار بصلصة كريمية
سلطة معكرونة مع فاصوليا بيضاء مجففة
بيتزا مع سلطة سيزر بصلصة كريمية مع
سلطة المعكرونة المكسيكية مع الدجاج
سلطة معكرونة مع طماطم، جرجير، ولحم مقدد
سلطة معكرونة مع روبيان وفلفل مشوي
سلطة معكرونة مع لحم الخنزير والبازلاء الخضراء في
سلطة معكرونة بالدجاج والبروكلي في صلصة كريمية
سلطة معكرونة مع ذرة وطماطم
سلطة البطاطس مع الجزر وبذور السمسم
سلطة معكرونة مع سلطعون وخضراوات في صلصة الخل
سلطة الخيار مع الشبت في صلصة الزبادي
سلطة البطاطس مع صلصة الآلهة الخضراء
سلطة لحم الخنزير والبطاطا مع الفاصوليا
سلطة البطاطس "نيسواز"
سلطة بطاطس دافئة مع سمك السلمون في الزبادي
سلطة البطاطس مع الفاصوليا الخضراء
سلطة البطاطا الأرجوانية
سلطة بطاطس نباتية مع صلصة كريمة
سلطة معكرونة نباتية مع صلصة كريمة
سلطة سمك النازلي المقلي مع البطاطس والشبت
سلطة البطيخ مع صلصة كريمية
سلطة بطاطس بالأعشاب ولحم الخنزير المقدد
سلطة بطاطس مع ذرة وفلفل
سلطة البطاطس مع الفاصوليا الخضراء والكاري
باتاتوسالاتا (سلطة البطاطس اليونانية)
سلطة بطاطس إيرلندية مع التفاح
سلطة البطاطس مع البازلاء
سلطة البطاطس مع الكرفس
سلطة البطاطس الكلاسيكية مع الكرفس
سلطة الجزر والبطاطس مع بذور السمسم
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















