أفضل أنواع كباب اللحم البقري


طريقة تحضير أفضل أنواع كباب اللحم البقري
وقت: ساعتان و30 دقيقة
تعقيد: بسهولة
عدد الحصص: 4


هذه الكباب اللحمي لذيذة للغاية. استخدم في هذه الوصفة لحم المتن، فهو يُحمر جيدًا من الخارج ويبقى طريًا من الداخل. افرم الخضار فرمًا ناعمًا حتى تنضج تمامًا دون أن تحترق أو تتفتت، وستُضفي التتبيلة الحامضة نكهة متجانسة على جميع المكونات.

القيمة الغذائية لكل حصة:
سعرات حرارية 649، إجمالي الدهون 53 ج.، الدهون المشبعة 12 ج.، البروتينات 26 ج.، الكربوهيدرات 19 ج.، الفيبر 4 ج.، الكوليسترول 96 ملغ، الصوديوم 967 ملغ، سكر 8 ج.


مكونات:

  • نصف كوب من خل النبيذ الأحمر
  • 4 بصلات خضراء مفرومة ناعماً
  • ملعقتان كبيرتان من خردل ديجون
  • فصان كبيران من الثوم، مبشوران ناعماً
  • ملعقتان صغيرتان من السكر
  • ملعقتان صغيرتان من التوابل الإيطالية
  • نصف ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر
  • نصف كوب من زيت الزيتون
  • 450 غرام من لحم المتن البقري، مقطع إلى قطع بحجم 2.5 سم.
  • حبة فلفل أحمر متوسطة الحجم
  • حبة فلفل أصفر متوسطة الحجم
  • بصلتان حمراوان متوسطتا الحجم، مقطعتان إلى 16 قطعة، مع ترك الجذور سليمة.
  • حبة كوسا كبيرة واحدة، مقطعة إلى شرائح دائرية بسمك 1 سم.
  • معدات خاصة4 أسياخ خشبية كبيرة
استبدال المكونات
كوب واحد (ستان) - 250 مل.
3/4 كوب (معياري) - 180 مل.
2/3 كوب (معياري) - 160 مل.
نصف كوب (مربع) - 125 مل.
1/3 كوب (مربع) - 80 مل.
1/4 كوب (مربع) - 60 مل.
ملعقة طعام واحدة (tbsp) - 15 مل.
ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 5 مل.
1/5 ملعقة صغيرة (ملعقة صغيرة) - 1 مل.

نوصي

تحضير:

    الخطوة 1
  • انقع أسياخ الشواء في الماء لمدة 15 دقيقة على الأقل، ويمكن نقعها طوال الليل. ثم جففها بالتربيت عليها ورشها برذاذ الطبخ برفق.
  • الخطوة الثانية
  • في وعاء متوسط ​​الحجم أو كوب قياس سائل كبير، اخلط الخل، والبصل الأخضر، وخردل ديجون، والثوم، والسكر، والتوابل الإيطالية، ورقائق الفلفل الأحمر، ونصف ملعقة صغيرة من الملح، وقليل من الفلفل الأسود المطحون. صب زيت الزيتون ببطء مع الخفق المستمر حتى يصبح المزيج متجانساً.
  • الخطوة 3
  • ضعي اللحم والفلفل والبصل والكوسا في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق. احتفظي بربع كوب من التتبيلة جانبًا، ثم اسكبي الباقي في الكيس وأغلقيه. قلّبي المكونات جيدًا لتغطية اللحم والخضار بالتتبيلة. ضعي الكيس في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل أو طوال الليل.
  • الخطوة الرابعة
  • سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة إلى عالية.
  • الخطوة 5
  • ضعي اللحم والخضار على الأسياخ بالترتيب التالي: لحم بقري، كوسا، فلفل أحمر، فلفل أصفر، وبصل. كرري ذلك ثلاث مرات أخرى، بحيث تنتهي الأسياخ بقطعة لحم بقري (يجب أن يحتوي كل سيخ على خمس قطع من اللحم البقري وأربع قطع من كل نوع من الخضار). كرري العملية مع الأسياخ والمكونات المتبقية.
  • الخطوة 6
  • رشّ الكباب بنصف ملعقة صغيرة من الملح وقليل من الفلفل الأسود. اشوِ الكباب مكشوفاً حتى تظهر عليه علامات الشواء الداكنة وتبدأ الخضراوات بالذبول، لمدة 5-6 دقائق. اقلب الأسياخ واستمر في الشواء حتى تصل درجة حرارة اللحم الداخلية إلى 51 درجة مئوية (125 درجة فهرنهايت)، أي حوالي 5 دقائق.
  • الخطوة 7
  • أخرجي الكباب من الشواية وادهنيه بربع كوب التتبيلة المتبقية. اتركيه يرتاح لمدة 5 دقائق قبل التقديم.

الأصوات: 1

صورة - شبكة الطعاممؤلف الوصفة -

جميع الوصفات

مجموعات الوصفات



وصفات مشابهة
كباب دجاج حلو وحار
كباب دجاج حلو وحار
كباب لحم بقري وروبيان بصلصة ترياكي بوربون
كباب لحم بقري مع روبيان في صلصة ترياكي
كباب لحم البقر وكباب جراد البحر
كباب لحم البقر وكباب جراد البحر
كباب روبيان سيرف آند تيرف
كباب روبيان سيرف آند تيرف
كباب لحم سريع مع الأناناس
كباب لحم سريع مع الأناناس
كباب اللحم والخضار مع صلصة الكريمة الحامضة
كباب اللحم والخضار مع صلصة الكريمة الحامضة
أفضل وصفات نودلز الأرز
أفضل وصفات نودلز الأرز
كباب دجاج ترياكي
كباب دجاج ترياكي
يخنة اللحم البقري الإيطالية
يخنة اللحم البقري الإيطالية
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشوية
كباب دجاج بالكاري والزنجبيل والبامية المشوية
كباب دجاج متبل بالزبادي
كباب دجاج متبل بالزبادي
وصفات الكباب المشوي لأواخر الصيف
وصفات الكباب المشوي لأواخر الصيف
ناتشوز لحم بقري تايلاندي
ناتشوز لحم بقري تايلاندي
كباب لحم الخنزير الصيني
كباب لحم الخنزير الصيني
كباب لحم ضأن متبل بالبصل
كباب لحم ضأن متبل بالبصل
أسياخ تونة ترياكي مع الزنجبيل
أسياخ تونة ترياكي مع الزنجبيل
كباب لحم بقري متبل بصلصة الخردل والبوربون
كباب لحم بقري متبل بصلصة الخردل والبوربون
كباب سمك أبو سيف مع الأعشاب وفطر شيتاكي
كباب سمك أبو سيف مع الأعشاب وفطر شيتاكي
كباب لحم الخنزير مع التين والشمر
كباب لحم الخنزير مع التين والشمر
كباب شيش من ثلاثة أنواع من لحم الخنزير
كباب شيش من ثلاثة أنواع من لحم الخنزير
كباب لحم الضأن مع الخرشوف وصلصة الزبادي
كباب لحم الضأن مع الخرشوف والزبادي
كباب لحم بقري آسيوي حلو وحار
كباب لحم بقري آسيوي حلو وحار
أسياخ دجاج بافلو مع ذرة مشوية على الكوز
كباب دجاج بافلو مع ذرة مشوية
سلطة الشمندر واللحم البقري مع صلصة الفجل الحار في 10 دقائق
سلطة الشمندر واللحم البقري مع صلصة الفجل
دجاج ياكيتوري مع الكراث (أسياخ يابانية تقليدية)
دجاج ياكيتوري مع الكراث (تقليدي)
كباب الروبيان المتبل
كباب الروبيان المتبل
كباب لحم الخنزير مع صلصة الفلفل الحار
كباب لحم الخنزير مع صلصة الفلفل الحار
يخنة لحم البقر الكوبي "كارني كون باباس"
يخنة لحم البقر الكوبي "كارني كون باباس"
كباب لحم ضأن متبل مع صلصة الزبادي الحارة
كباب لحم ضأن متبل مع الزبادي
سلطة اللحم والفاصوليا
سلطة اللحم والفاصوليا
لفائف الكرنب مع اللحم البقري
لفائف الكرنب مع اللحم البقري
بروشيتا مع لحم بقري مجفف وبصل مخلل
بروشيتا مع لحم بقري مجفف ومتبل

المقبلات


الشوربات


الأطباق الرئيسية


السلطات


الوجبات السريعة


الصلصات


شواية، شواء


مخبز


الحلويات


مشروبات


كوكتيلات كحولية


طرق الطهي


المعلبات


أطباق موسمية


طبق احتفالي


مطابخ العالم


فئات


تناول طعام صحي


وصفات بسيطة وسريعة

ملاحة

ننصح بقراءة

وحدات وزن الطعام