سيقان البروكلي المخللة

تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 2
غالباً ما تُهمل سيقان البروكلي السميكة، ويُكتفى بزهراتها الجميلة للطهي، دون إدراك مدى لذتها بعد الطهي. من أسهل الطرق لتحضير سيقان البروكلي السميكة هي التخليل. قطّعها وغطّها بمحلول ملحي حار. يمكنك الاستمتاع بها في غضون ساعات قليلة. تُعدّ مقبلات شهية، لا تقل روعة عن مخلل الخيار!
مكونات:
- ساق رأس واحد من البروكلي
- كوب واحد من الخل الأبيض
- ملعقتان كبيرتان من الملح الخشن
- ملعقتان كبيرتان من السكر
- ملعقة صغيرة من توابل التخليل
- ورقة غار واحدة
- بشر وعصير نصف ليمونة
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.
نوصي
تحضير:
- الخطوة 1
- ضع قدرًا متوسط الحجم من الماء على النار حتى يغلي. قشّر سيقان البروكلي وقطّعها إلى شرائح دائرية بسمك 1 سم (أو أي شكل آخر تفضله، ولكن تأكد من أن جميعها متساوية الحجم تقريبًا). اسلقها في الماء المغلي حتى تصبح طرية، لمدة 2-4 دقائق. انقلها إلى ماء مثلج لتبرد، ثم صفّها. الخطوة الثانية
- في قدر صغير، اخلط الخل والملح والسكر وتوابل التخليل وورق الغار وقشر الليمون وعصيره وكوبًا من الماء، ثم اترك المزيج حتى يغلي. صب المحلول الملحي فوق البروكلي واتركه يبرد. ضعه في الثلاجة لمدة أربع ساعات على الأقل.
الأصوات: 1
فئات
وصفة / طبق مخلل / طبق صيفي / المقبلات / المقبلات النباتية / طبق الكرنب / مقبلات الكرنب / أطباق البروكلي / شبكة الطعام - وصفاتمجموعات الوصفات
وصفات مشابهة
بروكلي مع الفلفل الحار والزيتون في الفرن
بروكلي مشوي حار
وصفة بسيطة للبروكلي المخبوز في الفرن
معكرونة مع بروكلي مخبوز، طماطم مجففة بالشمس و
بروكلي مشوي بصلصة الليمون
غراتان ساق البروكلي الكريمي
معكرونة بالزبدة مع البروكلي والسبانخ
بروكلي مطهو مع الحمص والزيتون
بروكلي بالثوم
بروكلي حار مع حمص في الفرن
معكرونة مع البروكلي والكابيكولا
بروكلي مسلوق في صلصة الحليب المخمر
دجاج مقلي مع نودلز البطاطا الحلوة والبروكلي
بروكلي مشوي سريعاً
شوربة حليب كريمية مع البروكلي
بروكلي مقلي
سيقان البروكلي المقلية
بروكلي مع ثوم في الفرن
بروكلي مخبوز مع جبنة بارميزان
بروكلي مطهو على البخار
بروكلي وكاجو مقلي
سلطة البروكلي
شطائر ساخنة مع البروكلي
سلطة البروكلي والملفوف في الحليب المخمر
بروكلي مخبوز مع جبن أسيجو
الزلابية والبروكلي مع صلصة البيستو
بروكلي بالسمسم
بروكلي صغير مع صلصة المحار
بروكلي مغطى بعجينة البيرة
بروكلي مع الليمون والأنشوجة
سلطة البروكلي والجزر بالليمون
بروكلي مخبوز مع البصل الأخضر
المقبلات
وجبات خفيفة مع البيرة
مقبلات الجبن
شطائر
وجبات خفيفة
المقبلات
مقبلات متنوعة
وجبات خفيفة مع الصلصات
المقبلات من اللحوم
مقبلات السمك
المقبلات النباتية
مقبلات البيض
الشوربات
حساء بارد
حساء كريمي
حساء الكريمة
تتبيل الحساء
الشوربات الصافية
حساء الخضار
حساء كثيف، يخنات
حساء اللحم
حساء السمك
حساء مع المعكرونة والحبوب
الأطباق الرئيسية
لحمة
طائر، لعبة
طبق جانبي
خضراوات، فطر
الأسماك والمأكولات البحرية
الحبوب والبقوليات
البيض ومنتجات الألبان
المعكرونة
الطواجن
السلطات
السلطات الدافئة
سلطات الخضار
السلطات الورقية
سلطات الفاكهة
سلطات مع الحبوب والمعكرونة
السلطات مع اللحوم
سلطات السمك
السلطات مع البيض
سلطات مع الفاصوليا
السلطات مع الخبز
الوجبات السريعة
الهامبرغر
شطائر
هوت دوغ
بيتزا
شطائر ساخنة
أطباق التورتيلا
طبق بيتا
الفطائر
صلصات الوجبات السريعة
أطباق مقلية
الصلصات
التوابل
المرق
الصلصات
ينتشر
تتبيلات وصلصات الشواء
تتبيلات السلطة
مخاليط الزيوت
صلصات مستحلبة
الصلصات الحلوة
الصلصات الحارة
صلصات الوجبات السريعة
شواية، شواء
لحم مشوي
دجاج مشوي
سمك مشوي
طبق مدخن
خضراوات وفواكه مشوية
منتجات الدقيق المحمصة
تتبيلات وصلصات الشواء
مخبز
الحلويات
كب كيك
حلويات الفاكهة
ملف تعريف الارتباط
الكعك
الدونات، والفطائر، والكعك
الحلوى والحلويات الصغيرة
الكريمة، والصلصات، والموس، والبودينغ
سوفليه، المرينغ، المرنغ
هلام
آيس كريم، سوربيه
الكعك
فطائر حلوة، تارت
الفطائر، والمعجنات المقلية، والوافل، والخبز المحمص
حبوب الإفطار، الجرانولا، الموسلي
مشروبات
ميلك شيك
العصائر، الجرانيتا
مشروبات مصنوعة من القهوة والشوكولاتة
مشروبات الفاكهة والعصائر
الشاي والمشروبات العشبية
مشروبات ساخنة
كوكتيلات كحولية
كوكتيلات مع الفودكا
كوكتيلات مع الجن
كوكتيلات الويسكي
كوكتيلات مع النبيذ
كوكتيلات مع البراندي والكونياك
كوكتيلات مع الأفسنتين
كوكتيلات مع الروم
كوكتيلات مع النبيذ الفوار
كوكتيلات التيكيلا
كوكتيلات مع البيرة
كوكتيلات مع مشروبات كحولية
كوكتيلات مثلجة
طرق الطهي
مقلاة هوائية
طنجرة ضغط
طبق بارد
طباخ متعدد الاستخدامات
أطباق محشوة
القلي العميق
غلاية مزدوجة
مِقلاة
صينية خبز
رقائق معدنية
فرن
محمصة
خلاط
الخلاط
موقد
محضرة الطعام
الميكروويف
ووك
طبق مخلل
الأطعمة المجففة والمعالجة
طبق مخلل
أطباق مسلوقة
أطباق مالحة
طبق مدخن
المعلبات
أطباق موسمية
طبق احتفالي
السنة الجديدة
عيد الميلاد
عيد الحب
8 مارس
عيد الفصح
الأول من مايو
عيد الهالوين
عيد ميلاد
أطباق الحفلات
أطباق الزفاف
حفل كوكتيل
حفل عشاء
عيد الأم
مطابخ العالم
أوروبي
فرنسي
إيطالي
الأسبانية
اليونانية
إنجليزي
أيرلندي
الألمانية
البرتغالية
النمساوي
بولندي
الروسية
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
إسكندنافي السويدية
آسيوي الصينية اليابانية تايلاندي الفيتناميين كوري فلبيني
عربي يهودي تركي
هندي
الأفريقي مغربي
أمريكي هاواي كاجون الكندية تكس مكس
أمريكا اللاتينية مكسيكي فنزويلي أرجنتيني برازيلي
منطقة البحر الكاريبي كوبي جامايكي
فئات
وجبات الإفطار
وجبات الغداء
وجبات العشاء
أطباق الأطفال
أطباق للاستخدام المستقبلي
وصفات اقتصادية
طعام مريح
وصفات لشخص واحد
وصفات لشخصين
نزهه
وصفات منزلية
أطباق للجماهير
أطباق ليلة مشاهدة الأفلام
طرق الطهي
وصفات شبكة الطعام
مجموعات الوصفات
وصفات حسب المكونات
تناول طعام صحي
وجبات إفطار صحية
وجبات الغداء
وجبات العشاء
وجبات خفيفة صحية
أطباق غنية بالألياف
طبق خالٍ من الغلوتين
محتوى منخفض من الصوديوم
أطباق منخفضة السعرات الحرارية
أطباق لمرضى السكري
وجبات منخفضة الكربوهيدرات
نسبة دهون منخفضة
انخفاض الكوليسترول
محتوى السعرات الحرارية في الوجبات الجاهزة
أطباق نباتية
أطباق نباتية






















