تارتين مع سمك السلمون المدخن وسلطة البيض


طريقة تحضير تارتين سلطة السلمون المدخن والبيض
وقت: 25 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 8


ستأسر هذه السندويشات الصغيرة الجميع بمزيجها الرائع من النكهات والقوام. يُضفي خبز الحبوب المتعددة المقرمش تباينًا مثاليًا مع سمك السلمون الطري وسلطة البيض الكريمية تقريبًا. أما الشبت الطازج فيُضفي على التارتين نكهةً لا تُضاهى.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 299، إجمالي الدهون 18 ج.، الدهون المشبعة 4 ج.، البروتينات 20 ج.، الكربوهيدرات 14 ج.، الفيبر 2 ج.، الكوليسترول 323 ملغ، الصوديوم 491 ملغ، سكر 2 ج.


مكونات:

  • 12 بيضة كبيرة جداً
  • ثلث كوب من المايونيز عالي الجودة
  • ملعقتان صغيرتان من الخردل الحبيبي
  • ملعقة كبيرة من الشبت الطازج المفروم + أغصان للتزيين
  • ملعقة صغيرة من الملح الخشن
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون طازجاً
  • 8 شرائح من الخبز متعدد الحبوب أو خبز فرنسي دائري
  • ثماني شرائح من سمك السلمون المدخن الجيد
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • ضعي البيض في قدر كبير وغطيه بماء بارد من الصنبور. اتركي الماء حتى يغلي، ثم خففي النار واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق. أطفئي النار واتركي البيض لمدة 5 دقائق أخرى. صفّي البيض، ثم املئي القدر بالماء البارد. لتقشير البيض، انقري على كل طرف على سطح العمل، ثم دحرجي البيضة على لوح التقطيع لكسر القشرة. قشّري البيض تحت الماء الجاري واتركيه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة.
  • الخطوة الثانية
  • ضعي البيض في وعاء محضرة الطعام المزودة بشفرة فولاذية. شغّليها على دفعات من 10 إلى 12 مرة حتى يتفتت البيض دون أن يصبح مهروساً. انقلي البيض المفروم إلى وعاء، وأضيفي المايونيز والخردل والشبت والملح والفلفل. اخلطي المكونات برفق باستخدام شوكة.
  • الخطوة 3
  • حمّص أو اشوِ الخبز. ضع شريحة من السلمون على كل قطعة من الخبز المحمص، وادهنها بسلطة البيض، وزيّنها بغصن من الشبت. قدّم السندويشات في درجة حرارة الغرفة.

الأصوات: 5

صورة - إينا غارتنمؤلف الوصفة - (إينا غارتن) - مؤلف مشاريع تلفزيونية، ومقدم برامج تلفزيونية، وكاتب متخصص في فنون الطهي
جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
سلطة سمك السلمون المدخن البسيطة
سلطة سمك السلمون المدخن البسيطة
فطائر الكوكتيل مع السبانخ والسلمون المدخن
فطائر الكوكتيل مع السبانخ والسلمون المدخن
شمندر مع سمك السلمون المدخن
شمندر مع سمك السلمون المدخن
صلصة سمك السلمون المدخن من ألاسكا
صلصة سمك السلمون المدخن من ألاسكا
سلطة نيسواز مع سمك السلمون المدخن
سلطة نيسواز مع سمك السلمون المدخن
تارت صغير من عجينة الفيلو مع سمك السلمون المدخن
تارت صغير من عجينة الفيلو مع سمك السلمون المدخن
مقبلات سمك السلمون المدخن
مقبلات سمك السلمون المدخن
الهليون مع سمك السلمون المدخن
الهليون مع سمك السلمون المدخن
بطاطس هاش براون مقرمشة مع سمك السلمون المدخن، كريمة فريش، وأعشاب
بطاطس هاش براون مقرمشة مع سمك السلمون المدخن والكريمة الطازجة
سندويشات سلطة البيض بالكاري
سندويشات سلطة البيض بالكاري
شطائر خبز البومبرنيكل مع سلطة البيض بالسرطان وبذور الخشخاش
شطائر خبز الجاودار مع سلطة البيض
سلطة سمك السلمون المدخن مع البازلاء السكرية في مرطبان
سلطة مع سمك السلمون المدخن والبازلاء السكرية
خبز محمص بالأفوكادو والسلمون المدخن
خبز محمص بالأفوكادو والسلمون المدخن
شطيرة سمك السلمون في كذبة أبريل: شطيرة الدونات الحلوة
شطيرة سمك السلمون بمناسبة كذبة أبريل: حلوة
بيتزا سمك السلمون المدخن المشوي مع الخضار الورقية، تُحضّر في 20 دقيقة
بيتزا مع سمك السلمون المدخن والخضار الورقية
فطيرة مع الفجل والسلمون المدخن
فطيرة مع الفجل والسلمون المدخن
تارتين مع سمك السلمون المدخن والخيار
تارتين مع سمك السلمون المدخن والخيار
سندويشات سلطة البيض والهليون
سندويشات سلطة البيض والهليون
معجنات هشة محشوة بسمك السلمون المدخن والهليون
معجنات هشة محشوة بسمك السلمون المدخن والهليون
سندويشات سلطة البيض الصغيرة
سندويشات سلطة البيض الصغيرة
فريتاتا مع جبنة كريمية وسمك سلمون مدخن
فريتاتا مع جبنة كريمية وسمك سلمون مدخن
فطائر مع سمك السلمون المدخن
فطائر مع سمك السلمون المدخن
بطاطس هاش براون في آلة الوافل مع سمك السلمون المدخن
بطاطس هاش براون في آلة الوافل مع سمك السلمون المدخن
أومليت مع سمك السلمون المدخن
أومليت مع سمك السلمون المدخن
بيض محشو بسمك السلمون المدخن والكافيار
بيض محشو بسمك السلمون المدخن والكافيار
ساندوتش كلوب مع سلطة البيض والكاري
ساندوتش كلوب مع سلطة البيض والكاري
تشيز كيك السلمون المدخن
تشيز كيك السلمون المدخن
سترودل من عجينة الفيلو مع جبن بري وسمك السلمون المدخن
فطيرة سترودل من عجينة الفيلو محشوة بجبنة بري وجبنة مدخنة
ميل فوي مع سمك السلمون الأيرلندي البري المدخن
ميل فوي مع سمك السلمون الأيرلندي البري المدخن
كانابيه سمك السلمون المدخن على خبز إيرلندي مع زبدة البصل
كانابيه سمك السلمون المدخن على خبز إيرلندي مع
بيتزا مع سمك السلمون المدخن
بيتزا مع سمك السلمون المدخن
شطائر البيغل مع عجة البيض الحارة وسمك السلمون المدخن
شطائر البيغل مع عجة البيض الحارة وسمك السلمون المدخن

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام